幼儿腿不直怎么办,幼儿腿型不直纠正经验
许多家长在孩子刚出生的时候,会发现孩子的腿部不直,担心会影响孩子的腿部发育。对于宝宝腿不直的情况,建议先咨询医生的建议,如果可以父母进行按摩处理固然更好,如果需要治疗应该及早进行。
目录
1婴儿小腿不直怎么治疗
育儿专家表示,怀孕的时候,胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎现象等,都可能会对胎儿腿型异常有影响,宝宝在母亲子宫内身体呈一种屈曲状态,以致于出生后一段时间内看上去小腿有些弯曲。另外,从小宝宝身体的比例上看,头大,上身比腿长,看起来两小腿又短又弯。对于这种两小腿向内弯曲的现象,随着宝宝自然发育到两岁左右就会自行矫正,渐渐恢复成正常腿型。但部分宝宝会发生矫正过度的情况,于是就会在两三岁时,出现外观看起来像X的外翻腿型。这种腿型会在一段时间内随关节负荷的逐渐加重和活动的增加而加重,但如果家长注意引导,到宝宝五六岁时,会再次自行矫正,7岁后便接近正常了。
很多新妈咪一看到宝宝腿弯就觉得是罗圈腿O型腿。其实O型腿和婴儿腿弯是有区别的。
儿科专家崔玉涛说,O型或X型腿指的是髋、膝、踝,三个关节间的关系。胎儿期胎儿是卷曲在妈妈子宫内,双腿环抱屈曲,小腿弯曲是必然结果。出生后,特别是学会行走后很快变直。家长一定要观察髋、膝、踝关节间的关系,不必担心小腿的弯曲度。
孩子是不是“罗圈腿”,家长是可以初步判断的。
让宝宝仰卧,然后用双手轻轻拉直宝宝双腿,向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时,双侧膝关节和踝关节之间是并拢的,如果有间隙,就应引起重视,带孩子去医院检查,以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。如果按上面的方法,双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米,很可能就是罗圈腿了,家长应马上带孩子就诊,在治疗原发病的同时,进行骨科矫正治疗。
儿科专家崔玉涛说,O型或X型腿指的是髋、膝和踝关节发育,特别是膝关节发育异常所致(如图),与大、小腿骨本身形状无关。严重佝偻病会并发O型或X型腿,但更多可能与在尚不能自行站立前就过早被动蹦跳、被动站立、被动行走有关。捆绑新生儿双腿不能预防O型或X型腿,预防佝偻病和避免过早蹦跳等有较好效果。
2幼儿腿不直怎么办
家长就可以每天帮宝宝做一些健身操,按摩拉伸宝宝的腿部。既能促进腿部血液循环,又能帮助宝宝纠正腿型,预防腿型不直的情况发生。比如:将宝宝双腿轻轻拉直,脚跟处并拢,双手轻柔膝盖,每天按摩5分钟。宝宝腿型不直跟缺钙也有关系,缺钙会造成骨骼发育缓慢,容易变形。平时应该适量给宝宝补钙,并搭配鱼肝油来促进钙的吸收。遇到晴好的天气,多带孩子进行户外活动,多晒太阳也能促进钙的吸收。
小宝宝的骨骼发育尚未完善,腿部肌肉的力量也很微弱,不能够长时间的支撑身体的重量。因此,不要让宝宝长时间站立,应适当坐下休息。很多小宝宝喜欢趴着睡觉,当宝宝趴着睡觉时,脚踝呈内翻或外翻状,时间久了,就会造成腿型不直的情况。为了宝宝以后的腿型,家长应该尽量避免宝宝趴着睡觉。
应当注意的是,如果小孩子在两岁左右的时候腿不直的现象依然没有被矫正过来,并且越来越严重,这个时候应当立刻带孩子到儿童医院做仔细的身体检查,找出导致腿不知道具体原因,让医生制定出相应的矫正或者是治疗方法。
3宝宝腿不直是罗圈腿吗
判断小儿是否是罗圈腿的方法:让宝宝仰卧,然后用双手轻轻拉直宝宝双腿,向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时,双侧膝关节和踝关节之间是并拢的,如果有间隙,就应引起重视,带孩子去医院检查,以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。
如果按上面的方法,双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米,很可能就是罗圈腿了,家长应马上带孩子就诊,在治疗原发病的同时,进行骨科矫正治疗。
一般1岁以上儿童两足跟并拢,两膝关节距离在3厘米以下为轻度,3厘米以上为重度。幼儿和青少年正处于生长发育阶段,骨骼就是随着年龄增长而逐渐生长钙化的。当青少年和幼儿由于一些特殊习惯,骨骼受某种方向的肌肉拉力,长期持续作用就会使骨骼变形。例如双腿长期持续夹持物品,像骑马等活动,也会形成罗圈腿。要预防罗圈腿,从幼儿时就应注意预防佝偻病和改变不良生活习惯。
4腿不直怎么办妙招帮你变笔直
第一种情况,符合上面的标准腿型,其实腿是很直的。但是,因为觉得膝关节下面以及脚踝的位置有缝隙,误以为自己的小腿不直。其实自己的腿型并没有问题,这样有分有合、曲线玲珑的腿,才是美丽的。这种情况下,需要做的,只是放下包袱就足够啦。
第二种情况,在双足并拢放松直立时,双膝可以并拢,但小腿中段无法接触,小腿从膝关节到脚踝是一个连续的缝隙。这种情况,主要是由于小腿肌肉不匀称,内侧肌肉偏少导致的。日本现在称这种小腿不直的情况为“OX型腿”。
这种情况应该如何处理?主要是通过强化小腿内侧的肌肉来改善小腿的曲线。
首先,当然是锻炼了。有一个简单的方法:双足分开与肩同宽,双足尖内扣;双腿伸直,然后做下蹲的动作,再起立。反复做20次为一组。休息10分钟,做第二组。每天做4组。连续做1个月,小腿内侧肌肉就能得到加强。
第二个方法,是穿外侧高内侧低的鞋,或在鞋里垫外侧高内侧低的矫正鞋垫。
这样在走路和站立的时候,小腿内侧肌肉都会更紧张些,从而得到锻炼和强化。
在用这两个方法锻炼时,也要注意自己平时的走姿,找一找有没有不良姿态,导致自己走路或站立时外侧用力更多,发现这些姿态就要改正,这样才能解决问题的根源。
另外,要小心的是,膝关节能在正常状态并拢,而仅仅小腿缝隙大的,不属于O型腿,但很可能是O型腿的前期了,如果不注意,有可能将来发展成O型腿。所以有不良姿态,更是要注意啦。
5宝宝腿不直并非患佝偻病
黄先生:我的宝宝小腿不直,这是否就是佝偻病的征兆?
连大华:我们知道正常新生儿的姿式,上肢如“W”形,下肢如“M”形,无论你怎么捆绑它,只要一打开襁褓,立即就归还原形。有的家长就认为自己的宝宝腿不直可能是佝偻病引起的,担心以后会成罗圈腿,于是就拼命地补鱼肝油、钙剂等。其实,我们每个人小腿的胫骨都不是很直的,不信你看看自己的腿,只是孩子小加上他本身屈曲状的姿式,使家长愈发感到宝宝的小腿不直,这与佝偻病完全是两回事。佝偻病是由于缺钙、骨软化引起的,当孩子站立或行走时,腿骨不能支撑身体的重量,渐渐弯曲变成罗圈腿或外八字型腿。了解了这些情况,你还会认为自己宝宝的腿有问题吗?
白领妈妈需特别注意
刘女士:我是办公室文员,为何我宝宝会得佝偻病?
连大华:在临床中发现,多数先天性佝偻小孩是出生在白领妈妈中间。由于白领准妈妈接受日晒少、补钙意识差,再加上常与电脑打交道(目前,暂时无法确定电磁波对患儿的先天性佝偻病有多少影响),这就增加了新生儿患先天性佝偻病的可能性。
陈小姐:我的老家在农村,我发现农村的孩子很少患佝偻病?
连大华:我省有关部门曾经对婴幼儿佝偻病流行病学进行调查,发现10年内,我省平均患病率由26.8%下降至19.39%,但与上海同期相比(约8%的发病率)还是高出许多。此外,调查还显示我省城市儿童的发病率明显高于农村儿童的发病率。因为,农村儿童户外活动的时间多,日晒充分,而城市的空气中灰尘和媒烟的含量较高,紫外线受到阻挡;另外,不少儿童住在高层套房,户外活动的机会较少,促使城市小孩发病率明显高于农村。
