男人房事短暂的8大原因，男人性房时间短怎么办
对于男人来说，面子大于天，男人的面子，一是兄弟朋友面前的场面，另外一个就是爱人伴侣面前的性面。如果男人背上三分钟先生的心理负担，他就更加硬不起来，持久不了。男人房事短暂的原因有哪些?下面几大原因，或多或少揭秘了男性房事短暂不可告人的隐疾。
目录
1导致男人精子质量下降的2大原因
一、性生活混乱及不洁
性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等，其中以支原体和衣原体感染最为常见。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化，生殖道感染可抑制附属性腺分泌，引起精液分泌不足，精液营养缺乏，酸碱度改变，精液成分发生变化，从而影响精子的生长环境，使精子的活力和数量严重下降而致不育。
二、嗜烟与酗酒
男子对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。凡每天吸30支烟者，精子存活率仅有49%，吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%，从而使生产精子的能力相应降低。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。
2手淫致早泄的常见的病因
1、频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等;手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
2、手淫时阴茎过度用力的抽拉可被折断或者形成血肿造成排尿疼痛等等，而且过度手淫可使龟头部位皮肤变得敏感，久而久之造成早泄等性功能衰退。
3、手淫早泄可导致男性情绪不振，使男性出现口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒、舌质红、苔黄等一系列生理失调现象，严重者甚至会出现神疲倦怠、夜寐不安、精薄清冷、心悸不宁等症状，会严重影响到男性的工作和生活。
4、手淫引发的早泄还会使男性丧失自信，从而使男性产生心理阻碍，造成病情的进一步加重，陷入恶性循环。
3男人房事短暂的8大原因
1.男人对这个女人兴趣不再，无法唤起他的激情。
有些男人看美女，看一些片子看多了，让他对身边的女人，随着时间的流逝，兴趣大减!男人可以色，但不能色的没有骨气。拥有纯洁的心灵也很重要!男人的激情也需要女人去开发，该打扮的还是要打扮，该温柔的要温柔，该主动的要主动。记得，爱是双方的，不能只享受不付出。
2.自身生理或身体健康原因，无法让女人做真正女人。
出现问题，要去男性科检查。据漫长岁月去调查，很多疑似男人生理问题，其实是心理原因，需要女人共同配合协作男人治疗。
3.心理原因，惧怕失败畏惧同房。
有些男人要面子，失败一次，怕再失败没面子。找个借口做逃兵!男人应该象男人一样去战斗，不要轻易放弃!
4.男人有外遇，一心难两用。
男人的心和身体已经给了别的女人，让他在你面前威风不再。男人有外遇，对婚姻的危害无疑是致命的。远离外遇，抗拒诱惑，应该是每个已婚男人应有的责任!
5.不恰当的生活方式，影响同房质量。
男人过度吸烟，饮酒，忙于应酬赌博等，对男人的生理健康都会有影响的!男人要记得，身体是革命的本钱，善待自己。
6.忙于事业或压力大大，让男人心有余，力不足。
现在的社会，是竞争压力大的社会，让男人疲惫不堪，无心无力再战!作为男人，要调整好自己的心态，正确排解生活压力。
7.特殊物质或岁月不饶人，让男人能力下降。
据相关方面调查，在空气中的某些物质，对男人生理能力有影响。已婚男人随着年龄的增长，一般能力也会有所下降!女同胞们也要记得，长时间不和你老公同房，也会造成男人能力下降。关爱男性，也是女人应该做的。
8.女人讥讽嘲笑男人，男人情绪化而冷漠。
女同胞们要记得，有些话不要对男人说，如：a，你怎么没用了?b，你这玩意现在怎么回事?c，你怎么不行了?d，亲爱的，你进来了吗?e，以前我和前男友一晚做四次，你一次就不行了?f，你已经废了。g，怎么嫁给了你这个没用的男人，当初真瞎了眼。h，就你这样，除了我还有哪个女人会爱你呀?i，你看别人，有车有房，又是领导，你呢?
4影响晨勃的一些因素
一、年龄
正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
二、睡眠
睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
三、情绪
悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
四、疲劳
过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
五、疾病
很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
53种女人最能满足男人房事需求
1、知足型 提升“性趣”
这类型的女人对性很容易满足，从来不会刻意追求快感和高潮，所以很多此类型的女人根本不知道何谓高潮。她们虽然还未至于去到不需要情欲的地步，但由于情欲不旺盛，有时会觉得可有可无，长此下去恐怕最终会失去对房事的兴趣，所以趁现在仍有机会改善，便应想想法子改善。
知足型的女人虽然不习惯对伴侣有要求，但间中也应尝试叫伴侣协助你找出自己的敏感地带，让他为你加强刺激，提升快感，好让你的情欲可以来得更猛烈，使你学懂投入和享受欢爱的滋味。
2、放荡型 克制欲火
假如你是那种视一夜情如家常便饭，动不动就想“那件事”的话，那么你大有可能就是这类型。这种女人有极丰富的幻想，而且非常强烈，只要让她见到男人健壮的身躯，便会联想到他的床上功夫去。
放荡型的女人也特别容易有生理反应，情欲旺盛，严重者更会去到无“肉”不欢的地步。如果你不想再被欲望支配身体，便要尽力克制自己，例如，当发觉自己有生理反应时，可走去看看书或做做运动，但求将注意力转移到其它地方，或者冲个冻水浴也是平息欲火的好方法。
3、内敛型 释放情欲
可以说大部分女性都属于这类型，她们的情欲较为内敛，对欲望理智而清晰，情欲不爆发时可以十分平静，但只要遇上适当的对象，配合时机和良好的气氛，其情欲就会释放出来，而且一爆发就十分激烈，在享受鱼水之欢时会尽情投入，但又不会随便滥交。
拥有这些情欲特质，正是男人所渴求的“入得厨房，出得厅堂，上得大床”的完美女人，是贤妻与荡妇的结合，所以基本上没甚么需要改善的地方，唯一要注意的是，有时候别让理性太过控制情欲，否则会错过很多享受欢爱的乐趣。