怎样预防宝宝厌奶,如何预防宝宝厌奶
日常生活中,有些细心的妈妈会发现,宝宝4、5个月时会出现“厌奶”的情况,本来胃口比较大的宝宝此时突然不爱喝奶了。这让没有经验的新手妈妈担心不已。那么,如何预防宝宝厌奶呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。
目录
1应对厌奶宝宝八个妙招
1 安静状态下喝奶各种响动都会让宝宝分散注意力,停止喝奶。因此喂奶时最好到一个安静的房间,关掉电视、音响,喂奶的人不要随身带着手机,家人不要随意在宝宝身边走动,让宝宝在喝奶时专心,不被其他人或声音打扰。晚上喝奶时,把室内的光线调得柔和一些。
2 不宜随意更换牛奶如果宝宝平时所喝的牛奶口味或成分忽然被更换了,容易引起宝宝拒绝喝奶的行为,所以当父母们考虑替宝宝换奶时,须采用渐进式的添加方式(每天添加半匙新奶粉直至全部更换为止)。
3 喝奶前让宝宝安静下来这个阶段的宝宝,对世界充满好奇,他开始变得爱动,但在喂奶前半小时,不要让宝宝做剧烈的运动(比如游泳、跳)。让疯玩的宝宝慢慢地安静下来,这样宝宝到了吃奶时,很快能进入状态。
4 喂奶时眼神要交流妈妈的情绪要放松,如果妈妈紧张、焦虑,宝宝会有所感应,从而也感到紧张,影响吃奶!如果在吃奶的时候,母子能保持平静温和的眼神交流,宝宝会更专注!
5 喂奶前一小时不要喝太多水可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间,喂养不要过于频繁,至少在吃奶前1个小时不要给宝宝吃东西,水也不要喝得太多。
6 加大宝宝的运动量平时不要总抱着宝宝,让宝宝躺在床上,给他做被动体操,伸伸胳膊、伸伸腿,有助于促进宝宝食欲。也可以使用一些工具,如婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等;花一些时间用在宝宝的运动上,也能让宝宝有喝奶的欲望。
7 留意奶嘴的设计有的宝宝厌奶可能是因为奶嘴的口径大小不适合吸吮,使他无法顺利喝奶。测试奶嘴口径的方式为,把奶瓶倒过来,标准口径的牛奶会成水滴状陆续滴出,奶水滴得太快或太慢都容易造成宝宝的不适感,而引起厌奶的情况。
8 室温适宜天气太热,宝宝的食欲下降,也会导致厌奶。这种情况下,注意使用空调给室内降温,勤洗澡,宝宝慢慢适应之后,食欲就会逐渐得到改善!
2怎样预防宝宝厌奶
1.不要随意更换奶粉
如果宝宝习惯于他所喝的奶粉品牌的话,这时候更换新的品牌往往容易让宝宝反感,产生真正的抗拒心理,这样就是得不偿失了。
2.不可强行喂奶
厌奶是宝宝成长过程中的一种正常现象,家长千万不要过于着急,如果逼迫宝宝进食,反而会触发“逆反”心理,让厌奶情绪很难恢复过来。
3.食物多样化
家长可以花点力气改变辅食固有的品种和配色,让食物看起来精致美观,给宝宝直观的视觉享受以此来激发食欲。
4.提供营养足够的替代品
如果宝宝真的喝不下奶,就暂且让宝宝吃些可口且营养充分的食物,比如豆制品、鱼干、骨头汤等。这些食物富含蛋白质和宝宝生长发育所必需的营养物质,不仅可以给宝宝新鲜感,更能补充营养。
3宝宝厌奶逃不过这10个原因
1、生病
当宝宝厌奶时,首先要观察一下,是不是身体不舒服所导致的。如果还并发了呕吐、便秘、腹胀、腹泻、发烧等症状,应该立刻就医治疗。
2、食道反流
大概有四分之一左右的婴儿,食道与胃之间的贲门发育比较不好,所以胃中的奶液特别容易回流到食道中,天长日久,比较严重的,就会烧伤喉咙或者食道,让宝宝在吃奶的时候异常疼痛,从而严重厌奶。
建议:1.不要过度喂养2.尽量竖抱或斜抱3.少食多餐4.充分拍咯
3、脏器休息说
这个说法来自日本育儿泰斗松田道雄的书《育儿百科》,大致意思就是说,无论是胖宝还是瘦宝,食欲都是有周期的,就算没生病,他们也会一阵子特别爱吃,一阵子又特别不爱吃,这其实是身体自我调整的一种表现。
第一个食欲下降的阶段,一般就会发生在三到四个月左右,因为这是第一次,所以新手父母格外紧张罢了。淡然处之,绝大多数宝宝半个月左右就会恢复,重新开始喜欢吃奶。
其次,厌奶多是心理问题,与喂养方式相关
4、强迫进食
这是新手父母最容易犯的错误。大家可以脑补下:在你没胃口的时候,来几个人,一个抱住你,一个摁住你的头,另一个撬开你的嘴拼命塞东西给你吃,你的感受如何?恶心吧?反胃吧?三天不想吃饭了吧?
所以,对宝宝厌奶,最有用的作为就是“无为”,顺应他的需求。越强迫越不吃,而且很可能造成厌奶时间的延长。
5、流速不对
奶嘴口太大或太小,妈妈的奶阵过强或者出奶速度太慢,都会造成宝宝不满。当宝宝两三个月大的时候,就会开始对流速这种细节注意了。
所以,如果是亲喂,可以尝试先挤掉一些再喂,或者在感觉到奶阵喷涌厉害的时候拔出来,错过奶阵再喂宝宝;如果是瓶喂,尝试换大一号或者小一号的奶嘴试试看,也许就对宝宝味口了!
6、瓶喂、亲喂转换频繁
整日陪伴的妈妈要去上班,突然改用奶瓶喂养,宝宝拒绝接受奶瓶,进而发展为厌恶进食。有些宝宝甚至白天一天都不太吃奶,只等着妈妈回家来喂他。所以宝宝几个月之后要上班的妈妈需要早做准备,让宝宝从小能适应瓶喂。
7、分心
三到四个月的宝宝,突然开始“耳聪目明"起来,他们对看到和听到的东西都更加敏感,到处都是新鲜和热闹,哪里还顾得上喝奶。所以,遇到吃奶开小差情况严重的宝宝,那就尽量保持安静不受打扰的喂奶环境吧。
8、过早添加辅食
婴儿先天就喜欢甜味和咸味,排斥苦味和辣味。当孩子接受了一种自认为很好的味道,比如果汁、钙水、大人饭菜等,就会对味道平淡的配方奶甚至母乳失去兴趣。这也就是为什么我们不赞成过早给孩子添加果汁、菜水、钙水等带味液体的原因。
9、奶睡依赖
厌奶表现的前2条“醒着不肯吃奶,要睡觉了迷糊了才吃”“白天吃得很少,晚上频繁醒来要吃”,就是奶睡依赖。简而言之就是吃奶成为睡觉的必要条件,如果不睡,就坚决不吃。
这种孩子其实未必吃得少,只是日夜颠倒了,夜里吃饱啦,白天自然厌奶。如何提高睡眠能力,戒掉夜奶习惯才是这一问题的症结所在。
10、周围环境的巨大改变
比如换了监护人、搬家等一下子变了环境,换了熟悉的人,会让比较敏感的宝宝失去安全感,从而影响胃口。
这种情况也不要着急,平时多抱宝宝,别把他丢给不熟悉的人,等宝宝过了几天适应了,找回安全感,就会恢复食欲了。
4改善宝宝厌食的方法
1、他坐的位子要适合你喂食的高度,最好能有一点约束,比如坐在前面带横板的高脚椅子、有圈的小椅子里面等。不要太固守吃饭的时间,灵活掌握,在你认为他应该吃饭的时候(比如距上一次吃饭三个小时)给他吃,他不想吃,可以推迟半小时到一小时试试,或者反之,也可以提前给他吃。
2、吃饭以前三五分钟给他洗手、戴围嘴,离开玩玩具的地方,坐在一个安静的,很少分心的地方喂他吃,也不要有别人看着他吃。
3、要耐心,把吃的东西切碎,撕小,一次喂一小口,等他吃完了,再喂第二口,不要让他噎住,给他可怕的经验。
4、饭菜的口味要掌握好,不要太淡或太咸,不要用味精,要注意色、香、味。
5、在他疲倦,情绪不好时,不要勉强他吃,可以等待他恢复精神,情绪正常时再吃。
6、要做爱吃饭的榜样。当你吃饭时,兴致勃勃,什么都爱吃,让他看在眼里,记在心上。
5宝宝厌食偏方
1、开奶茶
材料:谷芽15克,熟薏米6克,生薏米10克,麦芽15克,淡竹叶6克,布渣叶3克,粟米心10克,灯心草5札,蝉蜕7只,钩藤3克
做法:将所有材料倒入锅中,加750毫升清水,煎至250毫升即可,分多次给小儿喂食。
功效:这是治小儿厌食的民间偏方,对治疗小儿厌食、婴儿奶积有良效,还能宁心安神、祛风定惊。
2、补脾益胃汤
材料:乌梅5克,佩兰、陈皮各7.5克,白术、茯苓、山药、太子参各10克
做法:水煎服,每天一剂,分3次服用。
功效:补脾益胃,健脾养胃
