小儿拉稀有什么好的食疗方法，小儿拉肚子食疗最简单方法
小儿腹泻是很多家长头疼的问题，一旦出现腹泻的情况，孩子还老是比较调皮，爱哭闹，很难哄好，家长也比较劳累和操心。小儿拉稀的时候孩子的身体的营养是跟不上的，如果长期这样的会导致孩子的健康成长发育受到影响。那么现在我们就来谈谈小儿拉稀怎么食疗吧。
目录
1婴儿拉稀该怎么办
1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
2小儿拉稀有什么好的食疗方法
苹果泥
苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。
功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。
糯米苍白术粥
取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
焦米汤
将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。
功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
胡萝卜汁
取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。
功用：有健脾消食作用。
淮山药粥
粳米50克，淮山药细粉20克。上述材料同煮成粥，每日2—3次。
功用：具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
乌梅葛根汤
取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。
以上就是我跟大家分享的有效的防止和治疗拉稀的食疗方法，对大部分的拉稀还是很管用的。不过还要提醒一点的就是在孩子的饮食上千万要注意卫生，不得马虎。不能让孩子吃不干净的东西，尽量不让孩子在地上爬，孩子总喜欢抓到东西就往嘴里放。
3拉稀水是排毒吗
拉稀水是排毒吗应该还是有很大区别的。
排毒中的泻药成份比较安全，只会令你排便次数增多和方便排便(所排出的东西是消化了的食物);而拉肚子是你吃了不干净的东西或着凉，在胃肠道中产生了病菌，所排出的东西除了有部分毒素还有许多未能充分消化的东西，一旦病菌在胃肠道中存在还会升级为痢疾、胃痛、肠痉挛等，轻者不停数次拉稀(水样)，重者还会脱水并引起其它全身症状;所以拉肚子不能直接等同于排毒。
拉稀水怎么办多喝水
1、原因：
拉稀水病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。
2、专家建议：
(1)含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。
(2)而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。
顺其自然
1、原因：
许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间。
2、专家建议：
真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
饮食清淡
1、原因：
因为在腹泻期间，你的肠子需要充分地休息。
2、专家建议：
(1)腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。
(2)当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
勿匆忙服药
1、原因：
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。
2、专家建议：
当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。
检查所用的药物
1、原因：
拉稀水有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。
2、专家建议：
(1)为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。
(2)如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。
拉稀水的注意事项1、远离厨房。拉稀期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。
2、每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。
3、服用木炭片。每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
4、拉稀水时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。
4肚子疼拉稀怎么办
一、肚子疼拉稀怎么办
拉稀是日常生活中最为常见的症状之一，指的是排便次数增多，大便性状改变，多伴有腹痛。面对突然出现的肚子疼拉稀的情况，我们应该如何处理呢?
夏季气温高，食物容易腐坏，如果是进食了某些食物后出现集体性的肚子疼拉稀，多考虑为食物中毒，需将食物样本留下，送往医院检查。及时留取粪便样本，送往医院进行便常规化验，判断是否有细菌、病毒等微生物感染，有利于对症下药。在查明病因之前，先不要进食。排便次数多的，为防止脱水，应给予糖盐水饮用。已经出现严重脱水的患者光口服糖盐水是远远不够的，还要进行静脉输液来补液。如化验结果证实是细菌感染性腹泻，需给予抗菌素，如诺氟沙星、环丙沙星等，黄连素也具有一定的抑菌作用，针对腹泻效果比较好。肚子疼拉稀剧烈者，只要排除了是急腹症，可以适当给予止痛药，常用的有654-2、颠茄等。
二、肚子疼拉稀的原因
肚子疼拉稀即腹泻，拉稀在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。肚子疼拉稀的原因到底有哪些呢?
肚子疼拉稀最常见的原因有消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起腹泻。如果起病较急，常有畏寒、发热、腹痛、腹泻及里急后重感，可伴恶心与呕吐。肚子疼拉稀的特征为黏液脓血便，每天次数不等。那么患者极有可能是被细菌感染了。如果食物过敏(牛奶、鱼、虾、海鲜产品等)也可引起肚子疼拉稀,过敏性紫癜等疾病可伴有肠蠕动增快而发生腹泻。它的特点是常以稀水样便为主，常伴有腹痛。
三、肚子疼拉稀的危害
拉稀是日常生活中最为常见的症状之一，指的是排便次数增多，大便性状改变，多伴有腹痛。它在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。那么,肚子疼拉稀的危害到底有哪些呢?
急性病毒性心肌炎，医学上称之为病毒性心肌炎，是肚子疼拉稀的最危险的并发症之一。部分肚子疼拉稀可由病毒引起，最常引起心肌炎的病毒是一种称为柯萨奇病毒的肠道病毒，它可直接进入心肌细胞造成损害，也可使机体产生某些有害物质使心肌细胞受损，导致心肌变性，还会累及心包、心内膜，若侵犯心脏起搏系统，则将危及生命。同时，肚子疼拉稀时食欲通常会下降引起摄入食物不足，此时就需要分解体内贮藏的肝糖原以维持血糖稳定，而老年人没有足够的肝糖原贮藏转化为血糖，当血糖降低时，老人就容易出现疲乏、出汗、心悸、面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状。正常血糖浓度为3.9～6.2毫摩尔/升，当血糖浓度低于3.0毫摩尔/升时，就会出现精神症状甚至昏迷，常引起猝死。
四、肚子疼拉稀的饮食
肚子疼拉稀严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。少吃多餐。
腹泻患者不能吃的食物有：甜食，因糖类易发酵和胀气;蔬菜，许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响，但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀;生冷的水果，如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果;经油煎、油炸的食物：肉类、蛋、火腿、香肠。肚子疼拉稀的饮食要以流质性为主，多吃温性食物;宜吃碱性食物。
五、肚子疼拉稀的预防
日常生活中，有三种人特别容易拉稀，而且反反复复、没完没了：第一种人，不能吃辛辣、生冷的食物，甚至连牛奶、啤酒、火锅、海鲜都不能吃、不敢吃，一吃就拉稀;第二种人，经常出差、旅游，一到外地就拉稀;第三种人，工作压力大，一紧张、一到关键时候就想往厕所里跑。那么，在日常生活中，我们到底该如何预防肚子疼拉稀呢?
预防肚子疼拉稀的重点是防止“病从口入”。只要大家日常生活中注意下列问题，就会减少拉稀的发病机会。注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内?且储存时间不宜过长。食用前要加热?以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。注意手的卫生。饭前、便后手要洗净。清洁环境,做好灭蝇、灭蟑的工作。尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具吃、喝。
5宝宝拉肚子按什么穴位可以止泻
1、宝宝拉肚子按摩中脘穴
患儿仰卧,家长用掌心对准中脘穴顺时针摩动1分钟。
位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。
操作:
1.1、揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2～5分钟。
1.2、摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5～10分钟。
主治:泄泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等。
2、宝宝拉肚子按摩脾俞穴
患儿仰卧,家长双掌相叠,掌心对准脐部,轻轻按压并施振颤法1分钟,然后双掌突然提起,如此一按一松,反复操作5～10遍。
穴位:脾俞。
位置:第11胸椎棘突下旁开1.5寸。
操作:用两拇指在两侧脾俞穴上按揉。约按揉1～3分钟。
主治:腹泻,疳积,食欲不振,呕吐,四肢乏力等。
3、宝宝拉肚子按摩天枢穴
取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端,慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻,使大便成形。