忘年夫妻性生活保健6大秘诀，夫妻性生活怎么过许多年以后
和谐的夫妻性生活需要男女双方共同努力，性保健是必不可少的缓解。具体的保健方法无非是饮食、运动、心情等方面的调节。但通常情况下，性生活保健针对年龄差距不是很大的夫妻，对于“忘年夫妻”这种特殊群体，需采取额外的保健措施。那么忘年夫妻性生活保健的秘诀有哪些？请看下面详细的介绍。
目录
1男人喜欢与熟女啪啪啪的原因
腹部隆起
成熟女性的腹部或大或小的肚腩是很难避免的，毕竟年纪不小且已有生育。如果纯粹从瘦身及人体美学的角度出发，成熟女性的臀部显得不够标准，有点过于臃肿及下垂。但有时候男人对女人臀部的感觉，更加注重的是带来的视觉上的性刺激和做爱时的性快感。所以成熟女性丰韵的臀部带来的实际感觉要远远强于从美学角度的分析。
胸部下垂
成熟女性的胸部一般都较为丰满，同时，也会一定程度的下垂，不如少女般坚挺，也缺乏弹性，较为“陷手”。
乳晕偏深
乳头乳晕色素偏深，带有一种沧桑憔悴的感觉。虽然成熟女性的乳房有这些的缺陷，但如果男人只喜欢女人乳房“大”的话，成熟女性的乳房还是挺有吸引力的。
她不会因为自己神经紧张而造成你的手足无措，也不会因为不熟悉体位的选择而搞得你满头大汗徒劳无功，她更不会因没经验而使你在做爱过程中感到乏味无趣。相反，她会凭着她的经验，在你紧张时安慰你，在你姿势不妥当时提示你，在你疲劳时体贴你，甚至会给你出谋划策，采用更好地体位或方式，使两个人的做爱更好地进行下去。
但成熟女性丰富的做爱经验及感觉也可能会给男人带来不利的一面，丰富的做爱经验使她要求你有更好的做爱技巧，否则太一般的做爱方式对于她来说可能太乏味;长期的做爱经历使她会向你提出更高的要求，你如果“能力”不强的话，就难以充分满足她的欲望，就可能会使她感到很失望。所以，从这个角度看，男人还有一定的压力。
由于成熟女性本身的一些特点。在做爱过程中，有些方面要留意一下。成熟女性由于一般已经生育过，所以阴道会比较松，这对男女双方的性快感都有一定的影响。
2忘年夫妻性生活保健6大秘诀
老夫少妻的性保健
所谓老夫，几乎皆有过婚配，现在或离异，或丧偶，而且大多数有相当的性爱经验，只是年龄大了些;所谓少妻，一般二三十岁;显而易见，他们的性能力差别是很大的。此种情况想维持性生活和谐，需从老夫保健入手。
一、老夫平时要常服一些补肾益精的食物，如鹿茸、甲鱼、泥鳅、麻雀卵，鸽子等，及时补充在性生活中损失的肾精。以此避免肾亏，因为肾亏的结果是阳萎或其他性功能的障碍。
二、要注意抑制性欲和避免强烈性刺激，在需要性生活时，尽量用调情的语言挑逗和激起少妻的性欲;在性爱时，可采取女上位姿式，这样一方面可以刺激女方性兴奋，而男方却能省力;在性爱结束时，仍紧紧拥抱女方，多说些情意绵绵的悄悄话，让女方从心理上和情感上得到满足，会起到意想不到的效果。
三、在平时性生活时，宜不时调整性爱的位置，多采取各式女方主动的姿式，不但使男方身体消耗减少，还能把握性爱时间，能使双方都得到满足。
老妻少夫的性保健
少夫者，精力充沛，性欲旺盛;老妻者，性器官已趋向退化、萎缩，虽有性欲但被唤起性兴奋速度缓慢。显然，二者性生活难以和谐。男方往往一触即发，几分钟后，即可进入性高潮，但女方此时连阴道还未能潮润;这样的性爱，男方嫌不足，而女方痛楚，全无快感。想解决这个难题，需从老妻的性保健入手。
一、在少夫结束第一次性爱后，女方主动拥抱男方，不时抚摸他的性敏感区，来引起他的第二次性兴奋，在这过程中，女方缓慢而来的性兴奋也因此被唤醒，这样第二次性爱的质量也将大大提高。
二、老妻不要为性兴奋过慢而自卑，平时在性生活前，在阴道内注入一些润滑剂。
三、老妻尽可能采取主动进攻的方法，以激起潜在性兴奋，使双方性状态同时来临。
3男人最喜欢的部位竟然不是胸而是它
TOP1 下巴
下巴之所以受人重视，是因为它直接关乎面相。“天庭饱满、地阁方圆”是我们耳熟能详的评价面相好的俗语，其中的“天庭”指的就是上额，而“地阁”指的就是下颌。因 “天庭”属阳代表男性，“地阁”属阴代表女性，所以看一个女人的运程究竟是好是坏，从其“地阁”的优劣就能获知一二。
由于女人体内阴气较重、形体天生圆润柔和，因此最好的下颌之相，应当是方圆饱满、敦厚富实，凡是拥有此种面相的女人，一般都性情宁静、生活安逸、晚年运势亦佳，能够颐养纳福。
放眼望去，现在瓜子脸盛行，瓜子脸看是好看，但下颌过尖，则阴气不足、后运欠佳。而且，在老一辈人的眼中，下巴过尖也并非善类。
TOP2 腰臀
俗话说得好，屁股大能生儿子，在讲究无后为大的封建思想下，很多人都倾向于找个能生儿子的女人，而腰臀则是男人们看重的一个方面。以前新媳妇进门，婆婆常常会有意无意地瞧瞧她的腰和臀，以判断媳妇的生育能力如何。而且，大学教授和他的同事用眼动仪来记录男人对女人的反应，发现男人看女人的时候，人格，乳房大小和体重都不要紧，要紧的是腰臀比。跨越种族和历史，男性最钟爱的永远是是那些腰臀比是0.7的女人。
TOP3 脚足
根据海内外专家的一致研究，在人体中足和脚是性意识、性韵味最浓的器官，特别是对一个男人来讲，女人的足和脚是最性感、最具有诱惑力、杀伤力的致命武器。只要从西方灰姑娘的“水晶鞋”、中国古代女人的“三寸金莲”，甚至到民间骂人“破鞋”的那些童话轶事、言语词汇中，人们就可或多或少感受到足和脚，所给人留下的说不清道不明的暧昧和想象……，所以有一个男人，如果绕过头面、细腰、肥臀，直接盯着女人的足和脚看，那他一定是个看女人相的高手，一个比女人还懂得女人的专家。
TOP4 胸部
人类在直立行走前，雌性是用圆圆的、丰满的臀部来吸引雄性，而雄性爬上雌性后部。人类能够直立行走以后，女性乳房发育得越来越大，以吸引迎面而来的男性。低胸的衣服和将乳房向上托起的乳罩，能凸显乳沟，使胸部看起来酷似臀部。多数女人则将乳房展现为一道风景。
4性爱中男性说什么话让女性喜欢
1.循序渐进，从“素”到“荤”。伴侣不能一上来就说很露骨的情话。专家表示，亲热时可以从细小短暂的声音开始，例如亲吻时的喘息声，或者简单的“对”、“我喜欢”。然后再根据你们的性爱进展慢慢说一些有点“荤”的话。当然，也不要一晚上都在讲荤话，正常的称赞和肯定也很必要。
2.直截了当，避开器官名。当提及对方的私密部位时，简洁明了的说法效果最好，例如“我想你进入我。”要注意的是，最好不要用很正式的器官名称，如阴茎、睾丸、子宫等，因为过于专业的名词会让人想到医学治疗，从而浇灭欲火。如果想更有趣，可以为对方身体器官起个昵称，只有两个人知道。
3.放低声调。不管说什么情话，一定要让声调比正常情况下更低、更柔、更沙哑。研究证实男人更容易被女伴这样的声调所吸引。
4.明确给出指示。指示简便易懂，而且能提升对方的性技巧。比如男女亲热时，不妨试试以下指示性话语：爱抚我这里、亲吻我那里、脱掉你的衣服、闭上你的双眼、转过来、把手放在这里等。
5.适当提问。另一种讲情话的方式是提问题，比如“那样感觉怎么样?”“接下来你想让我做什么?”“什么能调动你?”
6.赞扬伴侣。每个人都喜欢被赞扬，既然被床上伴侣所吸引，那么就不妨多赞美对方。可以夸赞对方的身体，赞扬对方迷人的容貌、诱人的体味和独特的嗓音等，还可以对双方在一起的美好感受点赞。
7.说出真心话。一定要说自己的真心话，不能为了显示自己的风度说些虚情假意的话。身体会说出真相，如果你说的话跟身体表达出的不一致，那伴侣会意识到你在说谎。
8.称赞越具体越好。具体的称赞会显得你用心。例如不要笼统的地说“你很漂亮”，而要说“你的双眼很漂亮。”
5水中性爱都有哪些健康方式
深水站立式
如果你是深水性爱的话，就一定要选择站立式体位。深水水带给你身体和心肺的额外压力。它会产生束身虐体或者窒息般感受。这可能有助于增加异样的快感。同时，两人可以处于公开的视野中。这种挑战禁忌的状态令人别样地兴奋。当然，在失重的水中运动并不是件轻松的事。让她抓住他的肩，跳上去用双腿缠住他的腰。
水中男坐式
相对于深水站立式来说，水中男坐式就相当轻松了。当然水的刺激效果也有所减弱，但还是能够带给你淋漓尽致的感觉。同时舒适的姿势可能让你与自然合一。所以，这是一种爱意无限的温柔性爱体位。这是上一种体位的变体。它尤其适合游泳池场所。
水中阶梯式
水中阶梯式是水中男坐式的变体，当然此种姿势更加适合游泳池等场所。一列阶梯助你直达极乐的天国。如上一种体位不同的是，双方的肢体可能一直处于紧张状态。这能够促使你们保持兴奋的精神状态。所以说，它显得非常富有深情。女性对男性的仰合也令她高贵而妩媚。浅水和浴缸中都可以运用这种体位。
浅水纠缠式
如果是在浅水和浴缸中，你大可尝试这种体位。它的火热程度并不一定降低，特别是流水淙淙的溪流里。这一体位营造的环境温馨宜人。它的感受可能平淡但是持久。这仿佛就是不一定深情但是情真。两人的肢体就像几条海妖在相互纠缠。面对大海春暖花开，这让你们心旷神怡。
水中依人式
任何一种体位，经过一些改变，就能够成为另外一种体位。而水中依人式，也是上一中体位的变换。这种精神的体验已经让你们激情不止。它带给你们的感受自我而又交融。或者说，这就像是小鸟依人式的展翅欲飞。如果你来到海边就不能错过这种体位。性爱的时刻海浪轻轻拍打你们的脚丫或身体，那会叫你永远不能忘记。
水中调整式
就好像是在大海中一样，你们在水中的深度是可以随时调整的。两个人相对会感觉更加合二为一。大海或者湖泊在身后宛如无限的宽广背景。孤立的环境会让你们的体验愈发真切。如果是浴缸中，你们还可以利用淋浴来助情。
水中失重式
失重的感受，你尝试过了吗?尤其是在水中，去体验这种失重感觉，是一种极限式的体验。这种体位中的女性就处于这样的紧张状态。如果海浪还拍打淹没着她的耳朵和脸，她早已就自然进入迷离恍惚的精神状态中。在水中，你们的性爱还具有生活的情致。当然，你可能认为它显得单调或者简单。但是，有水环境的助力一切可能会有不同。这是十足的水上性爱。
水中淋浴式
如果你们选择在浴缸中进行的话，千万不要忽略了淋浴的功效，你们还可以利用淋浴来助情。自然界也可能有这种激情时刻。比如，天空的雨淋漓地下，你们就在雨中缠绵。或者，一瀑水痛痛地打在身上，你们变得更加生死相依。这种水的力量能够助使你们的精神直入狂热的颠倒之境。