新生宝宝睡觉头上有这物不宜健康,新生宝宝睡觉头上出汗
你知道婴儿护理常识吗?宝宝需要家人的精心呵护才能健康成长,宝宝护理涵盖多方面内容,既包括宝宝日常护理,也包括宝宝疾病的护理。下面为您解答婴儿护理常识。
目录
1新生儿睡姿哪种最好
让新生儿采取什麽样的的姿势睡觉最好?在正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,但新生儿如果习惯性的仰卧睡觉,时间久了宝宝的后脑勺扁平,面额显宽,十分影响面部五官的比例和美观。
新生儿睡姿哪种最好?新生宝宝最好采用侧卧位睡觉,这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育,防止两边脸蛋过大,也不会让后脑和前额受到挤压。
要注意的是,妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡,避免宝宝一侧睡眠时间过久,造成偏头。其实,宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过,如果宝宝天生头骨前后径比较大,脸型偏小,面部五官比较贴近,也不适合侧卧位。
到底新生儿睡姿哪种最好,医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择,不必固守于某一种,可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住,宝宝睡觉时,需要大人随时看看,确保宝宝的安全。
2新生宝宝睡觉头上有这物不宜健康
新生儿能睡枕头吗?这个育儿问题常常让不少妈妈非常的纠结。事实上,生活常识也告诉我们,宝宝出生三个月前,没必要睡枕头。此阶段婴儿颈部较短,头部的宽度大于肩部,头的枕部与脊柱成直线平行,用较高的枕头会影响宝宝的呼吸通畅。
老话里让新生儿睡硬枕头,如豌豆、小米、绿豆甚至用书作枕芯,认为能睡出好头形的老话,其实没有科学依据,甚至会出现宝宝头皮硌伤。这些年来我在工作中经常遇到因睡“定型枕”而致宝宝的头皮损伤的事例。因此,我不建议给新生儿使用较硬的枕头。
3新生儿睡姿选用左侧卧好吗
新生儿睡姿选择的意义在于睡出好看的头型及有利于消化功能。一般情况下,新生儿睡姿左侧卧、右侧卧和仰卧交替进行最好。对比这三种新生儿睡姿,宝宝如果使用右侧卧位,相对比与左侧卧位,则更容易帮助宝宝消化食物。再加上新生儿如果长期采用左侧卧位,容易压迫到心脏,给心脏带来负担。当然,如果偶尔选择左侧卧也是有好处的,这样能给心脏轻度压迫,使心脏功能受到锻炼,更不易患心脏病。
不管宝宝是采用左侧卧还是右侧卧,都不能经常睡同一边。如果经常睡一种姿势会导致头型不圆,如平躺会导致左右径明显大于前后径,如左侧会导致左侧头颅扁而右侧凸,右侧卧位会导致右侧凹而左侧凸。
假如你宝宝已经不会吐奶了,吃饱后可以把嗝打出来了,那么没有必要总是侧卧位,可以左侧、右侧、平睡,甚至趴着睡都可以,最好各种姿势都睡,只是趴着睡,要注意宝宝的嘴鼻不要压在床上影响呼吸。
4心理健康发育从新生宝宝开始
1、多与宝宝对视
眼睛是心灵的窗户,宝宝大脑有上千亿的神经细胞渴望从“窗户”进入信息。你可以发现,他们最喜欢看妈妈的脸。有资料表明,被母亲多加关注的孩子安静、易笑,这为形成好的性格打下了基础。
2、多与宝宝说话
小宝宝的耳朵是他的第二个心灵的窗户。当小宝宝醒来时,妈妈可在宝宝的耳边轻轻呼唤宝宝的名字,并温柔地与其说话,如“宝宝饿了吗?妈妈给宝宝喂奶奶”;“宝宝尿尿了,妈妈给宝宝换尿布”……等等,宝宝听到妈妈柔和的声音,会把头转向妈妈,脸上露出舒畅和安慰的神态,这就是宝宝对妈妈声音的回报。经常听到妈妈亲切的声音使宝宝感到安全、宁静,亦为日后良好的心境打下基础。
3、多给宝宝温柔的抚摩
小宝宝的皮肤是他第三个心灵的窗户。皮肤是最大的体表感觉器官,是大脑的外感受器。温柔的抚摸会使关爱的暖流通过爸爸妈妈的手默默地传递到孩子的身体、大脑和心里。这种抚摸能滋养宝宝的皮肤,并可在大脑中产生安全、甜蜜的信息刺激,对宝宝智力及健康的心理发育起催化作用。在平时,你可以发现,常被妈妈抚摸及拥抱的孩子,性格温和,安静、听话。
5新生宝宝第一个冬天应该这样护理
新生宝宝的产热能力比较差,在低温下,宝宝不像成人那样靠肌肉颤抖产热来维持体温,而是靠脂肪代谢产热。但宝宝体内的脂肪很少,所以产热能力也比较弱。而且,新生宝宝的皮下脂肪很薄,脂肪组织的隔热作用差,容易丢失热量,散热速度比成人快4倍左右。
如果新生宝宝得不到妥当的保暖,就会出现体温降低、吸吮能力弱、哭声低微、四肢冰凉、尿量减少、面色苍白、心率变慢的现象。严重的还会出现新生儿硬肿症,特别是早产儿和低出生体重儿。
4个细节,让他暖暖过冬
22℃~24℃的室温
在冬天,室内温度最好能保持在22℃~24℃。在南方,室内没有暖气,如果室温达不到这么高,可以把暖水袋放在宝宝的棉被 ( 或睡袋 ) 外面,让小环境暖和起来就可以了,但不要紧挨着宝宝,以免造成烫伤。也可以用电暖气、空调等取暖设备提高室内温度。
当然,要保证室温,也要保证室内空气新鲜,不要把宝宝的房间搞得密不透风。小环境空气污浊对妈妈和宝宝的健康都不好,所以,每天要定时开窗通风,只要妈妈和宝宝避开对流风就可以了。
40℃上下的水温
新生宝宝皮肤代谢比较旺盛,加之皮肤比较薄嫩,特别是皮肤皱褶处容易糜烂被感染。所以,在冬天也要经常给宝宝洗澡。洗澡的房间温度在 26℃~ 28℃左右,水温在 40℃上下比较好。洗澡时,水要准备多些,动作要快,时间要短,最好 10 分钟以内洗完,然后迅速而仔细地擦干宝宝的身体。至于洗澡的次数,可以根据环境条件而定。如果条件允许,可以每天洗,最少也要每周洗 2 ~ 3 次。如果实在不能保证经常洗澡,不妨给宝宝分上、下半身擦身,特别是用一次性纸尿裤的宝宝,更要及时清洗小屁股。
55%~65%的相对湿度
室内的相对湿度以55% ~ 65% 为宜。北方的冬天比较干燥,如果室内相对湿度比较低,可以在暖气上放块湿毛巾,或在水泥地上洒点水,也可以买一个加湿器,但是加湿器不要离宝宝太近,而且加湿器中的水最好用纯净水或白开水,因为自来水的杂质有可能随着水雾被吸入呼吸道。
厚薄适中的衣被
只要室温合适,宝宝在屋里不必要穿得太多。穿一件薄薄的棉衣,内有一件细薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。盖被子 ( 或包裹着 ) 不要太紧、太严,要宽松、适当。可以给宝宝做一个大小适中的睡袋,这样既保暖宝宝手脚又能活动, 而且换尿布也方便。
