男人小便需做好三点，男人小便有什么用处
去厕所小解是一件让人十分舒心的事情，但在生活中很多男人会发现即便自己没有疾病，小解依然会存在问题，这是为何呢?其实这和男人的身体构造有着很大的关系，男人小解需要通过输尿管，但是男人的输尿管如果过长则会导致小便流出速度变慢，从而让放松的感觉变少。下面来看看男人小便需做好三点吧。
目录
1男人小便需做好三点
姿势取蹲位
对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。
原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。
有关调查资料表明，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。
一小时排一次
人何时排尿、多久排一次没有一定之规。习惯的做法是：尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。
不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。
2男人小便发黄是怎么回事
1、透明带浅柠檬色
健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色，水分可以从茶、水果以及蔬菜中获。
2、橙黄
服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色，减少维生素剂量后尿液就会转清。如果你习惯服用维生素B片剂的话，每天的服用量最好不要超过1片。
3男人小便有什么标准
1、一天小便几次最正常?
A、6次;B、7次;C、8次;D、9次
正确答案：C
专家解析：健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。
小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。
有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。
2、晚上最好起夜几次?
A、0次;B、1次;C、2次;D、3次
正确答案：B
专家解析：一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例。
起夜太多，一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况，没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量，除非是充血性心力衰竭和高血压患者，他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多，早晨起来眼睛和脸会浮肿，只有肾有问题的人才会这样，健康的肾会正常代谢，不会造成浮肿。
很多老人为了减少起夜，晚上一点水也不敢喝，时间长了，反而会让尿很浓，导致膀胱结石等疾病。
还有一种情况是，晚上没喝多少水，也老是起夜，那就和白天尿频的情况一样，每次尿量多，说明有内科代谢性疾病;每次尿量少，说明膀胱和尿道有了问题。
4男性尿液潴留带来的危害
一、尿液潴留导致膀胱胀痛
尿液潴留会导致尿液难以排尽，使得膀胱之中积累很多的尿液，让人的膀胱出现胀痛这种情况，并且因为膀胱存尿量是有限的，如果出现了尿液潴留这种情况，很容易就会导致尿频等情况，让人苦恼不堪，因此在生活中对于尿液潴留这件事情，我们应当及时做出应对措施。
二、肾脏炎症
尿液潴留十分危险，不仅在于它会导致膀胱胀痛以及尿频等情况出现，还在于尿液潴留容易导致肾脏炎症，如果我们在生活中没有合理的应对措施，尿液潴留会导致肾脏之中滋生出大量细菌，这些细菌很容易就会让肾脏出现炎症。
因而在生活中想要保护好肾脏健康，对于尿液潴留这一问题就要重视起来，要知道肾脏疾病是极难治愈的，同时还有很高的复发性。
5男人小便有这特征要出大事
夜里小便很多次
看你是不是老了，最准确的判断标准是夜里起夜的次数是不是增加了，这是在考察肾功能。所以，中医治疗夜尿多，甚至喝了就尿的人，都用补肾药。
大便总是不成形
很多人大便总是不成形，光是这一点就可以被中医诊断是虚寒。而虚寒是只有人到老年，火力不足时才有的症状，中医所有治疗大便不成形甚至虚寒性腹泻的药物，都是补肾的，补肾就是中医的抗衰老。