人一天大便几次算正常呢，人一天大便几次算是正常
大小便的排出是人正常的生理功能，这些过程可以帮助我们把体内的废物清除出去。所以说正常的排便也是保证我们健康的一重要因素。既然它与我们的健康息息相关，那么怎样排便是正常的呢?或者说正常人一般排便次数为多少才是正常的呢?接下来，我们简单了解下。
目录
1排便不干净怎么回事
大便是由食物的残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。一旦出现排便不尽感很可能预示着您的肠道有炎症。以下措施会对您有所帮助。
1、粗纤维可以刺激肠道蠕动，利于排便。燕麦韭菜或干笋等食物可以多吃一些。这种通过调整饮食结构来解决便秘的方法可以调节加强自身肠道的功能，也没有什么副作用和其它的不良影响。
2、以肉苁蓉或当归泡水代茶饮可以有效的解决血虚便秘的问题,尤其是对体虚者为益。不妨一试。蜂蜜也不错，虽然含糖量不低，可是用量毕竟不多。
3、小肠吸收营养，大肠吸收水分。如果有慢性肠炎，也应服用水苏糖，它可以有效增殖有益菌，消除有害菌来调节胃肠功能。对于消除炎症愈合溃疡面，有着良好的作用，适合各类人群服用。
4、尽量少用那些有轻泻作用的所谓的具有清理肠道作用的保健品和蓖麻油来“润肠”。时间久了大肠的自身功能就会减弱退化而形成依赖性，成为一种恶性循环。
这些就是关于排便不干净的各种原因，看看自己到底是原因中的哪一种，如果排便不干净的话，那么还要观察自己是小便不干净还是大便不干净，这些都是有区别的，并且小便和大便出现了相同症状，在医学上还是有不同点，疾病不同，治疗也就不同，大家一定要检查仔细。
2人一天大便几次算正常呢
一天排便几次算正常
1-2次
正常人，一般一昼夜排便1—2次，质呈软腊肠状，棕色。血液中红细胞分解成胆绿素、铁和珠蛋白三种成分。铁和珠蛋白多被机体重新吸收利用，而胆绿素却变为胆红素进入肠管，与食物残渣、多余的消化液、肠壁脱落细胞以及大量的细菌等混合在一起，经过氧化后排出体外，形成大便。
3-4次
有的人一天排便3-4次，如果没有腹痛及大便性状的异常，也可视为正常现象。每天1次的排便足以排除肠道废物，没有必要人为地使排便增加至3-4次。因为对于没有养成每天3-4次的排便习惯者，机体没有生理性的排便条件反射，以致常无便意，排便成为负担，便秘可能日益加重。
规律每周3次也正常
每日排便是正常的、也是最好的。如果粪便不是太松软或是太坚硬，人们从每天排便3次到每周3次都属于正常范围。排便有规律并不意味着每天都应该排便，而是自始至终保持稳定一致的习惯。只有在排便频率发生突然变化时，才应引起注意。
对于正常人到底排便多少次才算正常，其实并没有那么绝对。每个人的情况都可能不一样。只要排便规律，颜色正常，且无其他症状，也认为是正常的，不过一般来说每天排便一次是比较好的。每天一次就足以清除体内废物了。
3大便发黑是怎么回事怎么治疗
黑便一般是指外观呈乌黑色的大便，由于与柏油(沥青)性状相似，故也称“柏油样便”。黑便通常是由上消化道出血造成的，出血部位包括食管、胃、十二指肠、空肠上段以及胰腺和胆道等器官。当血中的红细胞在肠道内分解时，红细胞中所含的铁在胃酸和肠道大肠杆菌的作用下，与粪便中的硫化物结合成为黑色的硫化铁，使粪便变黑;而且硫化铁会刺激肠壁，使黏膜分泌大量黏液，大便因此呈现出柏油似的油性光泽。
但是，出现黑便，并不意味着消化道一定有出血。某些食物或药物也会使大便颜色变黑，例如某些中草药、活性炭、碳酸亚铁，以及一些治疗溃疡病的药物如胃必治、次碳酸铋、枸橼酸铋等，另外，食用过多的猪肝、动物血(如猪血、羊血、兔血等)之后，大便也可呈暗红色，甚至出现柏油样便，因此需要鉴别。
要想明确黑便是否与消化道出血有关，应做大便潜血检查。如果患者排黑便前曾进食猪肝、动物血及上述药物，可以先素食3日并停止服药，再接受检查。如果确诊消化道出血，建议及早中医中药治疗。
消化道出血：
1、气血衰脱证
主症：吐血或便血，盈碗倾盆，面色唇甲苍白，心悸眩晕，烦躁口干，冷汗淋漓，四肢厥逆，尿少色黄，神恍或昏迷，舌质淡红，脉细数无力，或微细欲厥。
治则：益气摄血，固脱回阳。
处方：独参汤，参附汤，生脉饮加减。
2、脾虚不摄证
主症：吐血暗淡，绵绵不断，时轻时重，体倦神疲，形色惟淬，心悸，头晕，大便色黑，舌苔薄白，脉沉细无力。
治则：益气健脾，养血止血。
处方：归脾汤加减。
3、胃中积热证
主症：胃脘热作痛，恶心泛呕吐血量多，色泽鲜红或紫暗，或夹有食物残渣，口臭，便秘而色黑，舌红，苔黄，脉滑数。
治则：清胃泻火，凉血止血。
处方：泻心汤加味。
4、肠道湿热证
主症：下血鲜红，肛门疼痛，先血后便，大便不畅，苔黄腻，脉滑数。
治则：清热除湿，凉血止血。
处方：槐花散合地榆散加减。
5、肝火犯胃证
主症：吐血鲜红，口苦胁痛，心烦善怒，寐少梦多，烦躁不安，舌质红绛，脉弦数。
治则：清肝泻火，和胃止血。
处方：丹桅逍遥散加减。
4教你如何看懂粪便检查报告单
异常： 粪若呈酸臭味，同时杂有气泡，常见于淀粉或糖类消化不良。
颜色正常情况：淡黄色.随饮水及出汗多少,色泽深浅可有不同。
异常： 黑色--服用炭剂、铋剂后，呈深浅不等无光泽的炭样黑色; 上消化道出血，粪色黑而有光泽，呈柏油样的油黑色。 陶土色--见于胆道阻塞，同时见便中有大量脂肪。 曾服用钡餐者呈灰白色。 绿色--因肠道蠕动过速，肠道内粪胆红素转变成胆绿素，故呈绿色，见于乳儿肠炎;粪中含有大量的未消化的蔬菜，甚至肉眼即能看出此时呈菜绿色。 红色--新鲜血液混入粪便或附在粪便表面，见于下消化道出血，以及痔疮、肛裂等。 白色或带斑点--氢氧化铝类; 黄色->绿色--蒽醌类; 绿灰色--口服抗生素类; 粉红色->红色或黑色--抗凝剂类，羟保泰松，肝素，水杨酸类; 绿黑色--铋制剂 ; 黑色--低铁盐类; 绿色--消炎痛; 橙色->红色--苯偶氮吡啶; 红色--扑蛲灵; 红色->橙色--利福平。
性状正常情况：成形、柱状、软。
异常：柱状硬见于习惯性便秘;羊粪粒状见于痉挛性便秘;扁形带状便可能由于肛门狭窄或肛门直肠附近有肿瘤挤压所致;糊状便见于过量饮食后及其他消化不良症;液状便见于食 物中毒性腹泻及其他急性肠炎;淘米水样便见于霍乱;脓血便见于细菌性痢疾 ;粘冻便见于慢性结肠炎或慢性菌痢;血样便见于下消化道出血。粘液见于急性肠炎、慢性结肠炎等。
看懂粪便检查结果的方法包括食物残渣
正常情况： 正常肉眼不可见。
柱状硬见于习惯性便秘;羊粪粒状见于痉挛性便秘;扁形带状便可能由于肛门狭窄或肛门直肠附近有肿瘤挤压所致;糊状便见于过量饮食后及其他消化不良症;液状便见于食 物中毒性腹泻及其他急性肠炎。
5大便时出血怎么办
一、大便时出血怎么办?
1、在家中若有呕血和便血病人，应让其绝对卧床休息，并安慰病人，消除其恐惧紧张心理。
2、饮食上严格禁食，程度轻者可给冷流质饮食。
3、严密观察病人的面色、精神状态、脉搏、呼吸、血压等，如出现脉搏加快、烦躁不安、出汗、休克等情况，应立即送医院急诊。
4、如果便血呈鲜红色，应让病人去医院外科检查，弄清原因，看是否属于痔疮或肛裂出血。
二、大便出血是怎么回事?
1、便血鲜红色量多：内痔。良性疾患，包括内、外痔，肛裂，大肠息肉，肛瘘等，便血颜色也不完全一样。根据血的颜色及血量的多少也可以区分开。内痔出血量较多，显鲜红色，排便时出血，停止排便后出血一般也停止，并且敷在大便表面，或单独是血，肛门不疼痛。
2、鲜便血红色量少：肛裂。肛裂出血，呈鲜红色，但量较少，肛门疼痛，血敷在大便表面，或手纸上有血。
3、脓血便：结肠炎、肛瘘：结肠炎引起的便血一般为脓血便，量可多可少，颜色不鲜、较暗，敷在便表面，脓与血相混。肛瘘引起的便血，也是脓血便，但它是间断性的，不定期或定期发作，量可多可少，发作时或发作前有臀部、肛门内或肛旁疼痛感，也可以有发热，不能坐等症状。
4、便血呈黑色：上消化道。常见出血部位：食道静脉曲张出血、胃及十二指肠溃疡出血、食道癌、贲门癌、胃癌、癌(腺)体破坏出血、胆道出血等。血量有多有少。便血的特点是颜色发黑，因为红血球被消化液所破坏，如胃液、十二指肠液、胆汁、胰液等液体破坏、分解，变成了非血球的有机物质。它们再与被消化的食物相混，进入小肠及结肠被消化吸收。
5、便血呈果酱色：下消化道出血。肿瘤引起的便血，从颜色上看不是鲜红色，而是像果酱色，颜色较暗。这是因为瘤体组织较脆，易烂，易脱落。在食物残渣及大便通过时的阻力作用下，引起瘤体组织坏死、脱落，或与之相混，或敷于表面，一起排出体外。
三、如何预防大便出血?
1、肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌，以防冶便秘。
2、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。
3、饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。
4、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动，特别是坐办公室的女士们。
5、排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
6、过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
温馨提示：发现大便时出血，应该尽快到医院检查，明确病因，不要大意。