自然流产两次怎么再怀上宝宝，自然流产2次怎么调理
从字面上来看自然流产是极其不好的词语，是深层的讲是极其伤身，一次是伤身，那两次真的会极大影响到身体的生理功能，问题来了，自然流产了两次该怎么再怀上宝宝呢?这是个大疑难，因为你的身体已经受到了极大的创伤，在此基础上怀上有困难，那么我们就要拿出应对措施了
目录
1自然流产后的养生
自然流产后身体会变得比较虚弱，此时适当的补充营养非常重要，可多吃一些水果、蔬菜，红枣，黑木耳，补充一点蛋白质等，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。自然流产后的养生是非常重要的，现在大家了解一下吧!
首先，要补充蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，女性朋友在自然流产后可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
其次，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
再次，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。流产后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
最后，女性朋友在发生自然流产后还可多吃以下食品：
1、糖饯红枣：具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
2、鸡蛋枣汤：用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
3、荔枝大枣汤：具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
4、豆浆大米粥：具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
自然流产是每个女性朋友都不想面对的事情，但日常中却有很多孕妇因各种原因发生了自然流产，当孕妇们发生自然流产后不仅身体上有一定的伤害，而且心里上也有一定的伤害，因此一定要好好调养。
2自然流产两次怎么再怀上宝宝
有不少妇女对第一次怀孕流产并不在意，不久又怀孕了，接着又流产.如此反复多次，妊娠总不能维持到足月，才着急查找原因.一般来说，自然流产都是有原因的，流产后要做一些检查，以亡羊补牢，为下次妊娠创造条件.
1、检查一下男方精液的情况.精子是新生命的使者，如果精子活动力差，畸形率高，或精液量少都可能影响精子与卵子结合;有缺陷的精子即使能和卵子结合，也往往有始无终，这种流产多发生在妊娠的头3个月内.
2、检查一下女方的排卵和黄体期情况.这可以从基础体温测量表上看出一些问题.如果排卵后基础体温爬升慢，超过36.7℃的天数不足10天，就提示有卵巢功能不全.即分泌的孕激素量较少而导致子宫内膜环境不适合孕卵种植和发育，就象贫瘠的土壤缺少肥料，幼苗容易枯萎一样，胚胎缺乏营养也易枯萎流产.
3、要查查女方子宫和子宫颈内口的情况.子宫是培育胎儿成长的温床，如果子宫狭小或有畸形，如双角子宫、子宫纵隔以及生有突向子宫腔的子宫肌瘤，都会限制宫腔扩张，影响胎儿发育而致流产.如果子宫颈内口松弛，当胎儿发育到3~4个月以后，由于胎囊内羊水向宫颈口方向增加压力和重力，往往使松弛的宫颈内口支托不住，很容易突然扩张使胎儿流出.
自然流产，特别是自然流产了两次后。我们很应该珍惜和爱护身体，没有一个健康的身体，你做什么事都是寸步难行的，掌握以上讲的要点，恢复健康生活刻不容缓。我们的身体健康是革命的本钱，我们绝对不能让本钱流失。
3自然流产要注意些什么
自然流产指胎儿尚无独立生存能力，也未用人工方法，而因某种原因胚胎或胎儿自动脱离母体而排出。自然流产的原因很多，根据原因不同，流产后的注意事项也不同。
为什么会导致流产，自然流产都要注意些什么情况呢?下面我们就一起来看看。
1.遗传因素。基因异常是自然流产最常见的原因，早期流产时染色体异常者占50%～60%。而染色体异常可分为数目异常和结构异常。染色体数目异常有多倍体、三体、单体等;结构异常有染色体断裂、缺失和易位等。染色体异常的胚胎多数会发生流产。而造成染色体异常的原因有由父母遗传而来和后天环境因素影响。流产后的妇女应和丈夫一起做染色体检查以了解是否存在问题。如检查有问题，宜向有关医生咨询能否再次妊娠及有关事项。
2.环境因素。能够引起自然流产的环境因素有物理性的、化学性的和生物性的。如放射性物质、重金属、DDT、农药及TORCH感染(指风疹病毒、疱疹病毒、巨细胞病毒及弓形体等)。如妊娠前后有不良环境接触，均有可能造成自然流产。
3.母体因素。孕妇患某些疾病，如急性传染病可使胎儿死亡、流产;黄体功能不全、甲状腺功能低下或亢进、糖尿病都可影响蜕膜、胎盘、胎儿的发育而流产。如为此种因素应积极治疗原发病，或妊娠期间用药控制病情使之稳定达到预防流产的目的。
4.免疫因素。妊娠后由于母儿双方免疫不适应而导致母体排斥胎儿以至流产。临床上常检查的有血型抗体、抗心磷脂抗体、抗卵巢抗体、抗子宫内膜抗体、抗精子抗体等。如有此类免疫因素存在，应针对病因施治。待免疫因素消除后再次妊娠。
4自然流产的原因有哪些
自然状态(非人为目的造成)发生的流产称为自然流产。在所有临床确认的妊娠中，自然流产的发生率约为15%。发生在12周以前的流产定义为早期流产，妊娠 12周至不足28周的流产定义为晚期流产。据估计，在人类全部妊娠中，约75%以自然流产告终。其中，大部分胚胎在着床后很快就停止发育，仅表现为月经过多或月经延期，即早早孕流产。80%以上的流产发生在妊娠12周以内，随后流产率迅速下降。至少半数以上早期流产是由胚胎染色体异常所致。
自然流产的病因有哪些：
1.胚胎发育不全：
孕卵异常是早期流产的主要原因，在妊娠头两个月的流产中，约有80%是由于精子和卵子有某种缺陷，以致使胚胎发育到一定程度而终止，因此，这种流产的排出物中，见不到原始的胚胎组织。
2.内分泌功能失调：
受精卵在孕激素作用下，才能在子宫壁上着床，生长发育成胎儿。当体内孕激素分泌不足时，使子宫蜕膜发育不良，从而影响受精卵的发育，容易引起流产。如果前列腺素增多，会引起子宫肌肉的频繁收缩，也会导致流产。甲状腺功能降低，可使细胞氧化能力障碍，进而影响胚胎的生长发育而流产。
3.生殖器官疾病：
子宫畸形如双角子宫、纵隔子宫、子宫发育不良。盆腔肿瘤，尤其是粘膜下肌瘤等均可影响胎儿的生长发育而导致流产。子宫内口松弛或宫颈深度裂伤都引起胎膜早破而发生晚期流产。
4.孕妇全身性疾病：
孕妇患有流感、伤寒、肺炎等急性传染病，细菌毒素或病毒通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿中毒死亡。高热可促进子宫收缩而引起流产。孕妇患有重度贫血、心力衰竭、慢性肾炎和高血压等慢性病，可因胎盘梗塞及子宫内缺氧而使胎儿残废，而致流产。孕妇营养不良，特别是维生素缺乏，以及汞、铅、酒精中毒均可引起流产。
5.外伤：
孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动;腹部手术如阑尾炎，或卵巢囊肿手术均可引起子宫收缩而发生流产。
6.情绪急骤变化：
孕妇的情绪受到重大刺激，过度悲伤，惊吓，恐惧，及情绪过分激动，可引起孕妇体内环境失调，促使子宫收缩引起流产。
7.胎盘发育不良：
胎儿在母体内生长发育，主要通过胎盘将母体的营养物质和氧输送到胎儿，如果胎盘发育不良或出现疾病，胎儿得不到营养物质和氧而停止生长引起流产。
8.母儿血型不合：
孕妇过去曾接受过输血，或在妊娠过程中产生和血型不合的致凝因子，会使胎儿的体内细细胞发生凝集和溶血，从而引起流产。
5警惕自然流产的七大信号
目前流产分为自然流产和人工流产。自然流产是指非人为原因发生的流产。其病因非常复杂，目前能够明确知晓的主要包括遗传因素、母体因素、父体因素、免疫因素及精神因素等几个方面。早期流产出现阴道流血后，往往出现在腹痛之前。晚期流产则先有阵发性子宫收缩，然后胎盘剥离，故阴道流血出现在腹痛之后。
警惕自然流产的七大信号
1、容易疲劳
在怀孕的最初几个星期，怀孕初期自然流产身体要花费更多的体力来支持怀孕，因此感觉疲劳是很正常的。孕妇的心跳可能也会加快，因为这样才能保证为子宫提供更多的氧气。专家建议准妈妈最好尽早补充维生素，保证足够的饮水和休息。
2、阴道出血
阴道出血通常是出现流产的最早标志。但请记住，高达1/4的准妈妈怀孕初期都会出现阴道出血(在内裤或手纸上发现血迹)，但是其中一半都不会流产。
3、恶心、呕吐
大多数怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、怀孕初期自然流产呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
4、乳房有刺痛、膨胀和搔痒感
在怀孕的头一两个星期，乳房可能会有触痛感。专家指出，在孕早期，体内的雌、孕激素水平升高，会使孕妇感到乳房沉重，酸胀，并且变得更加敏感。所以建议，准妈妈可以买一个舒服的，支持作用更好的乳罩。
5、腹部疼痛
你可能会感到腹部疼痛，通常出现在第一次阴道出血后。 这种疼痛可能是绞痛或持续疼痛、可能轻微也可能剧烈、或者可能感觉更像是腰背部疼或骨盆压力。如果你同时发生了出血和疼痛，那么你能继续怀孕的可能性就小得多了。
6、月经停止
这是自然流产中一般最容易发现的，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象,所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
7、无胎心或子宫停止发育
例行产前检查时，能够发现一些流产的症状，当医生检查时听不到宝宝的心跳、或你的子宫没有按照应该增长的速度发育时，你可能会出现流产。通常情况下，胚胎或胎儿会在你出现出血或绞痛等症状之前，停止发育。
温馨提示：
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。