洗面奶的5个必知，洗面奶的小知识
洗面奶在所有护肤步骤中，是最基础，也是最重要的一步!如果你选错了洗面奶，可能会给你的肌肤带来灭顶之灾!今天，我们就为你解析关于洗面奶的5个必知，也教你如何从市面上琳琅满目的各种洗面奶(保湿、美白、抗老)中，找到最适合自己的一款。
目录
1早晨应不应该用洗面奶
早晨也用洗面奶?不妨试试清水洗脸
如果你是干性皮肤，早间用香皂或者清洁产品洗脸会让皮肤更干。
皮肤科医生建议：美容护肤专家Ellen Marmur告诉我们： “早上只用清水洗脸即可，晚间可用清洁产品。清水就能足够帮助清洁脸部了，而且还有助保湿。”
迷上高温瑜伽?试试减少高温运动量
华盛顿的皮肤学家Hema Sundaram说：“如果你的皮肤不太能经受骤冷骤热的刺激，还是别去健身的好。一些高温减肥的健身班，比如高温瑜珈、动感单车以及Tracy Anderson训练会引发皮肤色素沉着，尤其是脸部经常晒到太阳的区域。”
皮肤科医生建议：如果你已经有一些褐斑的倾向，考虑用阿斯汤加瑜珈来代替蒸桑拿吧。
老是长痘?试试勤换床上用品
Bank说：“如果老是起痤疮粉刺，那你的枕头可能会是元凶之一。“枕头会吸收护肤品、掉落的死皮、细菌以及夜间皮肤分泌的油脂，当你辗转反侧时，这些东西会全部进入毛孔。”
皮肤科医生建议：纽约哥伦比亚大学附属医院的皮肤学家David Bank说，“至少一周换一次床上用品，若是两次会更好。”
经常熬夜?不要克扣睡觉时间
纽约Lenox Hill皮肤科主治医生Howard Sobel说，“长期缺乏睡眠会导致一种连锁反应，它会降低身体胶原蛋白产出，细胞更新以及皮肤自行修复的能力，使皮肤看起来缺乏活力又干燥，皱纹也很容易增加。”
皮肤科医生建议：心理及睡眠医学专家Michael Breus说，洗个温和的淋浴或者泡个澡都会提高身体的核心温度。当温度开始下降时，褪黑素就会释放，我们会感觉想睡觉。淋浴或者泡澡10分钟，鉴于热气会让皮肤变干，在上床睡觉前先要做好皮肤保湿。
长期服用口服避孕药?是时候换换了
口服避孕药中含有的激素会让色素细胞在面对太阳时更加敏感，从干导致雀斑的滋生。
皮肤科医生建议：Sundaram告诉我们：“让医生帮你开一些含小剂量激素的避孕药，或者不含雌性激素的微缩药片。勤涂防晒霜也会有用，不过如果你吃药后会色素沉着，那在怀孕期间也会如此。所以，不管是否怀孕，高含量的雌性激素都是导致你雀斑产生罪魁祸首。”
2洗面奶的5个必知
第一必知：别指望洗面奶也能美白!洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效
第二必知：泡沫越多保湿度越差!评价一个清洁类产品的效果需要从洁净度、温和度、起泡度及保湿度来看。从理论上来讲，保湿度与洁净度起泡度是成反比的。泡沫丰富的洗面奶往往比无泡沫的洗面奶中含有更多的界面活性剂，清洁能力很强，也容易让皮肤表层水脂膜、细胞间脂质等正常含脂类成分的结构受到不同程度的影响。皮肤正常的保湿功能也易受到影响
第三必知：慎用美白、去角质洗面奶!美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择
第四必知：洗面奶不要一周换一支消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮
第五必知：洗脸最适合用温水日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用
3洗面奶随意搓搓就好使么
我们每天都要用洗面奶清洁面部，使用方法上面自然是有错又对，存在很多误区，花了时间做清洁，可是达不到预期的效果，为您的错误方法，找出解决办法吧。
错：直接让洗面奶在脸上起泡沫，这样的做法会造成洗面奶不能在第一时间进行全脸的清洁，到某些部位时洁面成分的清洁力已经不够了，而且最重要的是，洗面奶未经打揉起泡就直接接触脸部，会刺激娇嫩的面部皮肤，造成伤害。
对：先把洁面产品揉出泡沫、然后再按摩清洗
在浸湿面部后，先把洁面产品倒在掌心，加少量水用揉出泡沫后，再用指腹以轻柔的按摩手法清洗毛孔垃圾。最后用温水冲洗干净，可以洗好后再用凉水洗一次，可以起到缩毛孔的作用。具体的清洁按摩方向为：沿嘴角向眼角方向按摩;额头则沿眉心向太阳穴，由下往上、由内往外轻揉;而下巴应由右向左方向;鼻梁则由上往下方向轻揉。并且按摩时力道要轻柔，不要用力在脸上揉搓，避免拉扯对肌肤造成伤害。
温馨小提示： 清洗的时候注意发际部位，一定要确保清洗干净哦,否则残留的洁面品会滋生痘痘等皮肤问题。
错：直接用手拍爽肤水，很多人都习惯的这种护肤手法其实并不合理，如果当时手清洁度不够的话，会污染爽肤水，抹在脸上也会造成二次污染，影响护肤效果不说，可能还会引起多种皮肤问题。
对：爽肤水要用化妆棉轻拍，爽肤水尤其是营养型的，最好倒在化妆棉上使其湿润，再按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭。这一手法还可以帮助老化的死皮细胞脱落，起到二次清洁皮肤的作用。
错：精华类面霜直接点在脸上，打圈涂开，这种大多数人都会采用的涂面霜的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的，会导致面霜中的精华成分不能全面发挥，造成浪费。
对：面霜应该用掌心搓揉，向上涂抹，应先用专用取面霜的小勺舀出适量的面霜置于掌心，然后双手合十将面霜均匀地分于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按下巴和额头。然后轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。最好做完这些后，可以搓热掌心,然后包住脸,让手部温度帮助面部肌肤加速吸收涂营养成分。
这样做在便于延展面霜密稠质地的同时，也避免了会过于用力推抹拉扯肌肤而造成伤害。最重要的是不会因为过度的摩擦而造成面霜中活性成分的流失。如果是使用晚霜或者精华素，可以稍加按摩。
错：横推眼霜，横向推开眼霜，很容易令眼部皮肤因为摩擦而受伤，同时也会增加眼部出现幼纹的机会。
对：指腹轻轻点按，先挤出少量眼霜于无名指指腹，由外眼角至内眼角，以点按式手法，如同轻弹钢琴般将眼霜点按于眼部肌肤。
这样有助眼霜吸收，又能够促进肌肤血液循环，消除黑眼圈。最重要的还是点按的幅度和力度一定要小而轻，才不会令脆弱的眼部肌肤加速老化。
4你的洗面奶换季了吗
您是否一瓶洗面奶从年头洗到年尾，然而在气候多变的地区，这样是不行的!洗面奶就像衣服一样也要换季，应因个人肤质不同替换2到3次不等。
洗面奶也要换，或许让人觉得麻烦，不过最好要考虑随季节换洗面奶。脸部皮肤的油脂分泌会随着温度、湿度而改变，因此洗面奶也要换。
皮脂具有类似乳液的功能，能把皮肤角质层的保水因子锁住，保持皮肤的滋润。如果分泌太少，皮肤就无法看起来水水嫩嫩。一般而言，冬天的时候因为干冷，导致皮肤皮脂腺分泌的皮脂变少，保湿的能力也变差，在夏天洗得满脸清爽的洗面奶，在冬天时效果反而过强，要选用一些温和性的洗面奶。
对于洗面奶的效力，这里提供一个简单的检测方式。在洗完脸30分钟之后，如果脸部肌肤还有紧绷感，洗面奶的去油功效就太强了;但如果洗完之后脸部还有油腻感，那当然就是效果不够。
年纪大皮肤适应力差、肤质较干或较油、敏感肤质的人，建议一年间按照春秋、夏季、冬季换3次洗面奶。至于年轻健康的肤质，一年换两次洗面奶就可以啦!
5洗面奶和洁面乳的区别
洗面奶和洁面乳的区别
据美容师介绍，一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产品。根据相似相溶原理，洗面时借油相物溶解面部油溶性的脂垢;借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。此外，洗面奶中部分游离态表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洗面品的主要活性物。在洗面过程中，协同油相物与水相物共同除去污垢、油彩、脂粉、美容化妆品残迹等。若在洗面过程中辅以按摩，令皮肤更好地吸收其营养或疗效成分，则洁肤营养保健效果更佳。
洁面乳和洗面奶的区别在于洁面乳适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤。
极少过度清洁、避免肌肤干燥是洁面乳的特点，不少敏感皮肤专用的洁面品都会选择乳液状来做介质。所以说洁面乳适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤的MM们，洗面奶和洁面乳的区别并不明显。
总的来说洁面乳和洗面奶的区别的话，其实洗面奶和洁面乳没有明显区别，因为很多品牌之间的叫法不同，但产品的质地有可能是属于一类的。