宝宝眨眼频繁的原因，宝宝眨眼频率
眨眼本来是我们人体的一种正常反应，其实眨眼也是一种身体自我保护机制，不过，在生活中，有些父母会发现自家的宝宝会出现频繁眨眼的问题，对于这种情况家长不知道到底是不是因为疾病的原因导致的。下面小编为大家详细介绍下宝宝眨眼频繁的原因。
目录
1宝宝倒睫是否影响视力
倒睫在婴幼儿阶段是很多见的。眼睛湿乎乎的原因在于睫毛碰触到眼角膜的表面，刺激了眼球分泌出更多的眼泪所致。
倒睫基本上会自愈，妈妈可以帮助宝宝纠正，譬如每次给宝宝喂奶时，用大拇指从他的鼻根部向下向外轻轻按摩下眼皮，使下眼皮有轻度外翻，让睫毛离开眼珠。
每次按摩5~10分钟，按摩次数多了，向里倒的睫毛就会慢慢矫正过来。如果宝宝到了两三岁还没有好转，长期被睫毛尖端划伤的角膜就会有散光的可能，要带宝宝去医院诊治。
2宝宝眨眼频繁的原因
1、干眼症
以前生活条件有限，电视看得少，小朋友干眼的极少，现在各种手机、游戏机、学习机及iPad，成为孩子的“毒品”。图像刺激，电视画面闪烁，变化速度快，不仅导致儿童视觉中枢过度兴奋，也使孩子瞬目减少，导致眼睛容易干，一段时间后就最终出现开始眨眼增多。闭眼休息就会改善，多和孩子接触互动，避免孩子和电子产品长时间交流。若仍不能改善，则需到眼科就诊。
2、过敏性结膜炎
有些孩子眨眼具有季节性，而且同时经常揉眼，诉眼痒、异物感，有时可以看到粘丝样分泌物，滴抗生素类滴眼液效果也不好。这时候要高度怀疑过敏性结膜炎，若同时有打喷嚏、流鼻涕或是咽部痒感不适等症状时，基本可以确定。细心的家长还可以发现孩子眼皮里面有很多“小疙瘩”。这是孩子对接触的某些物质过敏引起来的，比如花粉、尘螨等，抗生素治疗不仅不会好转，有时还会加重症状。这时应该用抗过敏滴眼液，如色甘酸钠滴眼液或吡嘧司特钾滴眼液，严重者需局部使用激素类滴眼液，但需眼科医师给予处方，并临床密切观察。这时应避免孩子揉眼，可用冰水洗眼以减轻症状。
3、感染性疾病
如结膜炎、角膜炎等，可能与细菌、病毒或衣原体感染有关，多与孩子卫生习惯不好，经常用脏手揉眼有关。除了眨眼增多之外还有诸如：眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现。细菌性炎症刺激引起的频繁眨眼，可用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液点眼，每日3-6次，还可用红霉素等抗生素眼膏涂眼，每晚1次。严重者可增加眼药水的次数至每1-2小时一次。如果是病毒引起的炎症，则使用更昔洛韦或安达芬滴眼液点眼，每天4次。一般无需全身治疗。不同的感染可能表现相似，家长若不能区分，最好还是到眼科就诊，请医生给予处方。
4、先天性眼睑内翻和倒睫
部分孩子因为先天性的眼皮(医学上称为眼睑)内翻，或是肥胖造成睫毛倒伏在眼球表面，刺激角膜(黑眼球的表面)引起流泪。这种情况以下眼睑内翻最常见，细心的家长都能发现。治疗方面，轻者可将眼睑轻轻外翻至正常位置，用胶布贴在局部的皮肤上牵引固定，随着孩子身体的发育，眼睑内翻有望自愈。重者则需手术矫正。
5、眼疲劳性眨眼
包括视力疲劳，如屈光不正，特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起的。这是一种保护性反射，通过不断眨眼可以调整眼球曲率，使视觉清晰。这种情况应适当安排孩子的学习生活，告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不宜过长，督促孩子做眼保健操，必要时验光配眼镜。
6、习惯性眨眼
有部分孩子因为曾经有上述病因之一导致频繁眨眼的历史，通过治疗，在病因除去之后，仍然保留着频繁眨眼的习惯。
7、暂时性的抽动症
这种情况一般不用很担心，4%–24%的学龄期孩童会有这一情况，眼部肌肉不自主的抽动，与刺激及压力等有关，学习或心情不舒畅。有时换个环境孩子症状就消失了，比如带他看医师时。这一情况一般会自己消退，大约1个月左右。如果孩子这一情况超过1年，又有易怒暴躁，性格变化如经常发出怪声，甚至骂人、说脏话等，这种情况医学上叫做儿童多动污言秽语综合征。
3揭秘影响宝宝视力的元凶
1、照明不要太亮
照明灯太亮，孩子看东西时眼球的前后径会拉长，以适应物体的成像变化，但是这种伸长是不可逆转的，所以，长时间在很亮的灯光下视物或者看书，孩子近视的可能性就会大大增加。对于婴幼儿来说，可以选择3～5W的节能灯。
此外，尽可能选择电磁辐射低的环保型节能灯，尽可能离灯具远一点，或者给节能灯配一个灯罩，以保护孩子的视力不被节能灯近距离的电磁辐射所影响。
2、避开电视的伤害
很多医学专家建议2岁以内的婴幼儿不要看电视，2～5岁的宝宝看电视的时间不宜超过半小时。可现实生活中，很少有家长能控制好宝宝看电视的时间，这就使得患近视、斜视、弱视的宝宝越来越多，且患病的年龄也越来越小。因此，家长对婴幼儿视力发育的好坏起了至关重要的作用，千万不要为了方便，就把宝宝放在电视机前不管，这对宝宝的视力将造成很大的损害。
3、尽量用冷色光
装修时应根据不同空间、场合及对象，选择不同的照明方式。例如：卧室灯光比较温馨，书房和厨房要求明亮实用，卫生间则尽量温暖、柔和。一般在室内照明中，主光源为冷色调，辅助光源宜为暖色调。此外，从房间的用途来看，书房、客厅、厨房等宜采用冷色光源，而卧室、卫生间、阳台等宜采用暖色光源。
4、光线不要直射眼睛
稳定的光源避免了明暗交替或闪烁的现象，能保护视力，提高工作和学习效率。照明方向和强弱也应受关注，否则强光直射入眼，会产生不良影响。可采用“二次照明”的方法，把灯光打到天花板后反射下来，既不损伤眼睛，又增添浪漫的氛围。
妈妈疑问：宝宝睡觉时应该开着灯还是关着灯?灯光的明暗对宝宝眼睛有影响吗?
专家解惑 开灯睡觉对宝宝确实不好，一方面，开灯睡觉会影响褪黑素分泌的节律。褪黑素除了可以调节生物节律外，还有很好的助眠作用，同时也有增强免疫、调控情绪的积极意义。它在夜间分泌量最高，开灯睡觉会打破这种节律，长期如此，会影响宝宝的睡眠质量和身体健康。
清洗剂离宝宝远点
洗涤剂、空气清新剂、香水……检查一下，你有没有放在宝宝伸手就能够到的地方?如果有，请赶紧拿开吧，这些平日不在意的东西，可是会对宝宝的眼睛造成意外伤害哦!
眼科医师提醒
一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害，应立即用大量清水冲洗，边冲边让宝宝转动眼球，持续15分钟，冲洗完毕后送宝宝去医院治疗。用清水冲洗眼睛，可以缩短化学物质在眼内停留的时间及降低浓度，使其对眼睛的侵蚀降到最低程度，这是治疗的关键。
Tips
冲洗眼睛时，轻轻地把宝宝的下眼睑往下拉，边鼓励宝宝把眼睛尽量张大，边用温水轻轻冲洗眼睛。让宝宝的头侧着，受刺激的那只眼睛朝下，眼睛下面再垫一块干净的毛巾，使水可以直接流在毛巾上。如果宝宝把眼睛闭得紧紧的，你可以用指尖把他的下眼睑往下拉，或者把食指放在他上眼睑眉毛下的位置，另一根手指放在下眼睑，然后轻轻把眼睑分开。
图书纸张太白反而影响视力
看到这里，妈妈可能会有疑问，白色的纸张正好能衬托出鲜艳的图片，不是正好能刺激孩子的视觉发育吗?不然。
眼科医师提醒
1、纸张太白容易引起视觉疲劳
有些出版物为了增强对比度会选用特别白的纸张，反光也会很厉害。这时图书看起来清晰了不少，但读起来会过度刺激视觉神经，容易引起视觉疲劳。如果图书纸张白的有些刺眼，或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了，那么这种图书肯定是不合适的。
2、画面太精细影响宝宝视力
给宝宝看的书画面不能太精细，字也不能太小，否则宝宝看起来很吃力。画面太精细的话宝宝看的时候会不自觉地睁大眼睛，凑近去看。时间长了会影响孩子的视力，这个光线过于明亮对宝宝视力的影响是一样的，所以给宝宝看的图书字大一些、画面要简单一些。
家庭装修材料太亮带来的视力隐患
很多家长担心室内光线不足会影响孩子的视力发育，便选择高亮度的装修材料，墙刷得很白， 甚至在室内安装多个镜面。经过高亮度装修的房子果然焕然一新，殊不知，明亮背后，却隐藏着宝宝的视力隐患。
眼科医师提醒
不到1岁的宝宝，视觉发育还没有完善，长期置身于过于明亮的白色环境中，很容易产生视疲劳，进而影响到视觉的发育。因此，家庭装修时，一方面要考虑整个房间的采光，另一方面也要考虑孩子视觉发育的需要。房间墙面的色泽不要太白，颜色要柔和，地面尽量使用反射系数较小的木地板，避免使用反光强烈的白色和金属色瓷砖。
Tips
一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。同时，还会扰乱正常的生理节律，诱发神经衰弱和失眠。
4看电视后孩子为啥总眨眼
13岁以下儿童配镜必须散瞳验光
“验光还需要散瞳吗?这样会不会对眼睛有影响啊?”夏丽坤介绍，这是很多家长都关心的问题，也是目前验光配镜行业的误区。一般来讲，13岁以下的儿童验光时必须散瞳，散瞳是为了确定屈光不正的类型，鉴别真假性近视和准确的屈光度数。而散瞳对儿童眼睛是无害的，只是让孩子的眼睛暂时处于一种休息状态。
3岁半至4岁的孩子，看电视后总眨眼 应检查视力
很多老人都认为：“小孩不能戴眼镜，否则度数会越戴越大。”对此，夏丽坤说，眼镜度数的增加并不是戴眼镜造成的，不戴眼镜而持续用眼困难，视力下降反而更快。选择合适的眼镜不仅能提高视力，还能减轻视疲劳。此外，我们看到很多小孩戴眼镜，可能并不是因为近视而是因为散光。
另外，有些学龄前的孩子看电视后总眨眼睛，家长认为其可能是因为看电视时间长，视觉疲劳造成的，只是让其停止看电视，休息休息。夏丽坤说，其实当孩子看电视后总眨眼睛可能是视力出现了问题，这时家长最好带其到医院检查一下视力、验光或检查一下眼底。
视力发育与户外运动有关
很多人都会注意孩子看书或写作业时的光线，夏丽坤说，家庭灯光照明其实普通的日光灯就足够了，无需特殊的照明，如果孩子看书，也可以在旁边加一个小台灯作为辅助光源，过暗和过强的光线都不好。
夏丽坤提醒，孩子平时做作业或看书45分钟应停下来休息5-10分钟，可闭目养神、做眼保健操或远眺。
记者手记：除了用眼过度，遗传等因素外，影响孩子视力的因素可能还和妈妈在孕期补充的营养素不足有关。其中叶黄素是保护眼睛、延缓眼睛老化的重要元素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，平日辨别色彩、阅读识字等工作都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素，则会影响视力。
叶黄素来源：菠菜、莴苣、芹菜、胡萝卜、玉米、橘子等。
5不同年龄的宝宝护眼大法
1岁以内 与他(她)甜蜜接触
不满1岁的宝宝视觉系统发展迅速，起初，宝宝只能分辨黑白影像，然后，逐渐可以分辨事物的颜色、远近，并开始发展手眼协调能力。此时他们的眼球运动仍不稳定，如果宝宝偶尔出现眼睛偏斜实属正常，妈妈不必太紧张。妈妈要注意的是：4个月的宝宝眼珠是否会随眼前物体移动;6个月的宝宝是否眼位不正或是眼球运动不协调，如果有问题要及时就医。
聪明妈妈这样做
作息规律、睡眠充足与均衡的营养是宝宝视力发展的先决条件。嗜甜是宝宝的天性，不过，当宝宝开始添加辅食后，一定要少喝含糖果汁、少吃甜食，保持身体酸碱度平衡，并多吃蔬果摄取维生素。
在宝宝视力发育的关键期，科学的刺激有助于他们的视觉发展。当宝宝刚出生时，对他(她)微笑，多让宝宝近距离看爸妈的脸;宝宝8个月了，已经能寻找眼前消失了的物体，和他们藏猫猫是训练视觉的最佳游戏!
1-2岁 训练手眼协调
宝宝将发展出成熟的视觉辨别能力，能将物品做简单的归纳。手、眼及身体逐步协调让宝宝能准确地接和丢东西。视力不佳或有问题的孩子，在练习走路时，会因无法准确地感受事物的立体感而不敢跨足。
聪明妈妈这样做
孩子的视网膜尚在发育期，电视、电脑等对他们的发育都有负面影响，所以，即使宝宝再吵再闹也要少看动画片，如果看电视，1次不超过30分钟，1天最多1小时，注意电视画面需柔和稳定，看电视要与电视机保持画面对角线6~8倍的距离。
这个阶段，宝宝已经能辨别简单的几何图案了，和他一起玩形状和颜色的搭配游戏，除了让宝宝玩得不亦乐乎，还能训练他们的手眼协调能力。
2-4岁 培养良好习惯
宝宝看到的世界已经与我们不相上下了，手眼协调能力佳，行走时，能轻易躲开障碍物，视线也能跟得上快速移动的东西。
聪明妈妈这样做
此时，宝宝的好动天性表露无遗，若不懂得自我保护，追跑碰撞之间，很容易造成眼睛的外伤。因为宝宝还无法表达视力状况，若有外伤，爸妈一定要带宝宝到医院，由眼科医师为其进行详细检查。
多数孩子已会翻阅书籍，此时一定要培养良好的阅读习惯。眼睛与书本应保持30~35厘米，每阅读20~30分钟就要休息10分钟，不要在摇动的车内或直射的日光下阅读。
宝宝满3岁后，即可接受第一次视力检查，带孩子接受检查前，要先教会孩子认识视力检查表，懂得指出方向在哪里。