宝宝做好三个方面，如何给宝宝做好吃的
过了这个炎炎夏日，又有一大批刚从幼儿园“毕业”的小屁孩，要升级为一名小学生了。从幼儿园到小学，这个看似平常、每个人都要经历的一小步，却有可能是成为孩子身心发展的重大转折。各位粑粑麻麻，一定要帮助宝贝做好准备，顺利度过入学适应期，顺畅开始小学六年的学习生活。
目录
1宝宝的哭声不同需求不同
新生儿大部分时间都在睡觉，觉醒的时间大部分都在哭，宝宝的哭泣声音有很多不同的种类，你了解吗?可照顾宝宝，分清楚这些不同的哭声，也会对护理宝宝有帮助的。
可很多时候，爸爸妈妈面对宝宝的哭会手足无措，不知宝宝到底怎么了，有时越哄宝宝哭得越凶。其实，宝宝的哭声是有很多含义的，他是在向爸爸妈妈表达自己感情、需要以及身体状况的一种特殊语言。所以，爸爸妈妈一定要认真对待宝宝的哭声，学会听懂宝宝的哭声。
运动性啼哭：“妈妈，我很健康。”
这种哭声抑扬顿挫，不刺耳，声音响亮，节奏感强，常常无泪液流出，每日累计啼哭时间可达2小时，是运动的一种方式，每日一般4—5次，没有伴随症状，不影响饮食，睡眠、玩耍正常，每次哭时较短。
如果您轻轻触摸宝宝，宝宝会向您发出微笑，如果把宝宝的小手放在腹部轻轻摇两下，宝宝会安静下来。当宝宝出现这样的啼哭时，妈妈最好不要打断宝宝的话，让宝宝和您说一说话。
饥饿性啼哭：“妈妈，我饿了，我要吃奶。”
这种哭声带有乞求感，哭声往往是由小变大，很有节奏，不急不缓，当你用手指触碰宝宝的面颊时，宝宝会立即转过头来，并有吸吮动作，倘若你不给喂哺，而是把手拿开，则宝宝哭得会更厉害，一旦喂奶，哭声戛然而止，吃饱后绝不再哭，有时还会露出笑容。
过饱性啼哭：“妈妈我撑着了。”
这种啼哭多发生在妈妈喂奶后，哭声尖锐，两腿屈曲乱蹬，向外溢奶或吐奶。若把宝宝腹部贴着妈妈抱起来，哭声加剧，甚至呕吐，若是过饱哭闹，不必哄，哭可加快消化。
口渴性啼哭：“妈妈，喂我点水吧。”
这种哭多表现为不耐烦的哭，嘴唇干燥，时常伸出舌头，舔嘴唇，当给宝宝喂水时，他会立即停止啼哭。
意向性啼哭：“妈妈，抱抱我吧。”
这种哭时宝宝常常是头部不停地左右扭转，似左顾右盼，哭声平和，带有颤音，当您走到宝宝跟前时，啼哭就会停止，双眼盯着您，一副着急的样子。虽停止了啼哭，但仍有哼哼声音，小嘴唇翘起，这就是要你抱抱他。
尿布湿了哭：“我尿裤裤了，给我换换吧。”
这种哭声强度较轻，哭时多无泪，大多在睡醒时或吃奶后啼哭，哭的同时，两腿蹬被，当你为他换上一块干净的尿布时，他就不哭了。
倾听是促进亲子关系很好的手段，这对于新生儿也适用，好好倾听宝宝的哭声吧!
2宝宝做好三个方面
可能有家长会说，我已经做好准备了啊——漂亮的书包，各种规格的文具，垫子，水杯，还有扛饿的健康小食品……能想到的都买啦。但是各位粑粑麻麻一定要注意，与这些物质准备相比，最不可缺少的，是心理上和能力上的准备，尤其是以下三方面，各位家长千万不能忽视。
1.让孩子生活自理
进入小学后，孩子要面临的最大考验，就是如何照顾好自己。上厕所、提裤子不再有老师帮忙了，书本、文具需要自己整理了，就连午睡时间也被“剥夺”了……对于这些新情况，各位家长一定要帮孩子提前“演练”，让孩子学会这些“技能”。否则，一次尿裤子，可能会遭受无辜的嘲笑;一次打瞌睡，可能被贴上“瞌睡虫”的标签，这些都会给孩子留下深深的心理阴影。
2.让孩子爱上学习
爱上学习的第一步是爱上学校，家长要有意识地跟孩子聊一聊学校生活，或者和孩子一起读一读写小学生活的书，让孩子知道上学的种种好处，比如：认识很多新朋友，学到更多知识，学会更好听的歌，画更漂亮的画……这样孩子就会对学校生活充满向往。此外，要让孩子对学习产生兴趣，但实际情况往往是，家长会有意无意地紧盯学习成绩，让孩子上各种辅导班，结果还没尝到学习的乐趣，就先承受学习压力，产生厌学情绪。其实，低年级孩子的成绩有很大的虚假性，关键是要让孩子爱上学习，多阅读、多实践，养成良好的学习习惯，这样才更有后劲。
3.让孩子融入集体
小学的班级比幼儿园班级的人数一下子多了一倍，孩子要跟更多的同学接触。如何更好地融入集体，是每个孩子需要学会的，例如：怎样向老师表达自己的想法，如何处理和同学之间的小争议，跟同学合作时需要注意什么，怎样让自己更受大家欢迎……学校就是一个小社会，孩子的社会交往能力就在与同学的接触与交往中练就。
生活自理、爱上学习、融入集体，是每个孩子的上学必修课。孩子只有做好这些，才能在今后的学习生活中顺顺利利、一路高歌。
那么，有没有一些具体的、鲜活的例子，帮助孩子学会这些，更快更好地适应小学生活呢?有一个刚上学的小男孩，他遇到了很多在幼儿园没有经历过的事情，幸好他有一位智慧的妈妈，帮他解决了很多小烦恼，克服了很多小挫折，让他获得了点点滴滴的成长。
3宝宝出生后多重最健康
当越来越多的产妇为自己生下一个超级"大胖小子"兴奋不已时，专家却对此表示担忧。记者从近年来的统计数据中了解到，近5年来，中国新生婴儿的平均体重已从1998年的3147克上升至3740克，而新生婴儿体重在4500―4500克的竟占到了19%。
据介绍，超重对婴儿生长发育不利，也是日后发生糖尿病、病态性肥胖和心血管疾病的一个诱因。新生婴儿平均体重增加还造成了另外一个数字，与5年前相比，产妇的剖腹产增加了23%，孕妇生产日期比预产期平均提前了4.5天。由于胎儿过大过重使产妇生产变得更加困难，以致不得不人为剖腹产和提前预产日期。
时下，孕产妇及家属普遍存在着一个错误观念：只生一个孩子，孕期就该吃得好些，生出孩子身体也会健壮。而第一妇婴保健院副院长段涛教授也分析，新生婴儿体重不断增加的主要原因是产妇孕期营养摄入过多。
专项调查显示，产妇从怀孕第一天起，苹果、牛奶、鸡鸭鱼肉，天天变着花样吃的达到84%，有29%的产妇还额外补充各类保健品。
据悉，尽管目前还没有婴儿出生体重的最佳标准，但据专家长期临床实践认为，我国婴儿出生体重控制在3300克左右是比较科学的。在日本，婴儿出生体重一般控制在3000克左右，欧美等西方国家婴儿体重一般控制在3400克左右。这样的体重对减少产妇剖腹产率、产妇均衡营养、产妇产后身体恢复以及婴儿得到健康成长等都非常有利。
4孕妇吃那些对宝宝智力好
孕妇吃什么对宝宝智力好?生个聪明宝宝是所有父母的心愿，可是怎样才能让宝宝更加聪明过人呢?孕期的饮食可以一定程度上的影响宝宝的智力，全面、均衡的营养搭配会让宝宝更聪明哦!
1、全面原则：人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品，至少也要14种以上。
2、均衡原则：研究证实，当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质占15%、碳水化合物占55%左右，人体就会达到一个良好的平衡状态。单就脂肪而言，最好是做到饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸的平衡，即1∶1∶1的比例。至于钙与磷两种矿物元素，最佳比例则为2∶1。不过，生活中要如此细化很难操作，只要你做到了广吃博食，不偏食，不挑食，也就大致差不多了。
3、自然原则：即从家常天然食物中精选对胎儿智力有突出贡献的食物，作为三餐结构的主体。大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、金针菇、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、肉、鸡肉、鱼虾、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、番茄、胡萝卜、鹌鹑、葡萄、果仁等。
4、植物性食物功效非凡：研究资料显示：以植物性食物为主的孕妇，所生婴儿可能比较小些，但骨骼结实，大脑皮层沟回因有充足的营养而大量增加，大脑沟回也更加粗犷;而以肉食为主的孕妇所生婴儿则不一样，体格可能较大，但大脑皮层沟回较少。而大脑沟回的多少直接影响到孩子的智力，沟回越多，记忆的贮存量就越大，记忆力也越持久。
5宝宝私房菜
胡萝卜泥青菜肉末菜粥
材料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，粥，适量高汤，熬熟植物油
做法：
1、 将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥;
2、 锅内放入肉末、粥、高汤(猪肉汤)，再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后;
3、 加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成
莲藕玉米肉末粥
材料：莲藕碎(或藕泥)、玉米碎(或玉米糊)、瘦肉末、胡萝卜碎、米粥。
做法：
1、莲藕，玉米，胡萝卜，都洗净切碎，不放心的食物可以打成泥状;
2、瘦猪肉切薄片，煮熟后切成末;
3、米粥里放入莲藕，玉米，胡萝卜碎，肉末，再一起煮上一会就可以了。
菠菜蛋黄粥
材料：菠菜，鸡蛋黄1个，软米饭，适量高汤，熬熟植物油。
做法：
1.将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。
2.将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。
3.将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
鸡蛋肉糜粥
材料：鸡蛋，肉糜，大米
做法：
1、一小量杯大米，放一大锅水煮成烂粥。
2、一只鸡蛋打匀，加点水和肉糜放蒸锅里，隔水蒸10分钟后取出。
3、和煮好的白粥拌在一起就好咯!
温馨提示：家长要摇晃宝宝时，只能轻轻地前后、左右晃，不可旋转、上下晃动，或突然改变方向。摇晃用力过猛，会表出现不安、嗜睡、流口水、四肢无力、抽筋、痉挛、呕吐、呼吸加速、体温下降(心跳过慢)等症状。