女友月经推迟10天的原因，女友月经推迟10天的原因有哪些
我们都知道，女性的月经是有一定的周期的，一般情况下都会按照周期天数来月经，有的时候会因为一些外在或自身的原因导致月经推迟，有些男性在女友月经推迟之后会担心是否怀孕，而造成月经推迟的原因有很多，那么月经推迟10天的原因有哪些？下面为大家做详细的介绍。
目录
1月经过多伴大血块是怎么回事
月经量过多是怎么回事
女性的月经量一般情况下表现得会比较的规律，也就是说月经量每次都保持稳定，一般情况下女性月经量保持在60毫升左右，低于30毫升就称为月经量过少，高于80毫升则称为月经量过多，但是由于不同的人的体质不同，月经量也存在着很大的差异，一般情况下只要是月经量偏离正常值不是太多就没有问题，对于固定的人来说，只要是月经量保持稳定就没有什么大问题。如果出现了月经量的突然性增多，一方面可能是由于种种原因导致的雌激素分泌过多导致了子宫内膜增厚太多，从而造成了生理性的月经量多，这种情况也属于正常。但是有的时候月经量的突然增多可能意味着出现了妇科疾病，比如子宫内膜炎症等，不过这种月经量增多可能还会伴随着其他的症状，比如腰痛等。
月经有血块是怎么回事
月经有血块这其实也属于正常状况，我们看一下月经到底是怎么回事，女性在进入生殖期后子宫在雌激素和孕激素的作用下会积极的为受孕做准备，子宫内膜会周期性的增厚，如果怀孕了那么月经就会停止，如果到时候没有怀孕，那么子宫内膜就会周期性的脱落，如果子宫内膜大块脱落就会形成血块排出体外，就是我们看到的月经血块，所以月经有血块也属于正常。
2女友月经推迟10天的原因
1.心理因素所致：现代职业女性生活、工作压力较大，常常出现情绪不稳定、精神紧张、心情压抑等情况，这些精神因素都会影响女性正常的内分泌，导致月经不调，出现月经推迟的情况。对此，女性朋友应注意心理调节，学会自我解压、自我放松，月经可逐渐恢复。
2.如果女性朋友长期接受有害射线、化疗药物等有害物质，就可能导致卵巢早衰、月经推迟等。所以女性朋友一定要注意卵巢的保养，尤其是年龄偏大的女性，如出现月经推迟需，需警惕子宫内膜病变，及时到医院检查，如为疾病所致需尽快治疗。
3.多囊卵巢综合症也可导致月经推迟，患者可表现为月经延迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，如出现这些症状，女性朋友应去医院检查B超和激素测定，在医生的指导下进行药物或手术治疗。
4.如果女性朋友使用一些中枢抑制剂、激素类药物，或是长期服用避孕药，也可能导致月经推迟，甚至闭经的情况。所以，如果是正在服用中枢抑制剂、激素类药物的女性，出现月经推迟的情况，首先可考虑为药物所致，可到医院进行检查确诊引起月经推迟的原因。
3月经不调有什么特征
1.月经周期变得很长，月经错后，错后的时间长达七天以上，月经长达40-50天才来一次，这种情况出现了两个月经周期以上就意味着可能是月经失调了，检查会发现有排卵的人基础体温出现双相，卵泡期长，高温偏低，没有排卵的人出现基础体温单相。
2.月经时间变得很长，经期长达七天以上，但是月经周期很正常，月经期甚至可以长达两周才干净，有炎症的患者可能会出现平时小腹疼痛，月经期间这种疼痛变得更加严重，平时白带量非常多，颜色呈现出黄色或者是黄白色，非常的粘稠，出现臭味等。检查会发现黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
3.月经时间提前，提前的时间非常的多，月经周期变得很短，甚至是短于20天，而且这种情况出现了两个月经周期以上，检查会发现卵泡期短，仅7～8天;或黄体期短于10天，或体温上升不足O.5℃。
4.月经出现失调，月经提前或者是拖后时间不确定，有的时候提前，有的时候延后，提前的时候周期短于20天，拖后的时候周期多于35天，并且这种情况持续了几个周期。
4月经期里的健康秘密
从月经第一天开始算起的7天，是减肥好时机。美国塔夫茨大学的研究显示，女性在这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。
月经来前的一周，戒烟更成功。美国一份研究报告指出，在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上升。
月经期间，由于黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得不连贯，这是正常现象。不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便。
月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。
生活、工作在一起的女性，月经期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响，另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。
部分女性会腹泻。月经期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以，一旦腹部感到绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。
性欲最旺盛。此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低，再加上不会怀孕，女性对性爱会更放松。
经血有自己的颜色。经血在体内停留时间越长，颜色越暗沉。有些女性会出现黄色、绿色的经血，这可能是阴道炎的前期症状。
从未痛经。如果初潮后，月经周期都不规律，那在两年内都可能不会有痛经。遗憾的是，随着年龄的增长，身体会调节好月经周期，到时候可能会出现痛经。
5痛经可以吃苹果吗
1、月经来潮的前一周和经期的饮食都要宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
2、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
3、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。
4、月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食。
5、辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响。
6、根据痛经不同表现的辨证需要，分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者，应吃些温经散寒的食品，如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马、栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者，应吃些活血通气的食物，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、枳实、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。
身体虚弱、气血不足者，宜吃些补气、补血、补肾之品，如鸡、乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、猪血、牛肝、羊肉、鹿血、蛋、奶、鱼、鳝鱼、鳖肉、海参、鲨鱼、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药等。