清血管的食物有哪些，清血管的食物 这9种要常吃
现在各种心血管疾病都是高发的，主要是因为我们很多人的血管老化的问题，而血管老化主要是因为我们的血管没有及时清理，其实我们只要在食物中多吃一些能帮助我们疏通和清理血管的食物，我们就能很好的预防血管硬化。下面，大家一起来看看吧。
目录
1清血管的食物有哪些
茄子
含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。
洋葱
含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
苹果
苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
海带
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
2血管的分类
动脉起自心脏，不断分支，口径渐细，管壁渐薄，最后分成大量的毛细血管，分布到全身各组织和细胞间。毛细血管再汇合，逐级形成静脉，最后返回心脏。
动脉和静脉是输送血液的管道，毛细血管是血液与组织进行物质交换的场所，动脉与静脉通过心脏连通，全身血管构成封闭式管道。人体内血管分布常具有对称性，并与机能相适应，大的血管走向多与身体长轴平行，并与神经一起被结缔组织膜包裹成血管神经束。
血管 是生物运送血液的管道，依运输方向可分为动脉(Artery)、静脉(Vein)与微血管(Capillary)。动脉从心脏将血液带至身体组织，静脉将血液自组织间带回心脏，微血管则连接动脉与静脉，是血液与组织间物质交换的主要场所。各种生物拥有的血管型态各不相同。开放式循环(Open circulation)生物，如昆虫，只有动脉。血液自动脉流出直接接触身体组织，再由心脏上的开孔回收血液。闭锁式循环(Closed circulation)生物，如哺乳类、鸟类、爬虫类、鱼类，则由动脉连接微血管再接至静脉，最后回归心脏。
3血管的增生
“血管增生”在学术文献中的解释：
1、血管增生是指通过内皮细胞的增殖和迁移，从原先存在的血管处以出芽或套迭方式生成新的血管，受一系列刺激和抑制因子调节 。
2、血管增生是指由现有的血管网生出新的微血管，它对组织的再生、发育、修复来说都是关键性的。生理性血管增生是由本来静止的内皮细胞滋生出十分规则的毛细血管网，肿瘤血管增生对超过数毫米直径实体瘤的生长至关重要。
4血管是如何一天天堵塞的
可有些人的血管不免让人捏一把汗，
就像家中的自来水管一样，
用的时间长了，
管道内壁就要结垢、生锈，
逐渐导致管道受阻而无法供水。
血液中的“水垢”是指
胆固醇、甘油三酯等，
它们在血管壁上越积越多，
形成如同黄色小米粥样的斑块。
久而久之，使血管壁弹力下降，
血液流动受阻，
最终因缺血而引起心、脑血管病。
自测：你的血管几岁了?
1.在情绪压抑，过于较真;
2.嗜吃方便面及饼干、点心，
偏食肉类食品;
3.不愿运动;
4.每天吸烟支数乘以年龄超过400;
5.爬楼梯时胸痛;
6.手脚发凉;
7.有麻木感;
8.忘性大，经常丢三落四;
9.血压升高;
10.胆固醇或血糖升高;
11.直系亲属中有人死于冠心病或中风。
5血管和筋有区别吗
血管是管道,是输送血液和回收血液的通道.而筋其实是肌腱,是使肌肉固定在骨上的结构,是实心的,由胶原纤维组成(记不清是1型还是2型了,呵呵).
其实人们通常所说的“青筋”就是指筋脉血管，但是在医学的角度上来看，筋是指肌腱，肌肉末端将肌肉连与骨头的结构。