宝宝多大添加辅食，10个月大的宝宝吃什么辅食好
现在家庭都是要一个孩子，所以作为家长都特别重视自己孩子的健康，都特别重视孩子什么时候可以添加辅食，其实对于宝宝多大添加辅食，虽然有一个大概的时间，但是也要根据孩子的情况进行添加辅食，这样才能让宝宝身体健康，那么具体宝宝多大添加辅食，就来看看下面详细介绍。
目录
1宝宝多大添加辅食
辅食是为了宝宝生长发育的需要所添加的食物。辅食的添加为宝宝完全断离母乳作准备，使宝宝有一食物转换的适应期或过渡期。
那宝宝多大开始添加辅食呢?这是新手妈妈们常困惑的一个问题，是的，辅食的添加有条件的，不能无乱添加，因为过早或过晚添加辅食均有坏处。
过早给宝宝添加辅食，会因他们的消化功能不完善，而出现呕吐和腹泻等症状;而过晚给宝宝添加辅食会因他们营养摄入不足，而导致宝宝营养不良，生长发育受阻等问题。
因此，家长应适时给宝宝添加辅食。当宝宝出现下述情况时，可以给他添加辅食了。
一般在宝宝出生后4～6个月;
在宝宝没有疾病的困扰下，感觉宝宝的体重增长趋于缓慢，甚至不增长时;
宝宝对食物感兴趣时，即你吃东西时，他盯着你看或做吞咽动作;
宝宝每天摄入的奶量达到1000毫升，或每次吃奶量超200毫升，还未吃饱的感觉。
不过，关于何时开始给宝宝添加辅食这个观点，每个医生都有各自的观点，但我还是认为家长要善于捕捉宝宝添加辅食的信号，但也不能做个书呆子，毕竟每个宝宝存在个体差异，生长发育情况有先后。因此，家长要根据宝宝的生长发育情况，综合考虑，作出一个正确判断，适时给宝宝添加辅食。
2宝宝添加辅食常见误区
宝宝添加辅食常见误区1：加辅食早些便于培养习惯，先吃鸡蛋
家里老人催着给5个月大的宝宝加辅食，说这样能培养吃饭习惯，又主张可以先做鸡蛋羹，有营养又不会噎着宝宝。这种说法正确吗?
事实上，加辅食应该考虑宝宝的实际情况，只有在宝宝准备好的情况才能添加辅食，而且，半岁前最好不要加蛋清，以免造成过敏反应。
宝宝添加辅食常见误区2：多种辅食搭配，认为营养更丰富
准备给宝宝添加辅食，微信里看了一些文章，发现不少“营养餐”，各种食材搭配在一起。事实上，这样的做法并不好。为宝宝添加辅食要注意避免过敏反应，那些有可能引起过敏反应的食物，如鸡蛋，要和其他食物分开。辅食种类最好是一样一样加，这样才可以及时发现宝宝对什么过敏。
3宝宝需添加辅食的5大信号
抓到东西往嘴送
在宝宝半岁大左右，就会出现常常在抓到任何东西后都会往嘴里送的行为，抓到什么都往嘴里塞，父母担心得把家里危险的东西和药物都藏好，或者放在拿不到的高处。而且还要时常看着，防止宝宝乱吃东西。
对大人食物感兴趣
在饭桌前，宝宝看着大人吃东西时的时候，表现出极大的兴趣时，就可以考虑给宝宝添加辅食了。宝宝每次吃饭总会目不转睛地盯着大人看，流露出一种好想吃的表情，有时还会伸手抓大人碗里面的东西。
脖子自己挺起来了
宝宝出生的时候，骨子都很软，根本还没有发育到能支撑起自己身体的阶段。随着时间的推移，宝宝慢慢成长，开始学会自己抬头，随后，宝宝还会发育到只要爸爸妈妈稍加扶持便可以坐稳，他的头颈部肌肉都发育较完善，能够自主挺直脖子了。细心的你还会发现，宝宝闻到食物香味就会把脖子稍微地往前伸，发出想吃的信号。
烦躁的情绪增加
宝宝连续几天哭闹还表现得很烦躁，以为宝宝身体不舒服，可是测量体温又没有发烧，也没有其他疾病的表现。反而吃喝睡玩、大小便以及精神反应都正常。这种表现是宝宝需要添加辅食了，可以尝试给宝宝吃点米糊类的辅食，宝宝的情绪渐渐稳定下来，不再哭闹了。
生长缓慢，远离标准值
如果是只喂母乳的宝宝，有将近一两个月的身高、体重的增长都不太好，生长曲线过于平缓，甚至不能达到正常标准的时候，就说明仅喂母乳已经不能满足宝宝生长的需求了，要在给宝宝母乳的基础上添加相应的辅食。
4宝宝五个月喂养
1.母乳
母乳喂养的宝妈们注意，需要保证充足营养的的奶水，如果奶水太稀薄的话，宝宝很容易吃不饱呢。这时候宝妈应该多喝猪蹄汤或者鲫鱼汤等等来催奶哦。
2.奶粉
宝妈们注意在选择奶粉的时候，要选择跟母乳接近的奶粉，而且消化和吸收也是很重要的。
3.蔬菜泥
宝宝五个月可以适当添加辅食了，而蔬菜泥是不错的，既能补充大量的维生素，宝宝还容易消化吸收
5给宝宝添加辅食注意事项
1、辅食要一种一种的添加。添加某种辅食，如宝宝表现出不适，如呕吐腹胀腹泻、消化不良，不爱吃等，就要暂时停止添加，也不要添加另一种新的辅食，但可继续添加已经适应的辅食。1周后，再重新添加那种辅食，但量要减少。
2、即使宝宝特别爱吃辅食，也不能断奶，4-6个月的宝宝仍应以奶类为主要食物。
3、如果宝宝总是把喂进去的辅食吐出来，或用舌尖把辅食顶出来，就暂时停止这种辅食的添加，改喂其他种类，或等1周后重新添加。