怎样挑选婴儿枕头的方法，怎样挑选婴儿枕头的方法视频
在挑选枕头的时候，一定要注意根据年龄段进行挑选，一般来说，在婴儿出生以后的一个月内，不必给新生儿枕枕头，因为这个时候婴儿的颈部并没有弧度，如果此时枕枕头会影响到孩子的生长发育，只有当婴儿长到三个月以后，出现真正的生理性弯曲时，怎样挑选婴儿枕头的方法?下面看看吧。
目录
1宝宝什么时候可以睡枕头
刚出生的宝宝是不需要枕枕头的。
这是因为新生儿的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲。平躺的时候，宝宝的背和后脑勺在同一平面上，颈、背部的肌肉自然松弛，不会造成肌肉紧绷而导致落枕。这时的宝宝头部比较大，几乎与肩同宽，平睡、侧睡都很自然。而且宝宝的脖子还很短，如果垫了枕头，反而容易使脖颈弯曲，影响呼吸和吞咽，甚至引发呼吸困难。
Tips1
这个时期的宝宝，胃都是水平的，喝奶时常吸入一些空气，胃部空气要排出来，溢奶是很常见的。溢出的奶如果回呛会阻塞呼吸道，严重可引起吸入性肺炎。故而妈妈每次喂完奶后，要轻轻拍打婴儿的背部，帮助他把胃里的空气排出来。
Tips2
为了防止溢奶的发生，也可以把宝宝的上半身适当垫高一点，可用毛巾折2～3层约1～3厘米高。注意：是上半身，而不是头部。
当宝宝长至3~4个月时，开始学习抬头，颈椎开始出现生理弯曲，便可以枕枕头了。枕头以款15厘米、长30厘米为宜。高度1~3厘米左右，根据孩子的发育情况适时调整，从1厘米渐增。合适的枕头使宝宝的头、颈、胸处于同一水平线上，并且鼻尖、下巴处于最高点，这样能够让口、鼻、咽喉处的呼吸道达到最大的畅通。
Tips3
宝宝长期睡高枕头，身体不呈水平状，会影响骨骼发育，所谓高枕头可以塑造头型不仅无利而且有害。
2怎样挑选婴儿枕头的方法
婴儿主要靠头部散热，因此枕头的透气性是首先需要考虑的，化纤枕头包括记忆棉枕头相对来说透气性差一点。此外，宝宝枕头不宜太硬，否则容易导致柔软的头颅变形，有些谷物材质的枕头会偏硬，在选购的时候可以留意一下。
我们知道，宝宝在3个月之前一天多睡眠时间是很长的，而且由于宝宝不会翻身，通常是仰卧睡姿，但是头可以左右摆动，如果总是偏向一边极有可能导致头型睡偏，如果这个时候使用定型枕，的确能够减少因长期一个睡姿导致头型变偏的现象。即使是宝宝左右摇晃头部，圆形凹槽也有利于宝宝把头“滚圆”。不过，前提是要选择一个合适的定型枕，如果宝宝的头比枕头的凹槽大，那么将达不到应有的作用。
怎样挑选婴儿枕头的方法还要考虑枕头的高度和材质。在婴儿发育到三个月的时候，脊柱开始出现生理性弯曲，可以给婴儿更换三厘米左右高度的枕头，婴儿长到六个月以后，再更换高度为四厘米的枕头，在选择枕头的时候，一定要选择透气性好，有利于吸汗和散热的枕头，防止出现发育障碍。
3选择枕头特别注意3点
1、不要选择使用泡沫塑料做充填物的宝宝枕，对宝宝的健康有危害。
2、避免使用太软的纤维棉等材料。
3、薄绒、羽绒等填充物不仅太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，也不适合做枕芯。
4婴儿用枕3误区
1、使用大人的枕头
大人的枕头对婴儿来说往往太高，容易加大颈部与胸椎的弧度。而婴儿的脊柱尚未定型，时间一长就会出现驼背、斜肩等畸形，还可能造成肌肉疲乏或诱发落枕。另外，头部抬得过高、颈部过度弯曲会使气管受到压迫，呼吸不够顺畅，睡梦中容易惊醒，醒来后精神欠佳、食欲不振。
2、头型塑形完全靠枕头
枕头可以塑造婴儿的头型，但成功的关键不在于选对枕头，而在于不断变换的睡姿。中国人习惯让婴儿仰睡，西方人则多半会让孩子趴睡或侧睡。这也就是中国人脸圆、西方人脸窄长的原因所在。只要家长每2个小时替孩子翻动一次睡姿，避免过久维持同一姿势，就能够有效雕塑孩子的头型。请注意，婴儿头型塑造年龄越小越好，最好在1周岁内进行。
3、盲目缩减枕头体积
“既然宝宝个子小，那他们用的东西只要按照大人的样子缩小一下就行了。”这在很多家长心中是自然而然的想法，其实并不完全正确，因为婴儿也有其自己的生理特点。总体来说，婴儿在3个月以前不需要枕头，3个月后请酌情使用枕头，高度在3厘米左右，不要超过4厘米，长度与婴儿的肩膀同宽即可。
5如何挑选适合老人的枕头
1、高度
从大量的临床病例证明,过高的枕头会损害脊梁,“高枕无忧”是一个误区。从解剖学上来看,人的脊椎有四个生理弯曲,颈部七个椎体排列成轻微的弧形向前突出,颈椎的生理前凸是维持椎管内外平衡的基本条件。因此,睡觉时枕头的高度也应该符合这个弯曲的弧度,使人体脊椎在卧床时仍然保持生理状态。这样,颈部各个部分,如皮肤、肌肉、韧带、椎间盘、椎间关节以及神经都能够获得充分的放松。
选择枕头的高度,以仰卧时头与躯干保持程度为宜,一般来说仰卧时枕高一拳,侧卧时枕高一拳半,约相当与人的肩宽,l5-20厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。由于年纪大的人往往有不同程度的驼背,为了顺应脊椎的弯曲度,老年人的枕头要比年轻人高一些;具体多高,以个人舒适为宜。
2、软硬度
老人的枕头需要讲究安全和舒适。老人的脊柱多有退行性改变,因此更应该重视预防脊柱病的发生。此外,合适的枕头能对头部起到一定的塑形作用。因此,在挑选枕头时,最好选择稍有一点硬度。这样,随着头部的转动而随时流动塑形,起到均匀承托的作用,既保证了呼吸的通畅,又使头颈部肌肉得到放松。
太软的枕头对头皮压迫面积大,不利于血液循环,对人的头颅和颈椎也没有很好的支撑力。对老年人来说,过于松软的枕头会阻碍头部转动,容易使他们在翻身过程中不慎将脸埋在枕头中,从而影响呼吸,甚至造成窒息。另外,过于松软的枕头也容易造成“落枕”。
3、枕芯
芯的好坏对健康影响很大,因为人在睡觉时,口、鼻、皮肤都会排出分泌物污染枕芯,所以应选择透气性好的枕芯,否则使用时间久了,容易滋生细菌,危害健康。荞麦皮的枕头就比较适合老年人。此外,蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。对于有颈椎病的患者,如果可以用这些材质做的枕头,会更加有利治疗。相反,一些纤维类的枕芯就偏柔软,不太适宜老年人使用。并且,化纤类物品也会对过敏体质的老人有一定影响。