一般10个月宝宝能吹空调吗，10个月宝宝能吹空调吗晚上睡觉多少度
三伏天天气闷热、潮湿，让人很难受，所以空调理所当然的成为人们降温防中暑的必备“神器”!虽然说吹空调凉快了，但身体要是突然进入空调房，不能很快适应这样舒适的环境，这样会让身体感到不适;或是在空调屋长时间呆着也不利于身体健康。那么，10个月宝宝能吹空调吗?让我们一起来看看下面的文章内容。
目录
1这些BB用品要常洗
一、口水巾
宝宝在出牙时期会有明显的流口水现象，这个时期口腔是婴儿获得满足的重要器官。唾液增多会减轻齿龈的疼痛感，口水增多是正常的生理现象，不是疾病，没必要治疗，只注意护理就可以了。
为防止口水将颈前、胸上部衣服弄湿，很多妈妈会给宝宝挂个小口水巾。口水巾质地柔软、略厚、吸水性较强，很容易成为细菌滋生的产所。
唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质，口水积聚在口水巾上，温度、湿度、营养成分以及细菌源等条件均具备，于是细菌在口水巾上进行滋生繁殖。口水巾挂在接近宝宝口腔的，若不经常进行清洗，细菌就会有机可乘。妈妈最好准备2-3件口水巾给宝宝换洗，在宝宝留口水高峰时约3小时左右为宝宝换洗一次。
宝宝口水流得较多时，除了要注意清洗口水巾，妈妈还要注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。
二、安抚奶嘴
除了口水巾，经常会接触到宝宝口水的还有安抚奶嘴，这个也是容易被粗心妈妈忽略的“卫生死角”，容易成为细菌的聚集地。
宝宝一哭闹，把安抚奶嘴放到宝宝嘴里，通常就能把宝宝哄得服服帖帖。使用过而没有清洗的的安抚奶嘴上面粘黏了宝宝的口水，细菌容易滋生。宝宝一哭闹，有些粗心的妈妈一慌张就随手把安抚奶嘴塞到宝宝嘴里，也不顾奶嘴是否清洗过。
安抚奶嘴每次用完都需进行一次彻底的清洗，最好再高温进行消毒，使用前再次清洗，宁可让宝宝哭闹多一下，也不要匆忙地把沾满细菌的奶嘴送入宝宝口中。
三、枕头
枕头是陪伴宝宝入眠的用品，时常与宝宝亲密接触，但因为是床上用品，容易给人干净的感觉，所以往往很容易被忽略，清洗频率远不及其它用品。
宝宝比成人更容易出汗，尤其是夏季的时候，经常会看到宝宝一觉醒来头发被汗水打湿了，小枕头上也沾有少量汗水。有些宝宝睡觉时还有流口水的现象，汗水、口水都容易使得枕头成为细菌聚集的地方。
宝宝的小枕头肉眼观察起来比较干净，所以容易被妈妈忽略，清洗的频率不高。然而，枕头是时常接近宝宝口腔和鼻腔的用品，上面的细菌容易侵染宝宝。所以，小枕头要常洗，尤其是宝宝流过汗或流过口水后，必须及时清洗，并在阳光下晒一晒。
除了口水巾、安抚奶嘴、枕头等与宝宝口水经常接触的宝宝用品容易滋生细菌外，宝宝的袜子与大地气密接触，也容易沾染各种细菌，尤其是在宝宝初学走路的时候。
四、袜子
宝宝到了7-8个月的时候，有些宝宝开始学会爬，小脚也开始有了与大地的亲密接触。这个阶段穿鞋的话会不但会限制宝宝足部肌肉的发育，还会会阻隔宝宝足底接触地面的敏感程度，所以很多妈妈会选择给宝宝穿一双袜子，袜子绵柔，时常接触地板就很容易沾染细菌，细菌也容易透过袜子沾染在小脚丫上。
细菌大多数是肉眼看不到的，有些粗心的妈妈觉得袜子看起来不脏，就没有常洗，却不知里面细菌聚集，给宝宝身边埋下了一个卫生隐患。所以宝宝的袜子一定要至少每天清洗一次，如果宝宝走过比较脏的地方，最好及时帮宝宝换下脏袜子，并洗干净小脚丫。
2一般10个月宝宝能吹空调吗
宝宝吹空调的7大注意：
1、空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。
2、时刻保湿。
1)使用加湿器。
2)用一些容器装上水摆在屋子里。
3)经常开窗通风，室外湿润的空气会调节室内的湿度。
3、小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。
4、开空调每6～8个小时应通风换气，最长也不要超过12小时，每次换气20～30分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉，在睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗，有利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。
5、晚上睡觉要给宝宝盖好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。如果孩子习惯性踢被子，可以用床套给小孩做一个睡袋。用规格为2m×1.5m的床套，长的一边对半折，即1m×1.5m;在头部留口，两边分别缝上拉链即可。
3一岁前婴儿接触细菌可增强免疫力
据报道，科学家们历时3年，通过对467名新生儿的健康状况进行跟踪调查后研究发现，婴儿在出生一年内若接触啮齿类动物如蟑螂、猫咪等细菌，患上过敏、哮喘等疾病的几率将大大减少。
早期的研究结果指出，在农场长大的孩子患过敏和哮喘的比例很低，这便是因为他们能够时常接触到农场土壤中的微生物。与此同时，另一些研究则发现，身处城市中心的居住着患上哮喘病的风险不断攀升。
事实上，只有在婴儿一岁之前，当他们首次接接触到过敏源和细菌时，其具有的防疫效果才较为明显。因为正是在这一年里，婴儿的免疫系统正不断地形成。这种接触细菌的时机十分关键，而且过敏源和细菌在激发和训练免疫系统以一种特定的方式运转中也发挥着举足轻重的作用。
4孩子出现生长痛父母不应着急
生长痛是指3岁到12、13岁之间的儿童在没有任何外伤史的膝关节周围或小腿前侧疼痛，局部组织无红肿压痛，活动正常。
疼痛通常发生在黄昏前后，过度运动、疲劳可使症状加重，休息后又可自行缓解，次日清晨疼痛消失。如果小孩排除了其他疾病后，经常出现晚间入睡膝关节等部位疼痛，且并不影响白天的行走、跳跃等运动的，可以被认为是生长痛。
生长痛并不见得与“生长”有关，因为到孩子真正快速生长的青春发育阶段，生长痛就会消失。生长痛在春夏两季会更加明显，有的小孩甚至痛得无法忍受。
生长痛的原因至今仍未明，一般认为是骨头与肌肉生长的速度间未能协调所致。骨骼生长的速度快，而周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，就会在关节处由于肌肉的牵引压力导致疼痛。有专家指出，关节活动度较大的孩子比较容易发生;另外也有人认为生长痛类似幼儿的反复腹痛和头痛，并非真正的疼痛，而是属于心理层面的痛感。
5几个小妙招轻松解决宝宝打嗝
1.直立式
尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。注意：为防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁;由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸;如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。2.端坐式
如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式。妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上。妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。 注意：为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶;如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。
3.侧趴式
妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。注意：这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。温馨提示：
1.拍打时，五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，确保拍打时不漏气，同时注意拍打的力度，一般以引起宝宝背部震动，但不让宝宝感到疼痛为宜。
2.每次拍打嗝，可以伴随着宝宝喝奶过程分2~3 次来拍，不必等宝宝全部喝完。这样对宝宝的消化很有帮助。
3.拍打嗝关键是经常变换位置，拍打嗝的方式因人而异，各位妈妈可以进行多方面的尝试，拍背、抚触、按摩等都可以。