新妈妈最容易犯的7个错误,新妈妈最容易犯的7个错误视频
新妈妈生了孩子,自己心中落了一块石头,听着宝宝啼哭的声音,是骄傲,毕竟是血溶于水的骨肉。不少家属,在这个时候,是极力让新妈妈吃一些食物滋补身体,当然,少不了中国传统坐月子了。坐月子是一件重要事情,月子坐好了,新妈妈身体健康;月子没有坐好,新妈妈可能会遇到不太好情况。下面来看看新妈妈最容易犯的7个错误。
目录
1新妈妈最容易犯的7个错误
1、害怕宝宝哭闹
亚特兰大儿科护理专家詹妮弗?沃克表示,很多妈妈一听到宝宝哭,就赶紧抱起来、喂奶。事实上,哭是婴儿的天性,是其生活中不可或缺的一部分。多数情况下,婴儿哭泣都是正常的现象。不过,如果哭泣超过1个小时无法平复,甚至伴有发烧、皮疹、呕吐、腹部肿胀等情况,应立即就医。
2、忽视口腔护理
纽约牙科专家索尔?普莱斯纳博士表示,很多家长觉得小宝宝无需注意口腔卫生,可一旦发现问题就为时已晚。口腔卫生习惯的确要从婴儿抓 起。普莱斯纳博士特别提出以下建议:一旦宝宝出牙,立即停止床上喝牛奶,否则会增加蛀牙几率;用湿纱布擦拭宝宝的牙龈,1岁开始便可使用婴儿牙刷;确保孩子得到足够的氟化物,氟化物存在于水(一些城市自来水中添加有氟化物)中,有助预防龋齿。
2宝宝日常护理妈妈怎么做
耳朵护理
新妈妈可以用棉签来清楚宝宝耳朵入口处的污垢,如果使用的成人用的棉签的话,要横着拿,不要竖着拿。新妈妈要记住,只要清楚小宝宝入口处的污垢即可,不要硬塞往里面冲,否则就算没有戳破耳膜,也有可能会划破外耳道。一般情况下耳屎会在耳朵干燥的时候自己跑出来。
护理方法:新妈妈跪在宝宝的旁边,将手掌放在宝宝的脸上,将宝宝的尿脸转向一边,轻轻地按住宝宝的脸。
擦净耳屎
未满两个月的时候宝宝的泪腺很细,一天能长几次的眼屎。所以长眼屎的时候新妈妈要及时进行清除。
护理方法:将脱脂棉撕下一块用消毒纱布包着煮沸,或者是将脱脂棉打湿放入容器内,用微波炉消毒,制成消毒棉。然后用消毒棉从里向眼角方向擦净耳屎。
3新妈妈怎么催奶最靠谱
1、正确的哺乳姿势保证宝宝的允吸
很多妈妈也许不知道,哺乳姿势不正确也影响乳汁的分泌。新手妈妈肯定不知道怎么喂奶,一般在医院,护士会教,剖腹产的妈妈由于无法下床,最先学的都是躺喂,各种哺乳姿势,只要是正确的都是可以的。但有一点就是宝宝的衔乳又是不是正确呢?很多妈妈习惯于抱起宝宝,把乳头送到孩子嘴里,但这样往往会导致宝宝只衔住了乳头,没有把乳晕含住,这样就不会刺激泌乳,衔乳姿势的不正确就可能大大影响妈妈乳汁的分泌。正确的应该是把宝宝抱在怀里,或者把宝宝放在床上侧躺在妈妈怀里,然后用乳头轻点宝宝的鼻子,鼓励宝宝自己找到妈妈的乳头,当宝宝张大嘴巴,衔住妈妈乳头的时候,由于有点微微仰头,就可以很好的包住乳晕,从而可以刺激到乳腺的分泌。
2、正确的进补方法可以追奶
妈妈要想有奶水,一定不能饿着,这是基本,吃饱又吃好是关键,千万不要节食减肥。不管是刚下奶的时候还是后面供需平衡后奶少需要追奶,多喝水都是关键。喂奶前后饮一杯温开水,对乳汁的分泌很有帮助。如果要喝汤的话,不要喝太油腻的,尤其是那种每天一条鲫鱼,两天一只鸡,三天一只蹄髈这种吃法,吃出一身脂肪,还容易把奶堵住,堵出乳腺炎来。我试过的有效催乳方法有通草猪脚汤,穿山甲粉,但最有效的还是喝水。
4新妈妈没奶水是怎么回事
原因一:产后开奶不及时
虽有言论称宝宝第一口奶并不是最重要的,但是产后越早让宝宝吃上母乳,开奶越早对宝宝越好,对妈妈的身体也非常好。
一般建议最好是产后一个小时内开奶,因为宝宝的吮吸反射在出生后的第一个小时内是最强烈的,同时宝宝的吮吸还可以促进妈妈的子宫收缩,有助于预防产后出血等情况。
如果在产后三天还不能开奶,可能就会影响日后的母乳喂养。若因为乳腺堵塞无法开奶,可以考虑请教中医,根据具体情况服用些具有通乳作用的药物,如通草、王不留行等。
原因二:信心不足过早求助奶粉
妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,从而带给宝宝丰富的营养。
有些孕妈妈产后乳房没有胀满,用手挤的时候流量不仅不大,还不容易挤出来,于是就决定让宝宝吃奶粉。其实,这个时候就该让宝宝多吮吸,吮吸的次数越多,就越能刺激乳房分泌更多的乳汁。
此外,由于产后容易精神紧张、情绪易波动等,如果不能自行调整或得不到家人的安慰,势必会使乳汁分泌大大减少。
5新妈妈要注意什么
附件炎
附件炎可能是新妈妈这时首先要预防的疾病,这是因为生育孩子的方式不同,有些女性会选择顺产,有些女性选择剖腹产,这样会造成不同程度的伤害。
要是在月子期间没有恢复好,还会造成生殖部位出现炎症,不断的向生殖系统蔓延,甚至会诱发妇科疾病。
便秘
其实,在怀孕期间,出现便秘也是极其常见事情,在生完孩子后,出现便秘仍然占据不小比例。这是因为生完孩子后,坐月子时,女性没有活动量。
不少婆婆还会在饮食过程中,让新妈妈食用更加精细的食材,却不想,这些食材因为过于精细,会造成身体吸收、调节变差。
特别是因为不运动,还会造成腹部肌肉变的松弛,在排便的时候,会显得力不从心,排便不及时,或是排便紊乱,往往会加重便秘的发生。
