宝宝亲子游泳好不好呢,宝宝亲子游泳好不好呢图片
亲子游泳,顾名思义就是家长与孩子一起游泳的运动项目,英文为Infant swim,也叫Baby swimming,起源于1960年,在国外已经流行了50余年了,传统游泳运动基础上,添加了亲子元素给幼小孩子们。在西方国家是一项家庭运动项目,同时也是婴儿运动项目。
目录
1宝宝亲子游泳好不好呢
1,婴儿全身骨骼都没有发育成熟,更何况很脆弱的脖子。试想想,把你这个****脖子卡住放水里会怎么样?婴儿却要靠它支撑全身的重量,还要水里蹦达,哪怕水里会轻一点! 也很大可能伤及脊椎神经系统。或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。 2,脖套游泳圈很难得完全刚好适合宝宝,非大即小,隐藏很多安全隐患; 3,脖套游泳圈在美国之所以没有卖的,那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置,一切有可能损伤孩童的器具食品等,全部要经过严格的审查和试验。而全美没有任何一家生产和销售这样的商品,却在中国有这么大的市场,只能说明一定有人想做这样的产品,可是通不过这些审查,隐藏对孩童的危机没有彻底消除。 4,一个白人女医生很夸张,认为这样对孩子而言是很不可思议的,她说她从没有听说过,而且完全不可想象中国医院都流行这样收费要婴儿“锻炼身体”。她说:若干年后有完善的安全报告出来,告诉中国这些独生子女受到什么样的危害,医院怎么赔偿?有任何类似于“若干万人次若干年安全调查追踪报告” 吗? 5,大部分医生认为婴儿能锻炼的方式有很多,不用注重游泳。最安全的游泳辅助器械是在腋下的,满一岁的孩子就可以用。而一岁以下的孩子,最好就是浅浅的游泳池,坐着刚好淹到屁股,爬着也能足够宝宝把头仰起露出鼻子。象那么深的水缸一样的游泳池是万万不可的。实在要去游泳池的,可以用专用的坐式的婴儿游泳保护圈。
2亲子游泳的概念
“亲子游泳”,顾名思义就是家长与孩子一起游泳的运动项目,这项运动项目在国外已经流行了50余年了。baby swimming起源于1960年,亲子游泳在西方国家是一项家庭运动项目,同时也是婴儿运动项目。经历了几年时间,他总结了一些经验,同时包括科学家和医学家证明说明这项运动有多么有益,很快这个运动风靡到欧美、英国、法国、德国。
baby swimming翻译为“亲子游泳”,顾名思义就是家长与孩子一起游泳,但对于几个月至几岁奶娃或小宝宝而言,亲子游泳显然有更高要求:首先它要求家长全身心投入;对于游泳场地、水质也有很高要求;教练指导更是游泳活动安全和有效核心。
亲子游泳运动中,宝宝放弃了降低自由度泳圈,在成人支持和监督下在水中自信游水,同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。亲子游泳是相对于国内“婴儿游泳”而言,是为了区别国内小桶带脖圈婴儿游泳叫法,事实上亲子游泳就是真正意义上婴儿游泳。
3亲子游泳的好处
亲子游泳顾名思义,在传统游泳运动基础上,添加了亲子元素给幼小孩子们,让婴儿时期孩子不仅在水中较早地开始接触水中技能,更是于挚爱亲人一起进行这项运动。亲子游泳对于年龄较小儿童来讲,尤其是三岁前孩子,这些好处可以影响一个孩子一生。
生理层面
●强化身体,有助于肌肉骨骼发展
●建立较好的平衡感和掌握能力
●水中前庭平衡刺激有助于脑部与神经系统发展,加强协调性
●血液循环得到改善,提升荷尔蒙规律化及免疫功能
●强化大动作及精细动作的发展
●改善消化系统和睡眠
心理层面
●亲子在水中的亲密举动有助于发展正向的依附关系
●对产后忧虑的妈妈有附加的好处
●增加父母对照顾宝宝的信心
●释放压力,一同放松并共同体验乐趣
●谨慎的婴儿学会接受风险,容易过度兴奋的孩子变得比较谨慎
●为家长树立一个慈爱且专注的互动模式典范,有助于正面教养
人际层面
●常态性的课程有助于建立互动互助
●提供一个丰富且富有刺激性的环境
●让婴幼儿较为容易地学会分享、排队,并接受失望
●促进团体互动的归属感和乐趣经验
身心健康
从出生就开始游泳对于宝贝的健康,发展都很有帮助,还能激发起孩子对运动的兴趣,特别是宝贝的心率和肺功能的锻炼,还有大脑的发育及五官(味觉,嗅觉,触觉视觉和听觉)的刺激。
自信胆量
A 让宝贝很早的接触水会帮助宝贝抑制后期对水的恐惧。水中自由的游动,跳水及抓握在池边可以很好的增强宝贝的自信心。
B 谨慎的宝贝学会接受风险,容易过度兴奋的则会变得比较谨慎。
C 为宝贝提供一个丰富且富有刺激性的环境让宝贝在探索中变得更勇敢。
协调平衡
A在水中能很好的增强协调和平衡能力。
B 让宝贝自己在浅区行走,锻炼平衡感。
C 让宝贝趴在noodle上锻炼协调和平衡。
D 让宝贝坐、趴、站在漂浮垫上。
增强力量
A 水中的浮力和阻力更能练习宝贝的肌肉力量,水中比陆地有更明显的效果。
B 芬兰研究表明很好的肌肉控制能力对后期宝贝爬行和行走也大有益处。
C 使宝贝强化身体,有助于肌肉骨骼发展。
学习能力
A 不断的重复性信号词会增强宝贝的智力和理解能力。
B 德国研究发现游泳的宝贝有更好的动作发展,社交能力和智力发展。
C 让宝宝较为容易地学会分享,排队,并接受失望。
D 常态性的课程有助于建立互动互助。
幸福感
A 孩子在温暖的水中会很放松,心情愉悦。
B 游泳对孩子消化系统有很好的帮助。
C 同时促进孩子的睡眠和饮食质量。
充实每天
A 每周的游泳课能充实孩子每天的生活。
B 可以给孩子提供有趣的社交环境。
C 同龄段社交环境可以让孩子成长更快。
4亲子游泳的注意事项
原则上只要宝宝脐带生长良好,并且体重超过4千克,就可以参加这项运动的。
由于人体内压力大于水的压力,水只会进入宝宝的外耳,不会进到耳朵里面。如果实在担心,请用棉球堵住耳朵几分钟,或用毛巾擦拭耳廓即可,避免用棉签捅耳朵!
通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右。另外,还要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在宝宝心情愉快的情况下,才进行。
游泳后还要务必做到清洁身体,用干净的毛巾擦干净,很有地方都不是物理净化,怕有化学成分造成过敏。所以,蓝旗的水比较合适,没有这种情况。
5亲子游泳五大问题需留意
准备工作需做足
父母在带孩子下水游泳前,一定要叮嘱孩子相关的安全问题。教育孩子不要下到深水区玩耍。在游泳区内,教育孩子不要大吵大闹,不要同其他孩子肆意的玩耍。最重要的一点是,要教孩子如何应对突发情况。在孩子下水前,要记得给孩子一个游泳圈,以免发生意外,同时,孩子的游泳泳裤都必须要大小合适。下水前,孩子要做些适当的热身运动,而且下水前孩子肚子不能吃太饱。
身体不适勿下水
夏天,孩子很容易生病,中暑,感冒,发烧是常事。如果发现孩子有此等情况,千万不要带孩子去游泳。因为游泳需要足够的体内,而病中的孩子都比较虚弱,带生病的孩子去游泳,只会雪上加霜,加重孩子的病情,重者还会出现溺水情况。
保证眼里只有娃
在游泳的过程中,父母可能已经叮嘱过孩子不要到深水区玩耍,但是孩子的好奇心作祟,他们往往会漠视父母的叮嘱,一旦父母不注意,他们就会下到深水区玩耍。还有些父母,到了凉爽的水里就忘乎所以的自己游泳去了,把自己的孩子抛之脑后。因此,爸爸妈妈们带孩子去游泳千万要注意,为了孩子的安全,一定要时刻注意着孩子。
游泳时间把握好
在中午大太阳的时候不要带孩子去游泳,这个时候太阳强烈,水温比较高,容易导致孩子中暑。同时,带孩子游泳的时间不宜过长,一次最好不要超过一个小时。孩子长时间在水里浸泡容易出现皮肤问题,还可能导致孩子出现感冒问题。
清洁工作得仔细
很多父母可能觉得游泳过后,还给孩子洗澡是没有必要的。其实,这种想法是错误的。游泳区游泳的人非常多,水可能没有那么干净,另外水里可能放了某些化学物质,而这些物质如果不及时处理掉,可能会引起孩子出现过敏反应。
