怎样才能知道是否已经排卵？，怎么才知道已经排卵了
想知道排卵期是哪天，女性朋友都可以通过排卵试纸来测试。与此同时，排卵期的女性身体也发生了变化，可以通过主些微乎其妙的变化所知晓。
目录
1月经干净后一天会排卵吗
月经后两天不会排卵的，排卵期就是在下次月经来潮前的14天左右，在这天会排出卵子，卵子可存活1到2天，精子在子宫里可存活2到3天，即超过这时间久失去与卵子结合的能力。因此，我们把排卵日的前5天和后4天称为排卵期，排卵期性生活容易怀孕。
月经规律30天左右女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期，这个期间要注意了，尤其是不要做剧烈的运动，而且孕吐等一些妊娠反应要做好准备。严重的话要去医院进行处理。
女性一侧下腹轻疼，成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位;女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，女性排卵期症状部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失。
准备要宝宝的话要注意日常的生活习惯，需要戒烟以及戒酒，烟含有大量的尼古丁，对胎儿的危害是特别大的，酒精也会造成胎儿发育不正常，还有就是准备怀孕的期间不要服用任何的药物，服用药物会影响胎儿的发育，饮食要注意营养，不 要过度的劳累，保持良好的心态，多做运动。
2怎样才能知道是否已经排卵
1.基础体温检测法
将体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，次日睡醒后，尚未起床活动时，放在舌下测量3分钟，并记录在基础体温表上。早晨测体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记测量前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧等会影响体温的状况，亦应特别记录。
女性的基础体温与生理周期一样是有规律。
正常排卵女性的基础体温以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3℃-0.5℃，高温期也约持续两周。
这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。
3排卵试纸的用法
排卵试纸的用法
1、一般正常月经周期是28天，下次月经来潮时往前推14天为排卵日，一般从排卵日第11天开始测试，一直测试6天。但并不是每个女性均在月经中期排卵，测试6天期间可能都没有出现阳性结果。部分女性有时受环境、情绪及劳累影响，可能会提前排卵。
2、收集尿液前2小时应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍LH峰值的检测。
3、应观察和记录测试期间检测线色度的变化，若检测结果为阴性但是检测线色度开始下降，也可作为LH峰值。
4、试纸应在规定时间内观察反应结果，30分钟后无效。有阴性检测结果，检测线的位置可能会出现一条浅浅的色带，隔一段时间后再观察。
5、使用前不能使试条受潮或触摸反应膜，罐装试条取出试条后请立即把罐盖盖紧。试条应在有效期内使用，过期后请勿使用。
6、尿液中的HCG会干扰试纸的检测结果，因此排卵试纸不适用于怀孕的女性，如果持续几天均出现LH的高峰，应先检测是否怀孕。
7、目前，尚未见到一般常用药(如感冒药、抗生素、止痛药等)影响测试准确性的报告，但若注射或服用含有HCG等的药物则会影响。
排卵试纸的样本要求
1 本试剂使用人尿做为检测样本。
2 用洁净，干燥容器收集尿液，一天之内的尿液均可检测，但通常不可使用晨尿。收集尿液的最佳时间是月经结束后一周的早上10点至晚上8点，在连续几天的检测过程中，应尽量采用测试那几天的的每天的同一时间的尿样为好。
3 尿液若呈现可见的混浊状，需先离心、过滤或待其沉淀后取上部清液检测。若不能及时检测，尿液样本可在室温下存放4小时或在2-8℃冷藏存放48小时，长期保存需冷冻于-20℃，忌反复冻融。
4 添加0、1%叠氮钠作为保护剂对检测结果不产生影响。
5 收集尿液前2小内应减少水份摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍LH峰值的检测。
排卵试纸的结果解释
阴性结果
仅在对照线区出现一条红色条带或检测线浅于对照线。出现一条红色条带，即对照线显色，检测线不显色，表示无排卵;出现两条红色条带，检测线比对照线明显浅色，表示尿液中LH尚未出现峰值，必须持续每天测试。
阳性结果
出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色。表明已出现LH峰值，表示将在24-48小时内排卵。
无效结果
当对照线区内未出现有色条带，表明试验失败或试剂失效。在此情况下，应再次仔细阅读说明书，并用新的试剂条重新测试。如果问题依然存在，应当立即停止使用该批号产品，与当地的经销商和/或生产商联系。
排卵试纸的注意事项
1、本试剂仅供体外检测一次性使用。
2、本试剂只有测试前才能打开密封的铝箔袋，打开原包装后应在1小时内尽快使用。
3、不是每个妇女均在月经中期排卵，在测试5天期间可能没有出现阳性结果。
4、应观察和记录测试期间检测线色度的变化，若检测结果为阴性但是检测线色度开始下降，出可作为LH峰值。
5、尿液过稀导致尿液中LH浓度过低，其中的LH浓度缺乏代表性，故检测前不宜喝太多的水或其它饮料。
6、本试纸应在规定时间内观察反应结果，30分钟后结果无效。
7、使用前不能使试条受潮或触摸反应膜，罐装试条取出试条后请立即把罐盖盖紧。
8、应在有效期内使用，过期后请勿使用。
9、在开始检测之前要仔细阅读说明书，准确根据每个步骤去做;不要吃一些如激素类可能会影响到测试的结果的药等，当你避免了会干扰测试结果的情况时，验孕棒会准确。
4排卵的计算方法
排卵的计算方法
1、基础体温测量法
健康人的体温在不同时间也会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是 排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算 排卵期。
具体办法是：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到 月经来潮时再次出现体温下降。
2、排卵期疼痛感受法
有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，很有可能是排卵期疼痛，这主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。
3、月经周期推算法
通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最后一天=30天—11天=19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。
4、宫颈黏液观察法
排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面，为了给 精子与卵子的结合创造更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化，主要表现就是宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。
5、 排卵试纸检测法
除了 早孕试纸之外，女性最常用到的可能就是排卵试纸了。由于其操作简便，给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。不过比起早孕试纸，排卵期试纸更需要严格按照说明书使用，而且为了推算结果准确，最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比，确定准确的时间。
排卵推迟的原因
怀孕
可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很 有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。
药物幅作用
如长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
手术引起
如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
其他
如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。
输卵管堵塞带来的危害
1、痛经
当女性输卵管堵塞的时候，来月经就不会顺畅，血凝则滞，滞则带下疼痛。经期的时候盆腔是处于充血的状态，当血流不畅，堵在里面的时候，小腹就会很痛，很多时候在经期前的一周就会开始痛，越接近经期越痛，直到来潮。
2、 月经不调
女性体内的输卵管和卵巢是相连在一起的，一般情况下输卵管的疾病不会影响到卵巢的受任何功能，对于经期的月经量也不会有什么影响，只是当炎症严重的时候，真正波及到了卵巢，对卵巢的功能造成危害的时候，就影响到了月经的情况。月经会出现过于频繁或者月经量特别多的现象。
3、腹部不适感
当 输卵管堵塞的时候，下腹部会发生不同程度的疼痛，很多时候是会出现腰背部的酸痛，胀痛，以及下坠感，如果经常劳累疼痛情况会更严重。
4、导致女性不孕
输卵管一旦堵塞，就会让女性无法当上“孕”味十足的女人。当发声堵塞的时候，排卵期时候，女性体内的卵子无法排出来，无法与精子结合，所以直接就导致不孕。如果所处的环境很想要孩子，家里人再不理解，会使家庭关系不和睦，还会是家庭破裂。
5、诱发宫外孕
很多宫外孕的原因的由于输卵管堵塞引起的，所以治好输卵管堵塞很重要。女性在产后、人流后以及经期后都要注意私处的卫生，预防感染，如果发现了炎症一定要及时彻底的治疗。
5女性不排卵有哪些表现
女性不排卵有哪些表现?
1.月经不调
除了不孕以外，这是女性不排卵最明显的表现了。可表现为经期痛经，月经稀发，量少等等，严重的患者甚至会长时间闭经。
2.内分泌失调
说到底女性不排卵的原因，通常是正常的生理周期收到影响而引起的，致使性激素分泌异常，进而让人出现不排卵现象，可表现出女性全身毛发增多等等。
3.白带异常
正常的女性到了排卵期时，会出现白带增多，变得像鸡蛋清一样透明清亮，有些还能拉长为丝状，地质粘稠，反之不排卵的女性，这种现象自然也是异常的。
另外，当女性患有妇科疾病时，也会出现排卵异常情况，而这时也会表现出白带增多，此外，还会有外阴瘙痒、异味等不适症状，一定要加以区分。
4.身体不适
女性排卵障碍会有身体不适的症状出现，多是表现为下腹有轻微的疼痛，腰部有酸痛感，而造成这一现象的原因多种，这一症状最多能说明女性排出的卵子数量少质量不好，不能说是患有排卵障碍。
5.脾气暴躁
情绪比较低落，做什么事情都提不起精神，而且，脾气变得十分暴躁，一有不顺心的事，就会大发雷霆，这也是排卵障碍的女性会出现的症状。
6.性欲异常
有些患者会出现性欲增强，非常容易引发性兴奋，而有的患者则会表现出性欲减退，几乎没有任何性欲望。
中医辨证治疗女性不排卵
1、肾阴亏损
因为素体肾阴不足，房事不慎或流产后将养失宜，更虚其肾，导致肾阴亏损，精血不足，冲任失养而致不孕。主要表现为婚久不孕，头晕耳鸣，腰酸膝软，口干咽燥，手足心热，月经不调，带下赤白。舌红而干，或有裂纹，脉细弱而数。主要的治疗方法是滋肾养肝，调经助孕。
2、肾虚阳衰
由于先天禀赋不足，或久病，大病耗伤肾气，致使肾虚阳寒，使肾不藏精，无力温煦，故而不孕。主要表现为婚后不孕，精神萎靡，形寒肢冷，初潮迟晚，月经失调，带下清稀，腰酸腿软，尿频色清，舌淡胖，脉沉细而弱。若测基础体温(BBT)多呈单相，体内激素(E2、P、FSH和LH)水平亦往往提示无排卵。对于肾虚阳衰型无排卵性不孕症，主要以温肾助阳，调经促孕为主。
3、肝郁肾虚
肝郁则疏泄失常，气血失和，冲任失调，肾亏则不能摄精成孕。主要表现为婚久不孕，抑郁烦闷，月经先后无定期，经前乳胀或有结块，少腹滞胀。苔薄，脉弦细沉。对于这种类型的无排卵性不孕症，采用疏肝益肾、调经种子的治疗方法。
4、痰盛肾虚
大多由于肥胖所致。肥胖之体多痰湿，痰盛挟湿。脂膜壅滞于冲任;肾亏不能温化痰湿，故而不孕。表现为久而不孕，形体肥胖，月经稀少，神疲倦怠，肢体沉重，懒于动弹，嗜睡，痰粘带稠，性欲淡漠。苔腻舌胖，脉细滑。对此，采用豁痰燥湿、益肾助孕的治疗方法。