怀孕第一个月喝酒会影响胎儿吗,怀孕第一个月喝酒有影响吗
怀孕第一个月喝酒会影响胎儿吗?很多宝宝的到来都是在不经意间,给我们一个惊喜,而在这个过程中,也有很多大条的妈妈,在不知道宝宝到来的情况下,喝酒特别是怀孕第一个月喝酒,所以就开始询问怀孕第一个月喝酒会影响胎儿吗?由于是初次做妈妈,不知道都应该注意到哪些护理情况。下面为大家简单的介绍一下。
目录
1发现怀孕后一定要做的4件事
第一件事 进行产检
排除怀孕初期的不安因素
根据医学上的定义,怀孕初期指的是怀孕0~12周这段时间,不论是高龄还是一般孕妈妈,发现怀孕之后的第一件事,就是要确认胚胎着床的情况。
医师表示,怀孕初期的检查,首先得看是不是有子宫外孕;确定受精卵是在子宫内着床后,接着就要看是不是正常的胚囊;然后,再看胎数,是单胞胎还是多胞胎等等。第一次的产检大约是在怀孕6~8周(通常就是“好朋友”没来之后,立即到妇产科检查的时候)。
高龄怀孕,孕初期风险高
在怀孕8周左右,还得确认胚胎有无心跳以及心跳是否正常。医师表示,临床案例中发现,年纪越大的孕妇越不容易受孕,这是因为卵子品质会随着女性年龄的增长而下降,所以,怀孕初期一定要确定胚胎心跳是否正常,因为有可能会是“空包蛋”,也就是败坏性受精卵;高龄孕妇发生过期流产的几率也比一般孕妇来得高,也就是怀孕到了一定程度,胚胎心跳突然没了,这些情况都是需要特别留意的。
此外,医师还表示,高龄孕妈妈发生习惯性流产的几率也比较高,如果长期都不能得到正常的胚胎,就建议夫妻要做染色体的检查。
当怀孕初期的危险因子都一一排除之后,在怀孕8~12周左右,准妈妈就可以开始这一段独特的人生旅程了。
Note产检的次数
关于产检频率,怀孕初期是一个月一次,怀孕中期以后是两周一次,后期(36周后)则是一周一次。但若有特殊情况,则应视需要增加产检的次数及项目。
染色体异常筛检适用对象因怀孕风险而异
高龄产妇,指的是生产时年龄在35岁以上的女性,也就是说,若怀孕时已经34岁,就可列为高龄产妇。部分染色体异常疾病与女性怀孕年龄成正比,例如唐氏症,怀孕年龄越大则风险越高。
若为一般孕妈妈,胎儿出现染色体异常疾病的风险较小,可以选择在怀孕初期(11~13周)进行胎儿颈部透明带筛查,筛检率为80%~85%,若结果接近灰色地带或偏向高危险区,则可在怀孕中期(16~18周)做羊膜穿刺确认。
第二件事 用药前先确认
怀孕前3周用药无影响
一般来说,在怀孕4周以前,大部分准妈妈都不知道自己怀孕了,直到下个月的“好朋友”迟迟没来报到,才开始怀疑自己可能“有了”。如果在不知情的情况之下,因为感冒用药或还在持续吃中药调理身体,是否会影响胎儿呢?
医师表示,一般来说,怀孕的前3周用药,对胚胎的影响不大,就算照了X光也不会有什么影响。但是3~8周时胎儿正在发育重要器官,若服用药物,就要特别留意。
提供药单请医师评估
药物一般可分为不同的安全级别,建议怀孕前就在服用药物的孕妈妈,应主动告知医师。此外,若不清楚药物是否安全,不确定之前所吃的药物对胎儿是否有影响,要将药单拿给妇产科医师评估。如果药单已经遗失,可以请原医疗单位补单,再请医师协助评估。“有些准妈妈只拿药片给医师看,但其实重点在于成分,医师无法从药片外观来确认药物成分,所以,准妈妈需要准备的是药单,而不是药片。”
正确就医避免延误病情
由于担心用药会对胎儿造成影响,不少准妈妈都会对小病痛采取“能忍则忍”的态度。其实,准妈妈还是要有正确的就医观念,仇思源医师表示,例如,如果准妈妈怀疑有肺炎,就需要照射X光来确诊。因为X光是直线的辐射,只要有铅板保护着,对胎儿并不会有影响。他还说,做牙齿检查也一样,只要有适当的保护措施即可,不能因为担心影响胎儿而不做处理,延误病情反而会影响治疗。如果是发生骨折,若不及时处理,等生完后骨头已经变形,还得把变形的部分矫正过来,妈妈反而得承受更大的痛苦。
2怀孕第一个月喝酒会影响胎儿吗
喝酒对胎儿是会有影响的。一般来说,喝酒对孕妇来说是很危险的行为。不过你这种情况,也不一定是有问题的。要考虑到你喝的量到底是多少,要是那种小酒杯,危险性就小些,如果是那种大号高脚杯就真不好说了。建议你先不要慌,定期复查B超,密切了解胎儿发育情况,根据情况来。在14-20周之间进行唐氏的筛查,确诊胎儿的健康状况。
在怀孕第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。
在生活中孕妇一定要注意孕期的护理,避免烟酒、咖啡、可乐、浓茶等,另外在洗衣服的时候也不能用洗衣粉,在吃烤肉的时候一定要注意在熟透之后才可以吃,不要直接接触冷水等。
3葡萄吃太多警惕吃成糖妈妈
【病例】
把葡萄当饭吃,患上妊娠糖尿病
笑笑是一名26岁的准妈妈,自从今年2月份怀孕后,一直是全家人重点保护的对象。
怀孕后,笑笑每天吃适量的肉类、蛋类,还保证每顿都吃一些蔬菜和水果。
两个月前,同事送给笑笑一箱新鲜的葡萄(5斤),吃完后她觉得不过瘾,又让丈夫买了一箱,结果越吃越上瘾,以至于把葡萄当成主食了。
我们看看笑笑这两个月食谱:早上一般吃1斤葡萄一杯牛奶;中午饭量减半,但还是要吃一些葡萄;晚上吃得简单,仍然少不了葡萄,有时候夜宵也是葡萄,每天大概能吃两箱葡萄。
笑笑没想到,她心中“为了孩子使劲吃”的信条,其实,大错特错。
7月7日,笑笑感觉特别口干舌燥,并且出现了尿频的症状,去医院检查才知原来自己因为狂吃葡萄,患上了妊娠糖尿病。
【危害】
易引发胎儿先天性畸形
妊娠糖尿病,指原本并没有糖尿病或孕前有糖尿病病史的妇女,于怀孕期间发生葡萄糖耐受性受异常,变成“妊娠糖尿病”。
“夏日气温高,很多缺乏胃口的孕妇吃水果不加节制,把含糖高的水果(葡萄、西瓜、香蕉等)当饭吃,这是绝对不行的。”
医生说,孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果孕妇摄入过多高糖水果,运动量又相对减少,易导致体内大量糖分无法代谢,造成血糖升高而诱发妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因。妊娠糖尿病如不及时控制,不仅影响母亲健康,在妊娠的过程中易引发胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、胎儿巨大、死胎等。
【科普】
三招判断妊娠糖尿病
1.可能出现糖尿病典型的“三多一少”的表现:多食、多饮、多尿,体重不增(或与孕周期应该增加的体重严重不符)
2.特别容易疲乏,总是感到劳累
3.有的以霉菌性阴道炎为先期症状
【提醒】
每天吃高糖水果不能超200克
据国内资料显示,大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的2型糖尿病,最终发病率达到60%。所以,“准妈妈”最好能忌口。
谢主任建议,孕期妇女在怀孕第24周要到医院进行定期血糖测定,并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。水果的补充最好是在两餐之间,高糖水果每日最多不能超过200克。
此外,孕妇一定不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。因为如果是温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。
高糖水果黑名单:香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等;
代表性中糖水果:苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子等;
代表性低糖水果:西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等
4女性孕期的自我保护常识
如何俯身弯腰:
六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会防碍背部做弯曲动作,因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前,还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。
如何起身站立:
孕妇往往觉得侧卧更舒服些,为了让全身的体重分配得更均匀,最好在膝盖之间垫上小枕头。如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛,可以在侧面垫上小枕头,这样能够避免背部弯曲。如果说两、三个月孕妇起身还算轻松,那么现在起身就得缓慢有序地去做动作,以免腹腔肌肉过分紧张。仰躺着的孕妇起身前要先侧身,肩部前倾,屈膝,然后用肘关节支撑起身体,盘腿,以便腿部从床边移开并坐起来。
如何保持站立:
如果孕妇的工作性质需要长时间站立,这会减缓腿部的血液循环,导致水肿以及静脉曲张。快要当妈妈的孕妇必须定期让自己休息一会,坐在椅子上,把双脚放在小板凳上,这样有利于血液循环和放松背部。孕妇常常想伸直腰背挺肚子,这样会引起钻心的疼痛。因此,需要长时间站立的孕妇,为促进血液循环可以尝试把重心从脚趾移到脚跟,从一条腿移到另一条腿。
如何保持坐姿:
孕妇正确的坐姿是要把后背紧靠在椅子背上,必要时还可以在靠肾脏的地方放一个小枕头。如果孕妇是坐着工作的,有必要时常起来走动一下,因为这样会有助于血液循环并可以预防痔疮。要是孕妇写字或者上电脑的工作量很大,最好是至少每隔一小时给自己放松以下。
5孕妇三种常见症状巧应对
水肿
受激素水平变化影响,体内的钠浓度升高,长时间站立或坐着,增大的腹部压迫着下腔静脉,妨碍下肢血液循环,就会引发水肿。水肿不是什么大毛病,但是出现在怀孕中后期的水肿现象却不容轻视,因为快速又明显的身体水肿,可能是先兆子痫的前兆,不可不小心。
要避免水肿,在饮食上千万不要吃太咸的食物,一个健康的孕妈咪一天所需的盐分,差不多是一茶匙5ml的容量。休息时最好采左侧卧位,并将双脚抬高让血液循环较流畅,以减低心脏的负担。
除此之外,适度的运动也可以有效消除水肿,我建议孕妈咪每天一定要维持15分钟的运动,在我的经验中,除了瑜伽以外,游泳是第二棒的选择。水的压力可以刺激新陈代谢,加速排出体内多余的水分,水肿自然就消失了。
抽筋
体内钙磷比例不平衡,子宫对神经的压迫增加,下肢血液循环不良,有时因疲倦或肌肉和筋膜的过度牵扯,都是造成抽筋的原因。不过一般孕妈咪发生抽筋的时间绝大多数都是在睡觉时,那种突然唤醒人的抽痛,真是让人大大吓一跳。
发生抽筋时要尽量将腿伸直,用手从脚底部向小腿方向平推按摩及热敷,以减轻抽筋后的疼痛。要避免抽筋,可服用钙片、小鱼干等含钙食物,以减轻体内的钙磷不平衡状况,孕期在秋冬时节的孕妈咪,睡觉前要特别注意身体的保暖,最好穿长裤及袜子睡觉。
胃灼热
胃灼热在怀孕初期也会出现,那是因为紧张焦虑而引起的,怀孕后期出现的胃灼热,一是因为孕酮的影响使肠胃蠕动减缓,让食物在胃中时间增长,加上括约肌的松弛,导致胃液逆流到食道,因而引起灼热的不适感。
减缓胃灼热带来的不适,孕妈咪最好采取少量多餐的方式,将每天正常三餐分为六小餐,每餐之间相隔一段时间。在每餐之前喝一点牛奶,帮助减轻不适。饭后不要立刻躺下,以免胃液更容易逆流。还有要避免吃甜食、碳酸饮料及高脂肪的食物。如果胃灼热严重时,最好遵守医嘱来服用制酸剂,中和胃酸。
