胃寒消化不良怎么办，胃寒消化不好吃什么药好
畏寒的人由于胃部消化系统出现问题，总感觉吃完东西之后胃部涨涨的不消化，给人一种不好的感觉。有畏寒引起的不消化，在治疗上应该以调理畏寒为主，通过一些暖胃的药膳，改善胃寒的毛病，胃胀自然而然也就解决啦。胃寒消化不良怎么办？下面为大家做详细的介绍。
目录
1消化不良诊断鉴别
(1)有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐等上腹不适症状，至少持续4周或在 12 月中累计超过12周。
(2)内镜检查未发现胃及十二指肠溃疡、糜烂、肿瘤等器质性病变，未发现食管炎，也无上述疾病病史。
(3)实验室、B超、X线检查排除肝胆胰疾病。
(4)无糖尿病、肾脏病、结缔组织病及精神病。
(5)无腹部手术史。对科研病例选择还需将同时伴有肠易激综合征者除外，以免影响研究的可比性;经定期随访未发现新的器质性病变，随访时间1年以上。
(6)鉴别诊断：需要鉴别的疾病见诊断标准所列。其中要特别指出的是，以往将有烧心、反酸症状而胃镜检查未见有反流性食管炎者列为反流型的FD ，现已将这部分患者归为内镜检查阴性的胃食管反流病。
2胃寒消化不良怎么办
一: 肉桂砂仁炖牛月展
1: 制作：先将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛月展洗净切块，飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内，加凉开水适量，隔水炖2小时，调味食用。功效：温中散寒，行气止痛。注意：湿热胃痛不宜食用本炖品。
二: 老姜茶
1: 材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。注意：湿热型胃痛不宜用。
三: 胡椒羊肉汤
1: 材料：羊肉150克，胡椒10克，陈皮6克，生姜15克。制作：先将羊肉洗净切块，起锅爆香。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1~2小时，调味食用。功效：温中助阳，散寒止痛。适用于脾胃虚寒的胃痛患者。
四: 良姜粥
1: 材料：高良姜末15克，大米100克。制作：先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。功效：本粥能温胃行气，散寒止痛。适用于脾胃虚寒或感受风寒引起的胃痛。注意：本粥不宜冷服。
五: 白胡椒酿红枣
1: 材料：红枣5个，白胡椒10粒。制作：先将红枣洗净去核，白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒，待煮饭时，放在饭面上蒸熟食用。功效：温中补脾，暖胃止痛。适用于寒性胃痛。
六: 姜汁牛肉饭
1: 材料：鲜嫩牛肉75克，姜汁适量，大米120克，糖、酒适量。制作：先将嫩牛肉洗净剁成肉糜，加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后，将大米洗净煮饭，水分将干时，放入腌好之牛肉，文火焗透即可。功能：滋补温中，散寒醒胃。适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。
3消化不良的病因
生理心理因素(25%)：
心理和精神的不良应激的人群可导致该疾病。
饮食习惯因素(20%)：
不良饮食习惯，包括刺激性食物(咖啡、浓茶、甜食、油腻、生冷等)和不良饮食习惯(包括空腹、频繁食用刺激性食物，以及不规律进食或暴食暴饮等。
外界环境因素(25%)：
受环境温度的影响容易引起疾病发病。
其他疾病感染(15%)：
幽门螺杆菌感染也是部分FD患者产生消化不良症状的主要病因之一。
4老年消化不良怎样预防
第一就是要有良好的饮食习惯，建议掉了牙齿的老人先把牙齿补好，吃饭要慢一点吃。朱莹教授指出吃饭要如数，一粒一粒的数，走路要如鼠，走路要像老鼠一样的快、猛。
第二个就是在饮食清淡的同时，不要吃刺激性的东西。
第三就是要注意生活起居，有的老人虽然年龄大他也喜欢追剧，也喜欢去看球赛，例如很多老人半夜起来看球赛，特别是足球赛，两三点钟他起来看，这样对消化不良是不好的，所以这个生活起居是要有规律的。
第四个强调的就是保持情绪的开朗，通过研究发现，现代生活质量提高的同时压力都增大，老年人有老年人的压力，例如他会觉得自己老了，儿女不在身边会担忧，担忧多了他往往就会引起肝气的郁结，也容易导致不好的心境，从而影响消化功能，出现老年性的消化不良，所以这是应该注意的几个方面。
此外，老年人还要注意一个季节的变化，消化性的疾病会有季节性，它往往在冬春交界或是秋冬交界的时候，也就是说气侯刚刚变寒冷或者是从寒冷转暖的时候，这个时候往往会容易发病，在这个时候老年人就要注意保暖，另外一个更重要的就是饮食，按时起居，随着季节来调整自己的饮食起居，这方面是非常重要的。
5老年消化不良会复发吗
消化不良这个病容易反复发作，不能治好了就开始海吃海喝，或者就不运动了。诱发因素包括饮食、情绪，喝酒等。朱莹教授指出在临床上经常遇到同样的病人，一两年没来看病突然又来了，说原本好了，然后昨天出去旅一次游，吃了一餐，又发了，前几个月的治疗就白治疗了。
那么怎么样去降低复发率呢?
一个就是在没有好之前一定要坚持治疗配合医生的治疗，同时更强调的就是自身的注意事项，包括饮食和锻炼。
第一就是要有良好的饮食习惯，那么建议掉了牙齿的老人，先把牙齿补好，吃饭要慢一点吃，慢嚼细咽;第二个就是在饮食清淡的同时，不吃刺激性的东西;另外一个加强锻炼，老人往往就是不太喜欢活动，特别退休以后，就呆在家里面，这也是不好的，应该多出去运动。
总的来说只要注意饮食，清淡的饮食，加强锻炼，然后饮食规律的话，有很多患者都是不再复发的。