让孩子掌握自我激励的方法,让孩子掌握自我激励的方法有哪些
现在的孩子一遇到问题就会退缩,就不会深入地去钻研,而是急于向周边的人求助,这就是对自己很不自信的表现,那么当遇到问题时该怎么办呢?应该要让孩子自己学会激励自己,一定要相信自己的潜力是无限的。自己一定能成功的。怎样才能让孩子掌握自我激励的方法呢?家长可以从以下几个方面进行引导。
目录
1让孩子掌握自我激励的方法
1、激励与提高孩子上进心
每个孩子身上都有长处和短处,都是优点与缺点并存。做为家长要细心的观察孩子的一言一行,要找出孩子身上的闪光点,加以肯定让孩子感觉到,使其产生自我良好的感觉,这样自我激励才会产生。孩子才会有前进的动力。为孩子提供一个宽松的环境,针对具体的事情,让孩子去尝试,有做的意愿,当孩子有一点点进步时,就要不断的给其鼓劲,使孩子突破自己的不足。
当孩子因自己的短处遭到打击时,父母要及时调整孩子的心态,让孩子全面看待自己,认识到自己的过人之处,这样孩子才能够从打击中快速恢复,不沉浸于负面的评价中,这有助于孩子自我激励的形成。
2、引导孩子制定目标
要让孩子明白光说不练是不会成功的。因此要制定一个明确的目标,并付诸于行动才会成功的。比如,孩子英语发音有问题,就可让他为自己设置一个目标——把每个音标都读准。
孩子能自觉地为读准每个音标而努力是他迈出自我激励的第一步。不过,制定这个目标,要注意目标的可执行性。如果孩子制定一个不切实际的目标,目标不但会落空,这就会导致孩子的积极性和自信心被挫伤。
如让一个不及格的小孩考90分以上。显然是不切实际的,即使他再努力也不一定能马上达到目标,久而久之,他就可能自暴自弃。
所以,在制定目标时,应从孩子的实际出发,不可过大过高,最好先制定那些容易达到的目标,然后再逐渐增加目标的难度。
3、强化孩子的自我激励意识
自我激励的目的不依赖外部赏识,让孩子对自己进行肯定、鼓励和表扬,这就要求爸爸对孩子进行潜移默化的激励意识。在对孩子进行表扬时,可有意识地将主语“我”改成“你”,如,“你又有了进步,我为你感到骄傲”可改为“你为今天的进步一定付出了很多的努力,你会为自己感到骄傲的”。
久而久之,孩子就会内心承认自己,并且领悟到努力后获得的成功,就是对自己最好的奖励。
4、孩子对目标产生动力
孩子的每一个目标都要规定一个固定的时间,并要求孩子在规定的时间之前达到目标。有了时间约束,孩子的行动才会有紧迫感。
光有目标没有努力,目标只能成为“空头支票”。自我激励是让孩子确定目标后,产生向目标靠近的动力。孩子的自我约束能力很差,可能刚刚确定目标的时候斗志昂扬,没过三分钟,热情就不在了。
家长在教孩子自我激励时,一定要让他有紧迫感。不妨建议孩子每天大声朗读自己的目标计划,在朗读的过程中,无形加强了他对目标的认知。光有认知还是不行,还有让他知道世上没有不劳而获的事情,付出和回报是成正比的,有多少付出才会有多少回报。
如,孩子想组装一个模型,你需要告诉他,成型之前的模型是什么样子的,经过什么样的努力,才能达到现在的样子。最后,还要对孩子的目标给予适时的时间限制。如果没有时间限制,孩子会觉得这个目标太过遥远,从而自我放松。
当然,人的一生不可能一帆风顺,父母帮助孩子的最好办法,就是让孩子学会自我激励,给自己喝彩。积极的心理暗示,为孩子提供了充沛的原动力,使他可以冲破重重障碍,成为一个自强不息的人生斗士。教会孩子自我激励是一个长期、细致的过程,需要爸爸坚持不懈的努力。
2发展孩子的音乐能力
1、成人要克服重知识轻音乐的思想,因为音乐对孩子的学习有很大的帮助和促进,二者是有联系的。如孩子的咿呀学语是从听觉开始的,而音乐则是训练孩子听觉最有效的方法和手段。实践证明:音乐不仅能促进孩子的注意力、记忆力、想像力、思维力、创造力的发展,而且还能促进孩子语言的发展,培养孩子良好的性格。所以成人不能忽视音乐对孩子所产生的作用。
2、培养孩子对音乐的兴趣和主动性。要根据孩子的年龄特点,给孩子创造多听、多看、多唱、多练的条件。如成人经常给孩子听歌曲和音乐,让孩子跟着音乐唱和练,给孩子看电视中的文艺节目,带孩子观看文艺演出,听音乐会等,从而丰富孩子的音乐知识,发展音乐能力。
3、通过活泼有趣的音乐活动,把学习音乐融于孩子的生活和游戏之中,让孩子感受和沉浸在参与活动的快乐之中。如让孩子学乐器、舞蹈、唱歌等,可利用各种游戏、娱乐的方法,让孩子在唱唱、跳跳、玩玩、动动的活动中,轻松愉快地学习音乐。
4、让孩子直接参与表演活动,在直接参与和体验中感受各种音乐的表现手段所表达的内容,从中感知音乐的力度、速度、节奏、音色等,获得音乐知识和技能。如让孩子听音乐创编动作,用小乐器敲打出各种节奏音型,还可以让孩子做"“小老师”、“小指挥”等,培养和发展孩子的音乐能力。
5、在发展孩子的音乐能力中,要着重培养孩子的音准、节奏感及对音乐的感受力,使孩子从小便表现出对音乐、歌曲、舞蹈的兴趣,对音乐、歌曲、舞蹈的创作才能。成人要特别注意加以保护和培养孩子的音乐才能,并向有关老师请教,使孩子蕴藏的非凡天才得到培养、发展。
3孩子长倒刺嘴啃手撕要不得
1.孩子活泼长满倒刺
对于活泼好动的孩子来说,他们只要学会了爬,就会手上生出倒刺来。他们会用小手四处去摸索新的空间,也就会在接触其他物品之中磨到细嫩的小手,生出倒刺。孩子长倒刺是很正常的一种现象,家长不必过于紧张,在孩子长了一个两个时就要及时用指甲钳进行清除,不要等孩子越长越长,伤到手指之后再进行处理,那样对孩子的手指健康不利。
2.不采取错误的方法
有些家长觉得孩子长倒刺是很正常的,也就没有在意,孩子说手指痛时,家长发现有倒刺就随便用手帮孩子一扯,结果孩子的手上被扯到一块皮肉,血都扯出来。孩子痛,也容易导致细菌感染,不利于孩子的健康。正确的做法是,先把孩子的双手清洁干净,用洗手液清洁较好,然后再用毛巾擦干之后用指甲钳剪干净,而不是看到了就用手扯或是用牙咬,这些都是不健康的处理方式。
3.平时对孩子的呵护
孩子之所以手上会长满倒刺和父母对孩子的关注度不够有关,孩子喜欢在地上爬,就要将地面处理干净,尽可能不要有小沙子之类有可能磨到孩子手指背的东西,孩子不乱抓物品,物品光滑,不伤到孩子手指也是必需要注意的。平时家长多关注孩子的手指,每天帮孩子清洁小手,注意孩子的手指变化,发现有倒刺就及时处理,而不是孩子长得满手都是时才发现这个问题,父母的细心呵护孩子才能健康成长。
4.要注意手指的护理
孩子的小手皮肤很骄嫩,不比大人的皮肤,怎么碰都不会生出倒刺。每次孩子洗完手之后最好是用点护肤品,让皮肤得到好的保护,平时不要让孩子去抓一些带刺或是较硬的物品,注意对孩子进行手指的运动,让孩子的手指更加灵活,减少生倒刺的机率。在孩子爬了之后,或是摸了玩具之后及时清洁小手,如果孩子手指容易长倒刺,少带孩子玩沙子之类,玩沙子会刺激倒刺生成。
4为什么孩子会不听话
1.婴幼儿心理发展的必经阶段
孩子的自我意识在满两周岁之后渐渐觉醒,对“我”的力量有了一定的认识,会更加自主和积极地去参与活动。孩子想要参与所有事情,但是往往和家长的想法、做法相违背。如果家长勉强孩子,孩子就会反抗,并且内心会受挫,“不听话”由此产生。
2.宝宝的好奇心得不到满足
孩子拥有强烈的好奇心,因此喜欢接触任何事物。如果家长对此不理解,并且认为孩子是在调皮,对孩子的活动进行制止,甚至打骂孩子,这样的话孩子就会不高兴也就不愿意听话了。
3.宝宝的运动能力发展了
随着孩子的生长发育,孩子的活动能力也在增强,因此十分希望能够有更大的独自活动的空间,所以会一个人不断尝试新鲜的事物。此时,倘若家长制止孩子的行动,孩子就会感觉不满,也就变得不听话了。
5孩子尽情玩耍将来更容易成功
孩子从玩中可体验快乐情绪
“真没意思!”这句话从4岁女儿文文嘴里一出,刘女士吓得一愣。“我不快乐。”原来,自从3岁上了幼儿园,文文的“业务”越来越繁忙:从周一到周五,白天上幼儿园,晚上在家练琴、学书法、画画;逢周末,她还要参加英语班、舞蹈班。“每天除了学习还是学习,没有一点玩儿的自由。”“现在的孩子吃得饱、穿得暖,但他们却不快乐,就因为没时间玩。”郑大教育学院应用心理系副教授许慧说,玩是儿童的天性和需求,“玩耍,不仅能促进孩子身体各器官的发育和肢体动作协调,也让孩子很容易获得成功感和满足感,从而产生愉快的情绪体验,避免厌烦和疲劳等负性情绪。”
如果父母从小限制孩子玩耍,他也许会变得“很乖”,但由于玩的需求没得到满足,缺乏快乐的情绪体验,他的心情往往是抑郁的,这可能导致长大成人后缺乏快乐的情绪反应,出现冷漠、孤独等问题。
孩子在游戏中能学会交往的技能
玩耍,不仅让孩子体验快乐情绪,有助心理健康发育,孩子们还能从中学习社会交往技能。许慧说,儿童的心理特征是“自我中心”,而游戏则能帮他们去除“自我中心”。在合作完成游戏的过程中,孩子会逐渐掌握一些与他人交流、沟通等社交技能,以及轮流、分享、交换、互助等社会交往的规则,还可以和其他小朋友建立相互信任、亲密的同伴关系,有助于社交技能的发展。
“会玩的孩子更适应社会交往,心理也更健康;相反,不少性格内向、孤僻,甚至有交往困难等行为问题的孩子,大多小时候缺玩。”许慧说,如果一个孩子交往技能比较差,就容易产生焦虑、紧张、多疑等负性情绪,从而影响正常生活和学习,如果这些负性情绪长期得不到释放,甚至可能导致退缩性人格。
成年之后大玩特玩,看似把童年的缺憾“补”回来了,其实,童年期玩耍中获得的交往技能、快乐情绪体验是很难弥补的。许慧说:“一方面长期的学习压力,可能挫伤孩子的求知欲,导致玩物丧志。另一方面,小时候缺玩,会造成交往技能差,社会交往障碍常让他们不安、焦虑甚至退缩,某些人就可能沉浸于没有竞争、沟通障碍的网络虚拟世界。”
