如何做好母乳喂养呢 ，如何做好母乳喂养的宣教和指导
相信众多的女性朋友们都知道，一旦母亲生产出小宝宝之后，医院都提倡进行母乳喂养，这样不但对母亲的恢复有一定的好处，还会令宝宝的身体更加健康。对于新手妈咪们来说，一定特别想要知道正确母乳喂养注意事项是怎样的。下面小编就给新手妈妈普及一下吧。
目录
1母乳喂养的好处
1、提供足够营养
(1)母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
(2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求，是其他代乳品所无法取代的。
2、保护婴儿健康
(1)保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭。
母乳喂养减少了细菌感染的可能，母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。
母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。
(2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。
母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。
(3)预防过敏性疾病，如哮喘、过敏性湿疹等疾病。
(4)预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。
研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者小得多。
3、促进婴儿发育
(1)促进脑细胞和智力的发育。母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。
(2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。
4、利于增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系，也为婴儿的情商培养奠定基础。
2如何做好母乳喂养呢
1、正确姿势
首先，在准备母乳之前，妈妈们一定要清洁自己的双手和乳头。然后使宝宝和妈妈们都保持好舒服的姿势，并令宝宝的头和身体都保持在同一个直线上，这样对于宝宝的吸允和吞咽有一定的帮助。喂完奶之后，妈妈们要轻轻的抱起宝宝，并将宝宝的头靠在我们的肩膀上面，妈妈们要轻轻的为宝宝们拍一拍背部，直到听到宝宝打嗝即可，这样能够使宝宝将胃里面的空气排出来，起到防止吐奶的作用。
2、要有信心
其次，对于刚刚生完宝宝的妈妈们来说，大部分妈妈们的奶水都不够。因此，很多妈妈们都放弃母乳，直接选择奶粉来作为宝宝的食物。其实，妈妈们千万不能这样做，因为母乳是宝宝们最好的食物，能够给予宝宝在不同阶段的营养需求。所以，妈妈们一定要将母乳喂养的好处了解清楚，这样才能够坚定妈妈们母乳喂养的信心，而且母乳喂养既方便又经济，也没有任何的污染。
3母乳喂养多久最好
目前国内大部分婴儿都会在6个月到一岁之间断母乳。这与产假的长度很有关系。
世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月， 母乳可持续两年或以上。很多妈妈上班后， 仍然完全或部分母乳喂哺。
最好是按宝宝的需要断母乳， 这样宝宝才较容易适应。 你可以考虑在宝宝已经进食固体食物，或开始使用杯饮用时才开始断母乳。
我国平均母乳喂养持续时间为7.42个月(±5.60)，分布范围为1-40个月。随着小儿年龄的增长，母乳喂养率下降明显，47.75%的6-12个月婴儿仍在母乳喂养，12~18个月的婴幼儿中母乳喂养的比例为16.94%。
无论何时开始， 断奶不应该是一件有压力的事( 避免在家庭有大变动时开始)。断母乳应是渐进的。 理想的断母乳可能需要几星期或几个月。 按步就班的断母乳对妈妈与宝宝都有好处。
4母乳储存冷藏保存时间
什么是母乳储存
母乳储存：指的是因为母乳过多，宝宝一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。母乳存储最经常的情况是上班族妈妈，时称“背奶妈妈”。“背奶妈妈”说的就是这样一群人：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养，而是通过母乳储存的方式，坚持母乳喂养。
母乳常温保存时间
初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
母乳储存冷藏保存时间
母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周; 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月;如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。 储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。
5奶粉喂养的坏处
1 影响妈妈乳汁分泌 当妈妈给宝宝喝奶粉的话，母乳产出也会降低。这是因为，母乳的生出，是和它的消费量有关的。一旦对母乳的消耗减少，那么乳腺就会减少母乳的分泌，可能会影响妈乳房健康。 影响妈妈乳汁分泌。
2 喂养难度比母乳喂养大 母乳喂养是个自然的过程，妈妈不需要整天去计算喂奶量以及喂养中的各种问题。但是如果是进行奶粉喂养，如果奶粉喂养过少，宝宝会饿，如果喂养奶粉过多，会让宝宝营养过剩。 喂养难度比母乳喂养大。
3 乳汁容易被污染 我们知道，当宝宝直接吮吸母乳时，是直接从妈妈身上获得食物来源，如果当宝宝是进行配方奶粉喂养的方式，要考虑乳汁是否受到污染。有一些宝宝在奶粉喂养的过程中出现腹泻，者可能是和喂养的成分被污染有关系。 乳汁容易被污染。
4 耗费耗时问题 如果妈妈只是单纯地给宝宝进行母乳喂养，费用上主要考虑给妈妈的饮食费用，时间上也容易把握。而选择奶粉喂养的时候，购买配方奶粉等需要花钱，另外像购买奶具、能源和冷藏等也需要费用。母乳喂养只要是宝宝有需要就可以进行，而奶粉喂养时，当宝宝要吃奶，就要赶快准备：取奶、热奶、装奶瓶、喂宝宝等。 耗费耗时问题。
5 缺乏抗生素和活性物质 母乳中含有不少免疫活性物质和细胞，这是当前国内外优良配方奶粉都无法达到的。因此即使再好的人造奶粉，也比不上自然的母乳。