宝宝拉肚子食疗方法，宝宝拉肚子三餐吃什么
宝宝拉肚子可不是小事，长期这样会导致宝宝脱水甚至有生命危险。当然，父母们一旦发现宝宝拉肚子都会立即注意，并根据宝宝的情况立即采取措施。如果是因为感冒等原因拉肚子，父母们就会带小孩去医院治疗，如果是平常一般出现的对饮食等的不适应而导致拉肚子，父母们可以根据下面介绍的治疗宝宝拉肚子的食谱来制作阻止宝宝继续拉肚子的食物。
目录
1拉肚子不能吃什么
拉肚子不能吃什么?拉肚子不能吃粗粮、多纤维蔬果、油腻辛辣食物、牛奶、海鲜等。
1、粗粮：大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。拉肚子不能吃红薯，玉米，高粱，小麦等粗粮类食物。
2、多纤维蔬果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
3、油腻辛辣的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。
4、牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源,比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃,就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。
5、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。
6、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。
7、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。
8、大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易使拉肚子更严重。
2宝宝拉肚子食疗方法
蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。
苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。
栗糊膳：用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。
另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。
焦米汤： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
胡萝卜汤： 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按 500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
3拉肚子怎么办
拉肚子也叫做腹泻，尤其是婴幼儿，肠胃功能还未能完全发育好，容易发生小儿腹泻。拉肚子分为急性和慢性两种，拉肚子怎么办?按照拉肚子原因，其治疗原则有：
一、急性腹泻
1、细菌感染导致拉肚子：如果是细菌性的腹泻，除了吃思密达止泻外，还要吃抗生素消炎。
2、病毒感染导致拉肚子：可服用苍苓止泻口服液、葛根芩连微丸、双苓止泻口服液。
3、食物中毒导致拉肚子：可服用腹可安、维生素B6、土霉素、诺氟沙星胶囊。
4、生冷食物导致拉肚子：脾胃虚寒造成的消化不好，特别吃冷食拉肚子情况严重。可以肠胃宁片、附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾丸等，多喝温水，不吃生冷食物。
5、食物滞留导致拉肚子：可服用肠炎宁片、蒜头精胶囊、维生素B等，最好吃一些好消化的流食。
6、着凉导致拉肚子：加强保暖,用温水带暖肚子,拉肚子时喝点午时茶冲剂或用白酒炒红糖沏茶也行、也可把蒜瓣子烤熟吃。
二、慢性腹泻
1、肠道感染性疾病导致拉肚子：可以选用抗生素类药物杀菌治疗。拉完后才吃药，吃1-2个加味藿香正气丸(严重时吃2个)。
2、肠道非感染性炎症导致拉肚子：尽早到医院做下血和大便的检查,可以服用头孢克污混悬剂、妈咪爱、思密达、黄连素片治疗。
3、肿瘤导致拉肚子：需从饮食调节、肛周皮肤护理等方法进行调理。应选择易消化、高蛋白、高糖、低脂肪和低纤维素的食品，少吃多餐。
4、小肠吸收不良导致拉肚子：可服用胃复安、多潘立酮、红霉素、西沙必利、制酸剂、抑酸剂和粘膜保护剂分别对症治疗。
4得了肠胃炎拉肚子正常吗
夏季是肠胃炎高发的季节，主要还是因为天气炎热，食物变质比较快，各种细菌滋生繁衍的也比较快，如果平时不注意卫生的话就很容易中招，在出现了肠胃炎之后不要认为是一个小病，因为当这个病急性发作，所带来的不适症状也是非常多的，那么，得了肠胃炎拉肚子正常吗?因为得了肠胃炎会有腹泻的症状，所以说得了肠胃炎会出现拉肚子。
肠胃炎发病之后还会让患者出现腹部隐痛、腹胀、腹泻，其中间断性腹痛后就会腹泻为本病主要表现。当患者在遇冷或者吃了油腻之物之后就会加重，大便的次数显著地增加，有的患者一天几次多的就会达到十几次，大便是粘液状或者是水状的，肛门还会有下坠的感觉。饭后腹泻比较多见。
综上所述：得了肠胃炎拉肚子正常吗的介绍，通过上文的介绍我们知道肠胃炎会现拉肚子的症状，但是肠胃炎并不是一种自己就会好转的疾病，所以需要患者及早治疗，在急性发作之后多吃一些流质的稀软的食物，当痊愈之后渐渐地过渡到正常的食物，而慢性肠胃炎的患者在平时更需要注意好饮食习惯，不吃凉的、辛辣的、油腻的食物，才会减少发作。
5经期拉肚子中医支招
拉肚子很多人都出现过，多是认为是吃了生冷的或是不消化的东西了，但是如果一到经期就会拉肚子，似乎就不是简单的吃错东西这么简单了。中医看来，女性月经期拉肚子，主要是因气血不足引起，这属于“月经病”范畴，被中医称为“经行腹泻”。
妙招一：早睡，不要熬夜。良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子。
妙招二：谢绝冷饮，控制寒性食物摄入。冷饮刺激肠胃，另外，月经期腹部易受凉，如果再喝冷饮，属于雪上加霜。
妙招三：每晚泡脚。脚有很多穴位，每晚泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳，驱寒。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖。
妙招四：多吃红枣、桂圆，多喝红糖水。女性在月经期应适量吃些补血补气的食物。
妙招五：吃应季的蔬菜瓜果。水果营养丰富，可补充各种营养，不过需要注意的是最好吃当季水果，不尽量少吃反季水果。
让女性经期远离拉肚子的困扰，以上五个妙招可以试试哦。