吃砖茶上火吗，砖茶下火吗
砖茶是像砖的茶，还有利用砖而压制成的茶呢?对于这个问题或许大家都想做了解。专家讲，砖茶其实就是指的外形特别像砖一样的一种茶叶。而砖茶分的种类非常的多，那砖茶的功效与作用会有哪些呢?
目录
1青砖茶的功效与作用
青砖茶与其它茶不同，它的形状类似与砖块，口味特殊，颜色呈暗褐色。不同的茶功效不同，以下是关于青砖茶的功效与作用的介绍。
儿茶素类
俗称茶单宁,是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
咖啡因
带有苦味，是构成茶汤滋味的重要成份。茶汤中，与多无酚类结合成为复合物;茶汤冷后形成乳化现象。茶中特有的儿茶素类及其氧化缩和物可使除中咖啡因的兴奋作用减缓而持续，故喝茶可使长途开车的人保持头脑清醒及较有耐力。
矿物质
茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。可帮助体液维持碱性，保持健康。
青砖茶营养丰富，作用大，但是不宜盲目的饮用，尤其是要注意不宜一次性过多的饮用，应当分数次饮用，这样可以让茶效更好的发挥。
2吃砖茶上火吗
砖茶的营养价值
砖茶中含有的咖啡碱等物质能刺激胃液分泌，从而促进消化，去油解腻。
吃砖茶上火吗
不会上火，砖茶属于凉性饮品。
日常饮食虽然是生活中常见的小事，但是饮食搭配不好就容易身体受到伤害，上面就是对吃砖茶会上火吗的介绍，希望朋友能做好改善。
3饮用青砖茶的注意事项
青砖茶是湖北名茶，保存青砖茶时要注意，不要放置在光线下，应当用布包裹起，放到通风干燥处，可防其变质。在饮用青砖茶时也要注意以下的几点：
专家提醒，油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量;孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少 。一天一次性饮用大量贡眉是不科学的，正确的方法应该是一天分数次饮用，这样青砖茶中的多酚类、儿茶素才能够被人体充分吸收。
赏茶后将茶荷里的黑茶倒入煮茶用的同心壶中。活火煮泉(烧水)冲泡黑茶要100摄氏的开水，在烧水时应急火快攻。今天我们使用的是电随手泡烧煮纯净水。洗净沧桑(洗茶)陈年黑茶是生茶在干仓经过多年陈化而成，在冲泡时，头一泡茶一般不喝，然后将开水冲入同心壶中，洗一遍茶，称之为洗净沧桑.吊出陈韵(煮茶)即向同心壶中冲入开水，同心壶下点燃小蜡烛(或酒精灯),开水入壶后茶汤颜色慢慢加深，头一泡到枣红色即止，在这里我们以加温的方法来烹出黑茶独特的滋气和陈韵。
青砖茶容易受潮，也容易吸收到异味，所以一定要保存好，在保存好的同时，也要清楚饮用青砖茶的注意事项，才能让大家饮到纯正的青砖茶。
4青砖茶的饮用方法
1、 烹煮法：选用煮茶工具一套，过滤网、公道杯、品茗杯，煮煎时将碎开的青砖茶投入壶中，投茶量一般以茶水比1：30-35、沸水舒茶后注入冷泉水(或经静置的自来水)煮至沸腾后2-3分钟，将茶汤滤入公道杯，在分茶入品茗杯品饮。烹煮法能较好体现青砖茶茶香气，纯正，汤色橙红，茶汤醇厚的品质特征。
2、 冲泡法：可以选用玻璃过滤壶(飘逸杯)、紫砂壶等来冲泡。冲泡时先将水烧至沸腾，然后依次温杯烫壶。投茶水比(1：25)为宜，先洗茶，然后加沸腾水冲泡2-3分钟(时间以自己喜好为准，时间的长短决定了茶的浓淡)，将茶汤过滤后分到品茗杯中，即可闻香、观色品味，领略青砖茶独特的香和韵了
5青砖茶的特点
青砖茶主要产于湖北的咸宁地区。已有一百多年的生产历史。它以老青茶为原料，经压制而成。青砖茶的压制分三四面、二面和里茶三个部分。其中三四面，即面层部分质量最好。
青砖茶色泽为青褐，茶汁味浓可口，香气独特，回甘隽永。最外一层称洒面，原料的质量最好，最里面的一层称二面，质量稍差，这两层之间的一层称里茶，质量较差。青砖的外形为长方形，色泽青褐，香气纯正，汤色橙红，滋味醇和。饮用青砖茶，除生津解渴外，还具有清新提神，帮助消化，杀菌止泻等功效。
青砖茶主要销往内蒙古等西北地区。以老青茶作原料，经压制而成青砖茶。[1] 每片青砖重2公斤(其中洒面、二面占0.125公斤，里茶1.75公斤)大小规格为34X17X4厘米。青砖茶饮用时需将茶砖破碎，放进特制的水壶中加水煎煮，茶汗浓香可口，具有清心提神，生津止渴，暖人御寒，化滞利胃，杀菌收敛，治疗腹泻等多种功效，陈砖茶效果更好。