孕妇肚皮硬怎么回事，孕期肚皮硬硬的正常吗
孕妇肚皮硬是非常常见的一个现象，在这样的条件之下，孕妇妈妈们是可以做一些缓解的，这样会让自己的身体非常的舒适，也是会有利于自己的宝宝的成长的，以下就是有关孕妇肚皮硬的问题，希望对于大家是有帮助的，好好的照顾好自己的身体健康吧。下面来看看原因。
目录
1孕妇肚子变软是怎么回事
怀孕肚子软软的可能是胎儿体位因素导致，建议做好定期孕检，只要检查结果正常，平常加强营养，供给充足而适量的维生素，补铁以预防贫血，补钙以供胎儿骨骼发育的需要，补锌增进脑发育，注意好休息，就不必担心的。
孕妇之所以不时觉得肚子发软，往往是因子宫发生频繁的，不规则阵痛：即假宫缩引起的。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变软，这就是假宫缩。
其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激。假宫缩的情况会越来越频繁，宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制。它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。
引起宫缩的原因很多，各种刺激和劳累以及有些食物(如山楂等)，因各人体质而感觉不 同。宫缩并不一定表现出痛感和出血。孕中期每个孕妇都有不规律宫缩，只是有人敏感，有人不敏感没有感觉到。
频繁宫缩的原因：劳累;各种刺激;翻身，走路等动作;危害：过于频繁导致胎儿供血减少流产所谓频繁应该是经常出现，或者稍微活动就常出血。
孕妇肚子变软是怎么回事呢?由上可知，胎儿体位的变化和宫缩症状的出现，都是能够造成孕妇的肚子出现变软的情况的，因此，女性在孕期阶段，除了做好相应的孕期护理措施之外，还需要采取各种措施来减少宫缩症状发生的次数。
2孕妇肚皮硬怎么回事
孕妇肚子发硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。
在妊娠中晚期，不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩(就是感觉肚子轻微发胀，发紧，痛感不明显)这种宫缩被称为假宫缩，它没有规律性，不但隔的时间长，持续时间也很短，不会引起真正分娩。
3为什么有些孕妇的肚子是圆的
个头
毕竟不可能每个宝宝的个头都是一样大的，不同的孕妈妈所孕育的宝宝的个头肯定是有大有小的，所以如果宝宝个头比较大的话，那么妈妈的肚子就会比较尖，而胎宝宝的个头要是小一点，那么妈妈们的肚子就是圆圆的啦。
虽然男宝宝的个头都相对来说要比女宝宝的来的大一些，但是这点差距并不是你们能一眼就可以从孕妈妈的肚子形状可以看的出来的哦!
胎位
宝宝在妈妈肚子里面的位置，也是可能会影响到妈妈肚子形状的一个原因哦!就比如宝宝要是在妈妈的肚子里面是背朝着妈妈的话，那么孕妈妈们的肚子就会稍微的突出来一些。而如果宝宝在肚子里面是面对着妈妈的话，那么孕妈妈的肚子就会相对来说平坦一些。
体形
孕妈妈的肚子是尖的还是圆的，其实这还跟孕妈妈的体形是有关系的。就拿体形比较瘦的孕妈妈们来说，当胎儿逐渐长大，肚皮横向发展已经没有空间的话，那么胎宝宝就只能往前长了，那么这个时候孕妈的肚子就相对看起来会尖一些。
而体形偏胖的孕妈妈们来说，横向发展空间还是比较大的，所以宝宝自然而然就不会往前面顶了，所以这类孕妈妈的肚子就会相对来说比较圆润一些。
脊柱形状
想必这里很多人都会太理解，为什么孕妇肚子的形状会和脊柱的形状有关呢?这里小编不妨就给你们假设一下吧!
如果孕妈妈的体形是翘屁股的那种体形的话，那么这类孕妈妈的腰椎前凸就会比较明显，而骶椎就会后凹，这样的话，子宫的位置就会向前，因为就会显得这类孕妈的肚子比较尖。不过，现在大部分人的腰椎都不怎么会明显前凸的，所以自然而然肚子也就是相对来说比较圆了。
4如何区分孕期各种肚子疼
孕期走路、突然换姿势、拎了重物后感觉肚子不舒服、紧了一下，这都属于正常现象。随着胚胎发育逐渐变大，这时孕妇肯定会出现不适，但疼痛往往较为轻微，尤其是从孕中期开始，胎儿长得很快，肚皮会被撑开，所以孕妇会感觉肚脐周围有抻拉感，这都不用过分担心，稍微休息就能缓解。
孕期有些肚子疼属于生理性的，但有些却是病理性的，可能预示着流产等问题。
先兆流产。如果肚子疼是一阵阵的，或持续的下腹坠痛，就像月经前或月经期间坠痛，同时伴有阴道出血，可能是先兆流产。还有一种情况是：若孕妈妈站立时肚子很硬，平躺在床上，双腿屈膝，肚子是软软的，就不用特别担心，但如果肚子硬度像石头似的，且伴有出血、规律宫缩，一定要及时就医，很容易出现早产或流产。
宫外孕。如果孕妇出现单侧下腹部持续剧痛，同时肛门有坠胀感，伴有阴道出血或昏厥，可能是宫外孕。
胎盘早剥。这种肚子疼的典型特征是：下腹部撕裂样疼痛，多伴有阴道流血，严重者肚子疼痛难忍、腹部变硬、胎动消失，甚至休克。出现以上几种情况，应立即到医院就诊。
另外，一些疾病也会引发肚子疼。1。急性阑尾炎：如果孕妇出现右下腹痛，有急性阑尾炎的可能性。2。急性胰腺炎：不少孕妇由于孕期吃得过于油腻，会引发急性胰腺炎，也会出现剧烈腹痛、呕吐。3。胆石症和胆囊炎：孕妇如果胆囊发炎，会出现上腹疼痛、恶心、呕吐、发烧等症状。
临床发现，一些孕妇出现腹痛会选择用暖水袋、电褥子热敷，这种做法大错特错，整个孕期都不能使用。因为，局部热敷会让子宫内血流加速，造成胎盘早剥，出现流产或早产。
5孕妇肚子胀气怎么办
1、少吃多餐
避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。另外，可以适当获得糖分，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得蛋白质，如牛肉、鱼肉都是不错的选择。
2、禁止喝茶
如果孕妇已经出现肚子胀气的情况，这个时候就要注意了，最好不要喝茶特别是喝浓茶。因为在茶叶中含有单宁酸，这种物质会防癌铁质的吸收，而且其中所含有的咖啡因也会刺激肠胃，从而加重胀气的情况。因此无论你是喝茶还是喝咖啡，最好是在餐后饮用，并以发酵过的熟茶代替生茶，浓度也不宜过浓。
3、多喝白开水
如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。
4、减少甜食
在面对孕妇肚子胀气怎么办的问题时，还要注意一点，对于女性最爱的甜食应该尽量的避免摄取。还有就是一些精细食物，这些食物多为酸性的食物，食用后容易产生胃酸过多现象。而精细食物则缺乏纤维质，易使便秘情况加剧。
5、多吃纤维素
怀孕期间可以多吃蔬菜、水果。怀孕期间宝宝需要大量蛋白质，淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。另外，可以适当摄取糖分和淀粉，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质，牛肉、鱼肉都是不错的选择。
6、适当按摩
当肠蠕动不佳时，可通过按摩帮助肠蠕动，提醒准妈妈们，一般子宫都位于腹部中央，有些妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此一来，会造成子宫收缩。因此，当孕妇有出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩。饭后1小时后，轻轻趴下，呈45度半卧姿，按摩力度不要过大，每天约4～6次。从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，切记不能按摩中间子宫所在部位。
7、多散步
散步也是促进肠蠕动的好方法，只要是身体健康、正常，没有早产危险的孕妇，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20～30分钟。如果附近没有适合散步的场所，也可以在家里来回走动，一样能达到散步的效果。专家提示，孕妇适合轻松的运动，所以散步时只要慢慢走即可，同时也能帮助排便和排气。