宝贝得了肠炎吃什么好，宝宝肠炎吃什么食疗
小儿胃肠炎是一种常见的消化道疾病。婴幼儿胃肠道功能比较差，对外界感染的抵抗力低，稍有不适就容易发病。那么小儿肠胃炎的病因有哪些?宝贝得了肠炎吃什么好?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1小儿肠胃炎的病因有哪些
1、肠道内的感染由细菌和病毒造成，特别是致病性大肠杆菌，是主要的致病菌。假如孩子有病而大量不合理地使用抗生素，还会造成霉菌对胃肠的侵犯。
2、上呼吸道的炎症、肺炎、肾炎、中耳炎等胃肠道以外的疾病，可以由于发烧和细菌毒素的吸收而使消化酶分泌减少，肠蠕动增加。
3、不合理地喂养婴幼儿，孩子吃得过多，过少、或过早、过多吃淀粉类、脂肪类食物;突然改变食物，突然断奶等，都能引起孩子拉肚子。
4、气候变化，如过冷使肠蠕动增加，过热使胃酸及消化酶减少分泌，也可以诱发急性胃肠炎。
2宝贝得了肠炎吃什么好
韭菜炒鸡蛋
原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。
烹饪方法：
1、将韭菜择洗干净，控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打入碗内搅匀待用;
2、将炒锅烧热，加油烧至五六成热，倒入蛋清，炒至小团块时倒出;
3、炒勺仿佛植物油烧热后，加入韭菜，用旺火速炒、放盐，快熟时倒入鸡蛋，颠翻两下，即可出锅装盘。
食谱营养：韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。
椒盐玉米
主料：玉米黄瓜、红椒
辅料：葱姜盐、淀粉、花椒
1、将玉米粒切下，红椒和黄瓜都切丁备用;
2、把玉米粒放入开水中汆煮2分钟，捞出沥干水分放入干淀粉中滚一下，用大火炸至金黄酥脆;
3、锅中留底油，烧热后放入葱花爆香，随后放入红彩椒小丁和黄瓜小丁翻炒，最后放入玉米粒，调入盐和花椒碎翻炒均匀即可。
这道椒盐玉米，酥脆香甜，色泽亮丽，弹牙即破的嫩黄玉米与玛瑙般的红椒、翡翠般的黄瓜随意的散落在盘中，犹如落入玉盘的珍珠。在制作重要注意焯好的玉米不要裹太厚的淀粉，薄薄的一层即可
3胃肠炎的症状
01进食使会感觉到明显的胸骨后受阻，有疼痛感。又能还会伴随着食管炎、食管早期癌
02进食后会感觉到腹痛，感到恶心、呕吐、积食感，并伴有贫血、销售、不思饮食的症状。
03快速行走或跑步时腹部常有一侧疼痛，局部或有包块。
04饭后腹泻，或吃凉、辛辣的食物，时有腹泻的发生。
05常在饭后两小时左右开始发生胃痛，半夜痛腥后吃点东西后可缓解。
4肠胃炎应该如何预防
不食不洁净的瓜果
瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。
避免进食刺激性饮食
对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。
注意餐具卫生
餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下，其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁，尽量保持干燥，否则容易孳生细菌。
不要边走边吃
因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。
5胃肠炎吃什么水果
1、帮助消化的水果
医生指出，罹患肠胃炎可吃一些有助于消化的食物，例如山楂，对于帮助胃肠消化具有积极的作用。
2、含维生素C较多的食物
此时，患者应多吃含维生素C含量较高的食物。如红枣、猕猴桃等食物，此时可适当的食用。
3、含青花素多的水果
研究表明青花素为抗氧化剂，此时患者吃含青花素多的食物对于身体健康的呵护有利。而且相对而言其对于胃肠的刺激性较小，所以此时可多吃葡萄牙、草莓等水果。
4、含胡萝卜素高的水果
另外，医生还指出，对于肠胃炎患者而言可适当的多吃芒果、西瓜、木瓜一类的食物。其内含有较高的胡萝卜素，对于病症的恢复、身体健康的呵护都是很不错的。
温馨提示：
注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物。