治疗经痛的民间方法是什么，治疗痛经的特效方
关于痛经的这个疾病，相信很多女性都并不觉得陌生。因为痛经是很多女性的一种常见的疾病，主要是在月经来潮的时候腹部出现了剧烈的疼痛，有的人甚至会疼晕过去，甚至不能坚持上班和上课等，而且还会伴有恶心，呕吐等症状。因此很多女性都想要知道治疗痛经的治疗方法，那么到底治疗痛经的偏方是什么呢?
目录
1吃这些东西会引起痛经
1 巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
2 螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
3 田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
4 梨：月经期间切忌多食生梨。
2治疗经痛的民间方法是什么
一：热水袋敷：月经来潮时，很多女性都会出现下腹隐痛，有时在家难以忍受，你知道吗?在家使用热水袋敷可以缓解痛经的，而且多穿点衣服注意保暖。
二：小碎步走路：想要排除疾病导致的痛经，平时就得坚持做一些有氧运动，只要做的确可以有效缓解痛经。对于有痛经史的女性可以坚持每天进行小步快走运动，时间以30——40分钟为宜。通过适当运动可以增强身体抵抗力，同时也可以转移不少女性对痛经的恐惧，可以尝试。
三：按摩穴位：正确的按摩可以缓解疼痛，如按摩血海穴(该穴位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方。)，按摩方法是先搓热两手，然后按在血海穴上，按顺时针方向按摩五分钟。按摩足三里穴(用一只手的掌心按准膝盖的顶部，中指下伸的顶端，向外一横指即是)，可以用针灸，也可以用拇指反复按压。
四：艾叶泡脚：艾叶泡脚比较安全温和，可以在经期前一周开始泡，每天泡半个小时，到身上出汗为止。
五：治痛经偏方：玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
3痛经饮食禁忌
1、痛经忌食酸涩食物
酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
2、痛经忌食刺激性食物
有一部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。
4痛经贴有用吗
1.1、培元固本,活血化瘀,温经止痛,有效缓解并消除女性经期的腹痛、腰骶酸痛、手脚冰冷等症状;
1.2、激活人体抗病基因,平衡机体功能,增强免疫力,改善微循环,有效治疗月经不调、慢性盆腔炎,辅助治疗宫寒不孕等病症;
1.3、调整人体内分泌系统,增强新陈代谢,缓解经期女性紧张、烦躁、精神抑郁等症状,保持健康的精神状况,温暖子宫,保护卵巢;
1.4、女士产后帮助加速排出恶露;
1.5、性生活后女士腹部不适者。
5中医痛经食疗方
1、气滞血淤型：
益母草煮鸡蛋 益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣吃蛋饮汤，每天1次，连服3至5天。
2、气血虚弱型：
羊肉炖当归黄芪 当归50克、羊肉500克、黄芪30克，共炖汤，食肉喝汤。
3、肝肾亏损型：
川芎丹参煲鸡蛋 川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。
4、寒凝血淤型：
生姜红糖茶 生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之。
5、湿热蕴热型：
丝瓜红糖汤 老丝瓜250克、红糖适量。将丝瓜洗净切碎，水煎汤加红糖适量，趁热喝汤。