手淫对身体的危害男人你绝对得看，
这个问题是男人直接很常见的问题，但是大家都不好意思说，其实手淫会严重危害到男同志的身体健康，为了大家的身体健康，我和大家分享一下我了解的，希望对大家有所帮助。
目录
1手淫会导致男性不孕不育吗
有专家指出：一般情况下，手淫不会导致男性不育，但过度频繁手淫会造成性神经衰弱和泌尿生殖系疾病。
手淫某种程度上说其实是一种正常的生理需要，适度的手淫有利于男性生理健康，然而经常手淫就会给男性身体造成巨大的伤害，比如耳鸣心悸、腰酸腿软、头晕目眩等。长期手淫可能影响生育。长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。
经常手淫的危害具体如下:
1、由于患者长期在思想上过分集中性的问题，因而出现手淫;或因性的冲动频繁而越陷越深，肾气虚损、精液滑泄、射精极易发生，遗精加重;有的因经常的、持续的性冲动，反复的手淫，造成遗精频繁或无梦自遗，或者见异性、思念异性也导致遗精，或者会阴部、后尿道部位有下坠感;阴茎中痛，腰痛、排尿困难，小便余沥或小便后尿道口有白色粘液或者脓液流出;或射精困难，或有血精等与慢性前列腺炎相似的症状。
2、反复手淫者性兴奋异常，非常容易醒冲动，频繁的性冲动、频繁的射精，必然会导致遗精、滑精、早泄;如果从兴奋转向抑制，则引起阳痿或勃起不坚。
3、过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
4、中枢神经系统和全身症状 如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
小编在此提醒男性朋友，手淫并不是完全有害，但是频繁手淫可能就会给男性朋友带来伤害。手淫会导致男性朋友死精或者少精。进而影响男性的生育。
2?手淫对身体的危害男人你绝对得看
1男人如果总是手淫的话，造成性功能障碍，如果要是严重的话就会造成男性的生育问题。所以说男士朋友尽量穿一些宽松透气的内裤，不要看一些黄色的图片和电影，以免想入非非，养成良好的行为习惯，慢慢就会变的好转。
2手淫会损害我们的爱情，发育，性功能，脑力，精力，智力，性格，我们要时刻提醒自己手淫的害处多，戒掉手淫，做一个顶天立地的男人。
3现在绝大多数手淫的都是未婚男士比较多，适当的手淫可以缓解压力，减少性冲动，有利于减少未婚男士的出现犯罪行为。只要不过度的手淫，适可而止的手淫行为对身心有一定的好处。
查看详情>>3如何预防儿童手淫
1、应首先检查一下孩子是否受到局部刺激，如过紧的衣裤，或有蛲虫寄生，或穿开裆裤，因昆虫叮咬或细菌感染引起瘙痒，平时要注意保持生殖器部位的清洁。
2、睡觉时要注意孩子神态是否正常，睡醒后即令孩子起床，不让他赖被窝。 睡时盖被不宜太厚。
3、父母要注意让孩子养成开朗、大方、合群的性格，多与其他孩子交往，减少孤寂独处的机会;让孩子建立多方面的兴趣，充实其生活和学习内容，可有较好的淡化和转移注意力的作用;一旦碰上这种场面也宜不动声色、故作不知，想法分散和转移孩子的注意。
4、发现孩子有玩弄生殖器行为时，要把孩子的注意力转移到别的事物上去，以冲淡他的那种神秘感。
5、事后可以轻松的方式与孩子聊聊天，交换感受和看法，讲授浅显易懂的必要的生理知识。千万不要简单粗暴地训斥、打骂，那样只会激起强烈的逆反效应，并给孩子留下不可磨灭的消极印象和产生厌恶心理，长大后常常造成性反应和性表现能力的抑制。
4 手淫频率多少合适
适度手淫是没有害的，是一种正常的普遍的自慰性性行为;但是过度的手淫会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。男性过度手淫很可能导致阳痿疾病、早泄、前列腺炎疾病、生殖感染等疾病。所以建议最好是1-2周一次。
戒掉手淫，首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。
5 如何戒手淫
手淫自慰过度就需要防治。防治手淫关键在于：
1、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。
2、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
3、养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。
4、对犯有手淫自慰习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫自慰，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。在以上前提下再配合药物进行治疗。