要根据肤质清洁皮肤，皮肤清洁的手法以什么为主
如今保养品的分类越来越细致，更有针对性也更科学。广告宣传中不断灌输的洁面观念，“脏空气”、“环境污染”、“彩妆伤害”等，让我们经常过度清洁，对皮肤造成伤害而未察觉。任何肤质，适度清洁是重要的。洗面奶，停留在脸上仅仅30秒钟的清洁产品，常常被迫承担了太多超出“本职工作”的责任——如卸妆、控油、去痘。
目录
1彻底清洁皮肤不懈怠
在电脑前工作了一天，你是不是觉得自己的皮肤特别脏，觉得特别疲劳，暂时的清洁不能给你什么帮助，你一定要学会彻彻底底地清洁皮肤。
你可以试试这样洗脸
卸妆清洁的功夫不可忽视，毛孔中的污垢要靠卸妆才能彻底清洁，卸妆后选用适合自己的洗面乳，最好有深层清洁作用的，分别以左右手向外用螺旋状的按摩方向洗脸颊，额头部分由中央分两部分同样以螺旋状按摩，鼻梁由下而上清洗，鼻子两侧，双手手指向外展螺旋状清洗，太阳穴、两颚靠近耳垂的地方，很容易被忽视，同样要洗到。
眼皮部分也要清洁干净，只是晚上一次就可以，但手法要轻。
如果你清洗完脸后用冷水泼撒面部，更可促进血液循环，新陈代谢，使皮肤更健康紧致唷!洗面之后，立刻拍上化妆水来平衡皮肤的PH值，涂抹乳液加强保湿工作，补充水份。
皮肤长了痘痘怎么办?
皮肤为什么会生痘痘?那是因为，当你的皮肤分泌油脂超过水份时，油脂阻塞毛孔，导致毛囊发炎，生长痘痘，所以长痘的皮肤也要补充水份，当你的皮肤油水平衡时，你的皮肤就不会长痘痘哇，而且要用双重洗面法(洗两次)后，一定要拍化妆水补充水份噢!以利于皮肤的新陈代谢!
有些人认为，你不是说要肌肤清洗干净吗?那我一天洗好几次的脸。错哎!每一次的洗脸，皮肤表皮的保护膜会被洗掉，健康的皮肤30分钟会自动恢复皮肤的PH值，但如果你的皮肤不是健康皮肤，再加上没有迅速来保养，补充水份，皮肤会拼命的自我保护，分泌大量的油脂，这就出现了长痘痘，还脱皮。皮肤只会油不会水灵灵的。有痘痘皮肤的朋友一定要有耐心，才可以呦!
皮肤暗黄怎么办?
美容专家告诉你：一年四季都可使用美白产品(尤其是夏天)，现在市面上的美白产品非常多，而且也进步许多，以前的美白产品用后皮肤发干，现在的许多美白产品中都添加了保湿成份，美白滋润双重呵护!你的皮肤能不美吗?
还有一个强硬补水的方法：当你给皮肤去完角质后，用纱布沾满补水精华素，或补水滋颜露，或化妆水敷在脸上，静躺15-20分钟，当你将纱布拿下的那一刻你会觉得你的皮肤象婴儿般娇嫩。(但是要注意敷面的时候纱布最好要保持湿润)
作面膜也是一个不错的选择，每周1-2次，又抗痘痘，又补水，你要根据皮肤状态来决定几次哟!如果在去完角质以后做面膜的效果会更好!!
2要根据肤质清洁皮肤
洗面奶，不论有无泡沫，做好“本职工作”——温和、适度地去除面部油脂和灰尘，就足够了。卸妆，有专门的卸妆产品，不要用清洁力度强的洗面奶卸除彩妆。控油也不是靠洗面奶能达到的，每天洁面两次就够了。洗脸去油只是暂时的，过度清洁反而会让肌肤受伤，更加刺激油脂分泌。说到去痘，就更不可能靠洗面奶完成了。痘痘肌肤其实更加需要温和的洁面产品，不能再用强力去脂的洗面奶刺激发炎的痘痘。
干性和敏感性肤质早上使用清水或者低泡洁面产品，油性和混合性肤质冬天早上也要使用低泡洁面产品，晚上再使用清洁力较强的洁面产品。
干性肤质处于缺水状态，晚上使用温和的乳液状、低泡、弱酸性洁面产品。
中性肤质最好打理了，洁面乳、洁面膏、洁面凝胶等产品都可以，弱酸性的洁面产品即可。
混合性肤质两颊干燥、T区油腻，需要调整水油平衡，夏季选择清洁力较强、泡沫丰富的洁面膏或洁面皂，秋冬季节可换为较为温和的洁面凝胶。
油性肤质油脂分泌旺盛，需要使用泡沫丰富、清洁力较强的泡沫型洁面膏或洁面粉。
敏感性肤质与痘痘肤质应该使用温和无刺激的洁面凝胶或低泡洁面乳液。
至于卸妆、控油、去痘等工作，就交给其它真正有用的产品吧!
3皮肤清洁暗疮就此绝迹
洁肤
皮肤的弱酸环境有助保护皮肤，太强洁力的硷性用品，可能更刺激油脂分泌。暗疮跟油脂、皮脂分泌过多有莫大关系，应尽可能用较清爽及有杀菌效能的洁面用品，芦荟、茶树油等有消炎杀菌功效的洁面用品最适合。
暗疮形成的原因很多，最好用性质温和的产品。
爽肤
含酒精爽肤水会刺激皮肤，对暗疮以外的皮肤过分刺激兼带走水分。含琉璜、芦荟、茶树油成分的爽肤水有消炎作用，又不刺激皮肤，较为合适。
洁面
洁面液在面上停留30秒已经足够，T字位、下巴、鼻翼两侧等最易藏污秽，要在这些位置多打圈。
1、经常洗面会令皮肤因失去油脂保护，自行调节更多油脂分泌，可以用消炎的洁面棉处理平日油光，早晚各洗一次脸就可以。
2、水温过冷或过热容易刺激皮肤，水温约20℃最合适。
3、用毛巾抹面会将污物推回毛孔，用泼水式方法洗脸，可以解决这个问题。
4、用泼水式洗面要泼水30次才可将污物冲走，以洗面奶代替清水，更可令皮肤嫩滑。
磨砂
磨砂有助去除过厚的角质层，令毛孔可暴露于外将油脂秽物排出，一星期砂一次就够。磨砂有刺激成分，对发炎的暗疮皮肤不合用，如果T字位真的很污糟，可只磨砂在该部分。
润肤
润肤霜有保护及为肌肤供水分作用，含羊脂橄榄油的润肤霜，会加重皮肤油脂，令毛孔更难呼吸，所以忌用!
控油
如果暗疮问题只集中在T字位的黑头酒米，可以用控油的T字位用品，洗面后喷一次，中午出油后用面油纸抹去油分，再喷一次就可以。
面膜
冻膜有收缩毛孔、控制油脂及深层清洁作用，对于发炎及未发炎的皮肤均有帮助，有些面膜更有针清后去红作用。
发炎中的暗疮皮肤，遇上手撕式面膜会容易扯伤发炎伤口，要避免。
4正确清洁皮肤的好处
第一是清洁。通过清洁使得皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。
第二是畅通。清洁皮肤也是对皮肤很好的调整和放松过程，在这个过程中，可以有效地激发皮肤活力，使得毛孔充分通透充分发挥皮肤健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢状态。
第三是避免使用化妆品引发的负面作用。再好的化妆品，如果清洁得不彻底，长年累月对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的，特别是化妆品中的碱性等不良成分残留在皮肤上是非常危险的，就如同将你的脸长期浸泡在碱水中，想象一下，后果会是怎样呢?
5男士皮肤清洁不可少
皮肤清洁不可少
据护肤专家介绍，男性皮肤和女性相比，皮脂量分泌较多，约为女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情况下可令皮肤带少许酸性，抑制细菌的生长;但过量的油脂不单令你油光满面，而且如果受死皮或尘垢阻塞，无法排出，便会因细菌滋长而导致暗疮、粉剌的爆发。因此，男性皮肤清洁尤其重要。男士洁面产品越温和越好，低剌激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件，但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果;至于是皂类、凝胶，还是乳液，就要视自己的肤质和使用习惯而定了。