哪些人不宜食用益母草，什么人不可以吃益母草
益母草的禁忌，那些人不宜食用?益母草算是一种女性常用药，很多女在妇科上出现问题都很喜欢使用益母草来解决。虽然益母草在活血、收缩子宫等方面都有着很好的效果，但是益母草的副作用还是存在的，通过实验者在动物身上的试验，我们或多或少能了解益母草的一些“弊端”。最好就是通过全面了解益母草，掌握其疗效及其弊端，能让自己在使用益母草时更加放心。
目录
1益母草孕妇到底可以吃么
益母草活血和使子宫兴奋的作用非常的强，即使用水泡或者煮也不会降低药效，所以孕妇们一定不要食用益母草。但它也有好的药用价值，比如高血压的人就适合食用点益母草，它能够起到降血压的作用。
益母草主要功效是：
1、通经活血;
2、利水消肿;
3、清热解毒。
其主要作用是：兴奋子宫，抗动脉粥样硬化，抗血小板聚集，抗血栓，抗心肌缺血，降压，改善微循环，解痉，抗炎，利尿，抗菌等益母草，又名：蓷、茺蔚、坤草、九重楼、云母草、森蒂，拉丁学名：Leonurus artemisia (Laur.)S. Y. Hu F，为唇形科、益母草属植物，夏季开花。其干燥地上部分为常用中药，中国大部分地区均产，生用或熬膏用。一年或二年生草本全国大部分地区均有分布，生于山野荒地、田埂、草地等。
在夏季生长茂盛花未全开时采摘，味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。
孕妇的饮食是需要格外注意的，特别是像益母草这种活血的东西千万不能食用。否则发生意外是大家都不愿意看到的。益母草对于普通人来说还是很有好处的，它的养生效果也是非常明显的。只要知道它的功效就可以正确的食用了。
2哪些人不宜食用益母草
副作用
益母草会刺激与怀孕有关的乳腺癌的增长 ，导致过敏反应，患者出现皮肤发红、胸闷心慌、呼吸加快 ，过量服用益母草膏后能出现腹泻腹痛。也有服用益母草中毒致死的报道。
禁忌人群
阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服益母草;孕妇忌食益母草。
能够拥有健康的身体我们能够更好的去享受生活，不同的食物会带给我们不一样的感受，通过对哪些人不适合吃益母草了解以后，我们就能把自己的饮食做好调整，从而品尝美食的同时获取健康。
3益母草的田间管理
间苗补苗：苗高5cm左右开始间苗，以后陆续进行2～3次，当苗高15～20cm时定苗。条播者采取错株留苗，株距在10cm左右;穴播者每穴留苗2～3株。间苗时发现缺苗，要及时移栽补植。[4]
中耕除草：春播者，中耕除草3次，分别在苗高5cm、15cm、30cm左右时进行;夏播者，按植株生长情况适时进行;秋播者，在当年以幼苗长出3～4片真叶时进行第一次中耕除草，翌年再中耕除草三次，方法与春播相同。中耕除草时，耕翻不要过深，以免伤根;幼苗期中耕，要保护好幼苗，防止被土块压迫，更不可碰伤苗茎;最后一次中耕后，要培土护根。[4]
追肥：浇水每次中耕除草后，要追肥一次，以施氮肥为佳，用尿素、硫酸铵、饼肥或人畜粪尿均可，追肥时要注意浇水，切忌肥料过浓，以免伤苗。尤其是在施饼肥时，强调打碎后，用水腐熟透加水稀释后再施用。雨季雨水集中时，要防止积水，应注意适时排水。
4益母草的食用方法
益母草在市面上益母草被做出很多制剂，但是益母草在美食上也能有很多花样，下面我们就介绍几样常见的益母草美食。
益母草熬药内服(可治痘痘)：将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆混合，加水适量，煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。
益母草煲鸡蛋：益母草30~60克、青皮鸡蛋1~2个、如甜食可加红糖适量;益母草用清水反复洗净，并浸泡15分钟，之后与鸡蛋一起放进瓦煲内;加入清水450~500毫升，煎煮20分钟，捞起鸡蛋放入清水中片刻，取起去蛋壳后再放进瓦煲内;加入适量的红糖，煎煮片刻即可，宜每周2~3次。
益母瘦肉汤：猪肉(瘦)320克、益母草40克、蜜枣60克;瘦肉整件洗净，将全部瘦肉、益母草、蜜枣放入锅;加水3碗，煲2小时，即可饮用。
益母草炖鸡： 母鸡1 只(约重1500 克)、益母草30 克、姜、葱、盐、胡椒面适量;将母鸡去毛及内脏，洗净，放入盛有2 公斤水的砂锅内，将益母草用布包好，与姜、葱、盐一道放入锅内，盖好锅盖;先用旺火烧开，再改用小火炖3小时，至鸡烂时即可出锅;出锅后撒适量胡椒粉即成。
5益母草的副作用
益母草可谓是妇女之友，在针对女性的子宫和月经不调等方面上可谓是“有专攻”。但是只要是作为一味药，但是对于益母草的副作用也是要引起很大关注的，因为益母草虽然有很多作用，但是它在某些方面还是存在弊端的，像是益母草含有微毒性，在动物身上实验有过致动物死亡的结果。而在益母草虽然在产后对缩宫效果很好，但是益母草却有着会让孕妇流产的潜在危机，传有实验者拿家兔做实验，而益母草确实是会造成家兔流产，所以不建议孕妇食用益母草。
虽然益母草可以针对治疗女性身上的很多妇科方面的疾病，但是在小老鼠身上试验，却意外的发现益母草居然能促进乳腺癌的增长，而因为没有确切的资料可以证实，所以益母草和乳腺癌之间的关系也没有人能够直接讲清楚道明白。
据悉益母草还会导致过敏反应，传患者会表现为胸闷心慌、皮肤发红、呼吸加快。过量服用益母草膏后能出现腹泻腹痛等症状，传益母草具有肾毒性。动物实验表明，益母草可引起大鼠肾间质轻度炎症及少量纤维组织增生、肾小管轻度脂肪变，而在临床上也有人因食用益母草而导致急性肾功能衰竭的报道。