怀孕7周肚子疼应该怎么办，怀孕七周肚子疼得厉害怎么回事
对于我们一般人而言，肚子疼不是什么大事，一般都是吃了不好的东西所导致的，吃点药就好了，但是对于孕妇而言，肚子疼却是一件令人头疼的事情，很多孕妇都认为肚子疼会是流产的前兆，对此苦恼不已，那么，怀孕7周的时候肚子疼应该怎么办呢?下面就来为您做一个简单的介绍吧。
目录
1孕期血糖高该怎样吃水果
1.准妈妈血糖控制比较理想时，完全可以放心吃，如血糖控制不理想，那就只能先把西红柿、黄瓜当水果来吃。
2.两餐之间吃。水果一般作为加餐食用，也就是在两餐之间吃，可以避免一次摄入过多的碳水化合物，给胰腺带来负担。
3.应选用含糖量相对较低或升血糖速度较慢的水果，如西瓜、苹果、梨、桔子、猕猴桃等。而香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄、砂糖橘等含糖量高，糖尿病孕妇不宜多吃。
4.日均吃水果200克，同时减少25克左右的主食，可使每日摄入的总热量保持不变。如在吃水果前后测量血糖水平，了解自己所适合的水果种类和数量，就可根据自身条件适当调整。
2怀孕7周肚子疼应该怎么办
一：怀孕初期为什么会肚子疼
怀孕初期肚子疼是孕早期出现的反应，属于怀孕初期症状之一。但是每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
二：怀孕初期肚子疼应该怎么办
1 在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。
2 患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。
3孕期猛吃水果当心生出巨婴
现象：巨婴频频降生 新生儿平均体重不断增加
据介绍，在上个世纪80年代，巨大婴儿发生率仅为3%左右，而近年来随着经济快速发展，人们物质生活水平越来越高，我国新生儿的出生平均体重开始增加，巨大婴儿的发生率也不断上升，到本世纪初已达到7%—8%，东部沿海地区甚至已达到10%。
据了解，我国正常足月新生婴儿的体重一般5斤—8斤之间。体重在8斤以上的，在医学上即可称为“巨大婴儿”，达到或超过9斤的为“超巨大儿”。记者从中心市区各大医院了解到，这几年出生的新生儿，体重8斤以上已不罕见，且已占有一定的比例。如福建医科大学附属二院，今年上半年出生的新生儿体重在8斤以上的有186名。
原因：过半是因为营养过剩导致
一些新生儿体重为何偏大?福建医科大学附属二院儿科汪主任分析，现在人们的生活水平提高，孕妇的家人都希望让她多吃一些好的，以致造成孕妇营养过剩，致使胎儿生长速度加快，是导致近年来巨大婴儿发生率上升的主要原因。从目前来看，营养过剩导致的巨大婴儿占50%以上。
“遗传因素也是巨大婴儿产生的原因之一。”以2011年产下的12.1斤重婴儿为例，产妇张女士身高1.65米，体重超过200斤，其丈夫身高1.83米，两人都比较壮实。“就遗传来说，北方人身材高大，巨大婴儿的出生率要比南方高”。
另外，孕妇怀孕前患糖尿病，或怀孕后出现妊娠糖尿病，也是导致胎儿过大的一个重要原因;超过预产期，胎儿生长时间过于充足，胎儿染色体异常等原因，也都可能导致婴儿超重。
危害：“巨大儿”的出生成长面临诸多风险
胎儿超重，母亲易难产。怀孕期间，易造成脂质、糖代谢紊乱，使妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的发病率显著增高。分娩时，腹部脂肪大量增加可致腹肌力量减弱，导致分娩时产程延长，易难产。因为分娩过程缓慢，剖宫术后引发的伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位等并发症危险更大。另外，过于肥胖引起的妊娠纹产后较难恢复。
肥胖的婴儿虽然看着“长势喜人”，但却会给后天成长埋下健康隐患。婴幼儿时期是宝宝生长发育最迅速的时期，手脚的运动能力都是从此时开始培养，肥胖宝宝由于体重太大，运动起来就会更吃力，学爬、走、跑等都会明显迟缓，如此不利于骨骼的生长发育。肥胖宝宝成年后，发生肥胖症、高血压等症的几率远高于正常体重的宝宝。
预防：孕妇营养应均衡
在预防营养过剩和防止营养不良之间，如何把握?汪主任提醒，孕妇在怀孕期间应保持营养的均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃含碳水化合物、含糖量很高的食品、高盐及刺激性食物。食物品种应该多样化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5到6顿，每顿八分饱最好。在没有禁忌症的前提下，孕妇可以进行散步、瑜伽、游泳等运动。
孕妇要定期产检，如果发现胎儿确实比较大，应该去医院做一次糖耐量试验检查，以排除隐性糖尿病。汪主任表示，孕妇产检时，通过测量腰围、宫高和胎儿双顶径能够预知胎儿的大小。糖尿病女性怀孕前，应将血糖控制到正常范围并至少维持3个月以上。如果是怀孕之后再出现糖尿病，要认真治疗，定期检查，严格控制饮食，积极配合医生治疗。
4教孕妈4种胎动判断胎儿状态
一、蹬脚摇头跳跃也是胎动的一种
悠悠已经怀孕5个多月了，从只能轻微地感受到宝宝的胎动开始到现在已经一个多月了。现在宝宝的胎动也越来越厉害了，隔着肚皮，悠悠就可以感受到宝宝在蹬脚摇头，甚至当悠悠平躺下来的时候，宝宝的胎动更是活跃，悠悠可以明显感觉到宝宝像一条大鱼般在肚子里跳跃，把她的肚皮也折腾得此起彼伏，悠悠甚至怀疑，这真的是宝宝的胎动吗?
产检的时候，悠悠提出了自己的疑惑，医生也对此进行了专业的解说。胎动是胎儿在子宫内发育良好的表现，一般随着妊娠的月数增加，胎动也会越活跃，但到了孕晚期会减少。由于胎儿的发育阶段不同，其每个阶段的胎动也大大相同。悠悠所感受到的跳跃式的胎动，也是孕中期胎动的一种，并非异常。
二、胎动随周数增长而不同
正常情况下，准妈咪怀孕18周开始，就可以轻微地感觉到胎动，且胎动的频率也较少，每小时不过3-5次。在怀孕30周以后，宝宝的胎动就变得非常活跃。而在36周之后，由于胎儿发育已经完全，在子宫内的活动幅度也减少，胎动也就表现为轻轻地蠕动感。
宝宝胎动的感觉，其实真的很奇妙。当宝宝比较小的时候，准妈咪对宝宝的感觉，就好像只是大肠在蠕动。在怀孕4个月之后，准妈咪就可以明显地感觉到有点像在水中的气泡碰在身上的感觉，偶尔还会被宝宝轻轻的顶几下。等宝宝再长大一些的时候，她就会开始与孕妈进行交流了，这个时候开始准妈咪就要学会数胎动了。在胎动的活跃期，每日平均胎动的次数约为200-300次，宝宝的拳打脚踢、转身、摇头晃脑等动作，准妈咪就能清晰地感觉到宝宝了。
在进入妊娠晚期(怀孕8个月)以后，胎儿逐渐占据子宫的空间，其运动明显的受到限制，但胎儿也不是乖乖的呆着，偶尔还是会发出用力的一击。当胎儿的头部一不小心撞在骨盆底的肌肉时，准妈咪会突然觉得被重重一击。这些胎动感觉，也因每个孕妈的不同状况而有所不同。
三、每位孕妈对胎动的感觉不一样
有些准妈咪一时没能感觉到胎动，与小区里的准妈咪一聊天，就心急如焚了，天天在想着为什么宝宝不动呢。其实宝宝的胎动与宝宝开口说话一样，都是有早有迟的。再加上有些宝宝即使在子宫里面活动了，也并非所有的准妈咪都能感觉到的。那么，都有哪些因素在影响准妈妈对宝宝胎动的感受呢?
1、准妈妈腹壁的薄厚。对腹壁厚的准妈咪来说，感觉宝宝的胎动会稍稍迟钝一些。而腹壁薄的准妈妈到妊娠晚期，宝宝胎动的时候甚至可以从肚子外面看到鼓了一个小包。
四、四种胎动异常需就医
1、胎动剧烈并伴随腹痛。孕妈如果发现胎宝宝突然动得很厉害，并伴随腹痛、阴道出血、子宫收缩、晕眩、休克等症状，那么极有可能是胎盘早剥现象。这一现象多发生在怀孕的中期以后，有高血压的准妈妈容易出现此状况。
2、急促的胎动后突然停止。出现这种情况的时候，准妈妈甚至能够明显感觉到胎宝宝挣扎的状态，大概维持2-3分钟或者更久一点之后就停止不动了。出现这一状况的原因多是因为脐带过长而出现绕颈或打结而导致的胎儿缺氧现象。
3、胎儿长时间静止。当胎宝宝开始出现胎动之后，准妈咪就要坚持每天数胎动了。在能够明显感知到胎动的孕中后期，如果胎宝宝长于6小时处于静止状态，且用拍肚皮、声音逗弄，胎儿都没有反应。这种情况极有可能是因为胎儿受伤了。
4、胎动逐日递减。准妈咪除了每天要统计胎动的频率，还要进行胎动记录。如果出现胎动的频率每天递减的现象，那么极有可能就是羊水过少而造成的胎儿缺氧了。因此，准妈咪就应该到医院复查B超，了解胎儿发育情况及羊水状态，必要时进行输液补充。
5三大症状说明胎宝宝缺氧了
1、胎动改变，胎宝宝生闷气或大发脾气，它可能缺氧了
胎动原本是胎宝宝正常的生理活动，一般怀孕18周-20周以上的孕妈妈都可以感知到的。不过胎动的频率、胎动的时间、胎动的位置等都因人而异。
虽然跟胎宝宝性别无关，不过在胎动时，有的孕妈感觉到的胎动比较柔和，次数较少，也有的孕妈感受到的胎动动作大，次数多。这些都是正常的，无需担心。不过，如果一个原本活泼的胎宝宝突然安静，这有可能是缺氧的信号。别看还在肚子里，但是胎宝宝已经会想办法引起你的注意了，它会为了降低氧的消耗而突然变得安静，嗯嗯，我们也可以理解为它在“生闷气”吧。
另外也有一种情况，就是原本安静的胎宝宝忽然变得非常躁动，这也可能是缺氧的症状。这是由于宫内缺氧影响到它的中枢神经，惹得它大发脾气了。
所以，胎宝宝发脾气，无论是生闷气还是躁动不安，孕妈妈都要引起注意。一般来说，如果胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有可能是胎宝宝在宫内缺氧的信号。可能还有些粗线条的孕妈不知道怎么计算胎动，不如这样做吧，计算胎动时可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加的数值乘以4，即为12小时的胎动数。
2、胎心异常，胎宝宝的心跳过快或过慢，它可能缺氧了
胎儿的正常心率是120次/分—160次/分，胎动后可以高于这个范围，然后可以逐渐恢复到正常。胎宝宝平静的时候，如果低于这个正常范围和高于这个正常范围，都说明胎宝宝处在窘迫的状态，是缺氧的表现。
怎么听胎心呢?如果宝宝在宫内胎位正常，在孕妈下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，准爸爸可借助简单的器械听取。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎宝宝早期缺氧的信号;胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎宝宝缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处，但需注意，若胎心异常，则应间隔20分钟再听;如胎心快，还应在没有胎动时复听。
这个虽然算不上胎宝宝“发脾气”，不过它的心率确实也需要准把准妈们多多关注。只有宫内供氧充足，胎宝宝的心率才会正常哦!
3、胎宝宝发育迟缓或生长停滞，它可能缺氧了
胎宝宝在妈妈肚子里十个月，就由一个小小的受精卵长成可爱的小BB，这个成长与发育的过程，既快速，又缓慢，让孕妈妈等得心急，却又因为一直有憧憬而无比甜蜜。如果你是一位称职的孕妈，那么一定会搜罗各种资料，想时时知道宝宝发育的最新状态。不过，也有一些粗线条的孕妈咪，自己过得糊里糊涂，对胎宝宝发育过程也懵懵懂懂。
一般说来，胎宝宝生长情况可以测量子宫底高度 (耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妈可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长，则应作进一步检查。如果胎宝宝发育迟缓或生长停滞，很有可能是供氧不足。所以，为了胎宝宝的健康发育，各位孕妈一定要重视这回事儿，定时监测胎宝宝生长情况哟。