给肌肤意外惊喜精华肌底液怎么用，
所谓的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。给肌肤意外惊喜：精华肌底液怎么用？下面为大家做详细的介绍。
目录
1护肤的先后顺序你会吗
真的不要觉得护肤很麻烦，先看看简易的流程图，真的一点都不复杂：
一、平日
白天：洁面—化妆水—面部精华—眼部精华—眼霜—面霜—防晒隔离—彩妆修饰—淡香氛
晚上：卸妆—洁面—化妆水—面部精华—眼部精华—眼霜—面霜
二、周末
周末要来一个彻底卸妆清洁，然后给面部做一次按摩，再放松平躺下来，贴张补水面膜。
接下来我们要每一步细细分解护肤的正确步骤：
一、洁面
洁面这步很重要，也是第一步。只有把脸部清洁干净了，才能把毛孔打通，使皮肤更好吸收保养品。如果你皮肤状况比较好，用清水和毛巾就可以了;如果是油性皮肤就得选择清爽保湿的洁面产品，这样才可以把脸部清洗干净。
1、一定要先用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要，应该是用温水湿润脸部，这样能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失，切忌用太热或太冷的水洗脸。
2、要让洁面乳充分起泡沫在涂抹
无论用什么样的洁面乳，量不宜过多，面积有五分硬币大小即可，在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，不然不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。
3、用洁面乳轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻由下往上打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹，大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
4、用湿润的毛巾清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，不能太用力，这样会对皮肤不好。
5、清洗结束后，要检查残留在发际间的洁面乳
清洗完后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是忽略了这一步。
6、最后再用冷水撩洗过滤脸部
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。
2给肌肤意外惊喜精华肌底液怎么用
当你的肌肤比较干燥的时候，角质就会变硬，油性成分或是大分子的成分就很难被吸收。就好比已经僵硬的海绵块，你为它补充再多的养分，也于事无补。必须先把它像粉丝一样泡开，它才能够开始接受并且更容易接受你给与它的养分补给。而所谓的基底液，就是那泡粉丝的水。将角质泡开，为后续保养打开方便大门。
怎么使用肌底液
通畅，我们护肤的基本步骤是这样子的：“洁面——化妆水——乳液”。而肌底液的使用方法就是在这个步骤中间加上一步，为后续的护肤产品起到一个打底的作用，让护肤产品被很好的吸收。
所以，如果使用肌底液，那么我们的护肤步骤就应该变成这样子：“洁面——化妆水——肌底液——乳液”。它的使用方法就跟涂抹面霜的方法是一样的安全网。
肌底液使用的注意事项
使用肌底液后，必需要使用后续的护肤产品。
如果不使用的话，就跟一般的化妆水一样没有区别了。所以必需要使用跟护肤产品搭配使用，才能充分发货肌底液的护肤和辅助的作用，让肌肤更加完美。
不是所有的人都适合用肌底液。
肌底液的效果虽然很好，但是不是每个人都适合，它的使用也是要看肌肤的肤质情况的。肌底液的适用人群是那些肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙，表层较硬的人群。干性肌肤的人就应该多使用肌底液。
3动手自制SPA棒棒哒
放满适度的水，洗净头发抹上护发素
将浴缸放满热水，水温约36-42℃，滴下几滴芳香精油，将头发洗净后抹上护发素，包裹上热毛巾，套上浴帽。
清洗脸部，贴上保湿面膜
将脸部彩妆及尘灰洗净，在脸上擦上保湿面膜，在做spa美容的整个过程中，让面膜的精华藉着蒸气慢慢导入肌肤，让养分更深入。
沐浴按摩去角质，舒解紧张
以沐浴精将身上清洗干净，趁着肌肤仍微湿柔软，使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身，去除身上的老旧角质。
喝杯花草茶补充水份
浸泡时，人体会流失水份，此时宜多补充，可以喝一大杯花草茶，放松休息。煮花草茶最恰当的时间是在开始准备spa产品时，就可以烧上茶水了。
4食材帮你轻松祛除鱼尾纹
这是一个很简单的去除鱼尾纹方法，大家不妨学习吧!大家都知道组成脸部肌肤的重要部分，如果脸部缺少这种组织，那么这很容易出现脸部皮肤开始松弛，而且还会导致脸部的肌肤问题随之接踵而来，
而皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成，皮肤完全没有弹性，很是干瘪的感觉。而且皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。为了能够搞定这种肌肤问题，那么饮食方面的改善方法，那么不妨吃鸡皮及鸡的软骨，这些食物中富含大量的硫酸软骨素，这也是肌肤弹性纤维中最重要的成分。吃剩的鸡骨头清洗干净，和鸡皮放在一起煲汤喝，补充身体所需要的营养，而且长期喝这种汤，时间一长，这脸部的鱼尾纹也就消失不见，还会很光滑哦!
啤酒这成为了很多人生活中不能少的组成部分，就是这种简单的饮食能够很有效的去除鱼尾纹。这是因为啤酒酒精中的含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。每天适量饮用啤酒，不仅能够让肌肤更加光滑，而且搞定脸部的鱼尾纹问题很有帮助哦!
这个方法很是简单，在无聊的时候不妨简单的嚼口香糖5-20分钟，这个方法能够有效的让脸部的鱼尾纹随之慢慢减少，同时加速脸部血液循环速度，让肤色更加好哦!咀嚼能锻炼面部肌肉，有效的帮助改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，让脸部的鱼尾纹随之慢慢消失。
5中医祛斑按摩九个穴位
平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。
1.三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
2.阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
3.地机穴：阴陵泉穴下10厘米。
4.膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
5.关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。
6.气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。
7.肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
8.足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
9.脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。
对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。
产生色斑的原因很多，如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。
辨证按摩穴位祛斑
一、肾虚型雀斑按摩手法
1、沿着足少阴肾经，借用掌力或毛刷从上至下轻轻按摩该部5遍。
2、找准三阴穴(在脚的内踝上四指宽的位置)，用指端按摩20次左右。
3、从上至下于脊背中线推摸5次，同时按摩命门穴处(在第二腰椎与第三腰椎棘突之间)、大椎，力度可稍大些。
二、内分泌型雀斑按摩手法
1、足太阳膀胱经是人体十二经脉之一是人体较重要的一项经络，可参看上述图解。从足根部外侧开始向上按摩，再从上至下按摩刺激5遍，在重点穴位，如三焦俞、脾俞、肾俞、心俞、肝俞停留数秒按摩之。
2、再借用食指力度按压足小趾爪甲外束骨穴，按摩频率约1次/秒，按压10次即可。
3、找准腰背部中线处督脉位置，推拿按摩的方式从上至下按摩5遍。
三、肝火型雀斑按摩手法
1、足厥阴肝经同样也是人体十二经脉之一，被简称为肝经。找准这部分经络，从上而下用较轻的力度按揉5遍以上。
2、找准血海穴(双膝内侧)用双手拇指按摩40次左右。