胃痛呕吐吃什么食物效果比较好，胃疼呕吐吃什么药好得快
现在生活节奏比较快，很多人也习惯于晚睡晚起，一些上班人员和学生早上习惯性不吃早饭，中午也吃的很少，晚上一直到很晚才吃饭，有的时候还会吃一些夜宵。这样折腾，胃根本受不了。所以现在很多人都经常会胃痛，有的严重的还会呕吐，严重损害了人们的健康。下面小编就来告诉大家胃痛呕吐吃什么食物比较好。
目录
1胃痛有哪几种症状呢
导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而.食道却缺乏此保护层。因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作。引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。
1、疼痛时间：胃痛是发生在餐后或餐前?食用某些食物后?或在过饥过饱暴饮暴食等状况下发生的。由于胃不适大多与进食有很密切的关系，因此，从饮食的时间、习惯、内容、种类等作为辨别的准则，也较有准确性。
2、疼痛的位置：胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚脐上方(靠近心窝处)处。如果将肚子划分为四个区域来看，左侧偏中上的部分这一区域的疼痛，最有可能是胃痛。不过，也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或胰等疾病引起，所以还需要以疼痛的时间、伴随症状等，作为判断的准则。
3、观察症状：胃不适伴随症状繁多，如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等，由于每种疾病表现的症状不同，如果伴随胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状，可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛、饱胀饿痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症状，可能是胃溃疡。
以上对于胃痛有哪几种症状这个问题进行了详细的解答，症状有很多，当然基本上都是我们曾经遇到的，另外在饮食方面，我们最好是以清淡的饮食比较好，这样能够让我们的饮食变得更加健康，身体素质也会不断的增强，当然我们也能够更好的面对生活中的每一天。
2胃痛呕吐吃什么食物效果比较好
1、莲子粥：
莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。
2、银耳红枣粥：
银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。
3、莼菜羹：
蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗。
4、姜枣蜜
材料及制法：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。
适合：部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，热敷可缓解胃痛者。
5、花生姜橘汤
需准备花生100克、生姜10克、橘子汁30毫升。先把花生、生姜、橘子汁放到锅中，加入适量清水，加热煮熟后即可食用，适用于神经官能症所致胃痛、恶心、呕吐。
胃痛患者平时就应该多吃一些养胃的食物，像牛奶之类的都是很好的，平时尽量不要吃太冷的食物，会加重胃部消化的困难。可以多喝一些粥或者汤，不要老吃干饭，多吃一些蔬菜，含有很多的纤维素，对于消化都是很有帮助的。另外，要戒烟戒酒，这些都很伤胃。
3辨别十种胃痛类型及治疗方案
胃脘痛之病情，虽有虚、实、寒、热或虚实并见、寒热错杂之殊，就其病因、病机推之，则可辨为气滞、血瘀、寒凝、火郁、食伤、停饮、中虚、津伤以及虫积等不同。故治疗时，必当辨证审因，相机立法，投以方药，可得而治焉。
一、气滞胃痛
胃脘部膨满作痛，其痛串走无定处，频发噫气，或呃逆不休，心烦易怒，屡欲太息，逢恚怒则胀痛增剧，食少口干，舌赤苔白，脉象沉弦而滑。治宜疏肝和胃，理气止痛。
方药：香陈理气汤(自拟方)。处方：香附15克，陈皮20克，柴胡15克，紫苏15克，枳壳10克，麦芽20克，木香4克，薄荷8克。加减：频发噫气者，加旋覆花、藿香、青皮;吐酸水者，加黄连、吴茱萸、煅瓦楞;气实上逆者，加焦槟榔、莱菔子;呃逆不休者，加旋覆花、代赭石;两胁胀满者，加青皮、郁金;兼有腹部膨满者，加川厚朴、大腹皮。
二、伤食胃痛
恣嗜炙煿，贪饮无度，致伤胃气，脘中嘈杂胀痛，泛恶善呕，嗳气，恶闻食臭，口中呼出臭气，舌苔厚腻，舌尖多红，脉滑大，或洪大。治宜消食导滞，理气和胃。
方药：曲麦消食汤(自拟方)。处方：神曲15克，炒麦芽20克，枳壳15克，陈皮15克，紫苏15克，藿香15克，生姜10克，厚朴15克。加减：如脘中胀满甚者，加莱菔子、焦槟榔;呕甚不能纳食者，加砂仁、清半夏、竹茹;吞酸者，合左金丸;嗳气者，加焦楂、莱菔子、薄荷;呼气腐臭者，加佩兰、白檀香;脘部痞硬，气上冲咽不止者，宜因势利导，先以烧盐作浓汤，饮后探吐之，在饮温水使吐，待病情稍稍稳定，然后频频少与汤剂;病势重者，须暂停饮食，饮以清茶、果汁之属，待胃气渐复，再与糜粥。
三、血瘀胃痛
胃脘痛有定处，状若锥刺而畏按，每因食硬物而诱发剧痛，或吐出食物，混杂血出，状若胶漆，粪便中亦或混入败血，大便滑而易出，如用辛烈或过于冷热食物，亦可导致刺痛发作，舌质多紫黯，或见瘀血斑点，口干欲嗽水，但不欲咽下，脉沉涩，或细弦。治宜活血散瘀，理气止痛。方药：丹红散瘀汤(自拟方)。
方药：丹参20克，红花15克，莪术15克，没药15克，香附20克，炙甘草7.5克，延胡索15克，紫檀香10克。加减：若吐食物夹杂黑血者，加侧柏叶、大蓟、藕节;思水不欲咽者，加生地、玄参、牡丹皮;便若胶漆者，加鲜生地黄、侧柏叶、阿胶、黄芩、甘草、炒槐花、炒地榆;大吐下鲜血者，当急凉血泻火，宜酌用《金匮要略》泻心汤与犀角地黄汤之合方，或加山栀子、犀牛角生磨汁，其效尤着。(注：紫檀香应捣碎，后入轻煎。)
四、寒凝胃痛
腹部自觉冷感，拘急掣痛，甚则隆起如拳状，得温则痛减，常欲以掌抚按之，避寒就温，肢端多清冷，溲清长，舌淡无苔，泛吐清水，脉沉微，或沉紧。治宜温中散寒，缓急止痛。
方药：丁香15克，砂仁10克，陈皮15克，紫苏15克，炮姜15克，肉桂15克，乌药15克，炙草10克。加减：若腹脘痛隆起如拳，加延胡索、吴茱萸;肢端清冷者，加炙附子、人参等;泛吐清水者，加吴茱萸、白豆蔻、生姜。
五、火郁胃痛
自觉胃脘发热，甚则如烧如灼，吞酸呕苦，或消谷善饥，食饮辛辣及热物，则痛增剧，心烦口渴，喜饮冷物，大便燥涩，溲短色赤，舌质红赤，苔黄燥，或龟裂，脉沉滑或洪大有力。治宜清泻胃火，和中止痛。
方药：栀芩清胃汤(自拟方)。处方：栀子15 克，黄芩15克，大黄10克，连翘15克，竹茹10克，青皮15克，川楝子15克，炒麦芽20克。加减：若消谷善饥，加生石膏、黄连;心烦口渴者，加生石膏、知母、天冬;吞酸者，加胡连、煅瓦楞子;心烦少寐者，加酸枣仁、知母;大便干结者，加玄参、芒硝(单包分次冲服)。
六、停饮胃痛
中虚里寒之人，食饮水液，阴虚不能化，停潴于中脘，则可发为胃脘压重作痛。以手揉按之，可闻水鸣音，如囊裹水。恶水不欲饮，强饮入则复吐出，舌淡口润，体重肢倦，脉徐缓而濡。治宜温中益脾，和胃化饮。
方药：苓术化饮汤：茯苓20克，白术15克，陈皮15克，人参15克，桂枝15克，生姜10克，清半夏15克，炙甘草10克。加减：如胃脘揉按有水鸣音者，加苍术、干姜、细辛;呕吐清水者，加炮姜、白豆蔻;强饮水则吐者，加砂仁、川厚朴;小便不利者，加猪苓、泽泻、车前子;头目晕眩欲仆者，加干姜、细辛;手足厥逆者，加制附子、干姜、生黄芪。
七、中虚胃痛
胃痛隐隐痛时多在空腹，得食或温罨则痛减，喜暖畏冷，食少身倦，或脘腹虚满，或便溏。舌质淡，苔薄白，脉沉微。此证时轻时重，可数年不愈;每因气恼、过劳、受累、食伤等因素反复发作，而出现中土运化无力的食滞等症状。治宜补中健脾，和胃止痛。
方药：和胃益脾汤(自拟方)。处方：人参15克，白术15克，茯苓15克，陈皮15克，砂仁10克，麦芽20克，炙甘草10克，大枣10枚。加减：若脘腹虚满者，加川朴、紫苏;大便稀溏者，加苍术、炒山药、炒薏仁;逢恚怒痛甚者，加乌药、延胡索。
八、中虚气滞胃痛
胃痛隐隐，痛时而攻胀作痛，脘痛过胁，每因情志因素而痛作。食少乏味，嗳气频繁，神疲肢倦，大便不调，舌淡苔白，脉细弦。治宜补中健脾，理气止痛。
方药：调气理脾汤。处方：人参15克，白术15克，茯苓15克，陈皮15克，麦芽20克，香附15克，紫苏15克，砂仁10克。加减：若中满者，加神曲、焦山楂;中满胀甚连胁者，加枳壳，莱菔子;逢恚怒甚者，加合欢花。
九、津伤胃痛
脘痛隐隐，胃中嘈杂似饥，饥不欲食，口燥咽干，口渴唇焦，大便燥涩，舌红少津，脉细小数。治宜滋燥生津，和胃止痛。
方药：滋燥养胃汤。处方：炙杷叶15克，麦门冬15克，人参15克，沙参15克，天花粉15克，石斛15克，麦芽20克，炙甘草10克。加减：若食后涩滞难下，加苏子、黑芝麻、枳壳;心烦口渴者，加天门冬、知母;心烦少寐者，加酸枣仁、柏子仁、合欢皮;大便燥结难下者，加生地、玄参、黑芝麻。
十、津伤气滞胃痛
胃痛隐隐，甚则胀满，胃中嘈杂，噫气频频，时善太息，口燥咽干，大便燥结，舌红而干，脉细数而弦。治宜滋燥生津，消食理气。
方药：滋燥理气汤(自拟方)。处方：炙杷叶15克，麦门冬15克，人参15克，沙参15克，天花粉15克，石斛15克，麦芽20克，枳壳15克，香附15克，陈皮15克。加减：若口燥咽干甚者，加天冬、知母;频发噫气者，加苏子、旋覆花;中脘胀满甚者，加莱菔子;腹部膨满者，加川朴;大便燥结者，加黑芝麻、玄参;心烦少寐者，加酸枣仁、柏子仁。
4小胃痛背后隐藏的大隐患
一、胃痛伴恶心呕吐
多见于各类肠梗阻、责门炎症肿瘤、出血、痉挛等。另外还有急性胃炎胃十二指肠溃疡、十二指肠炎、急性胃肠炎急性阑尾炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎和胆管炎及结石胆道蛔虫症、急性黄疽性肝炎等。
二、胃痛伴排尿异常
胃痛伴少尿和无尿或尿频、尿急、血尿脓尿等多提示泌尿系炎症。外伤、结石肿瘤、先天性疾病等。如各种外伤疾病致胃痛合并急性肾衰竭肾炎、肾输尿管膀腕结石、泌尿系结核良恶性肿瘤、游走肾等。
三、胃痛伴呕血
多提示食管胃、十二指肠、空肠上段胆囊、全身疾病，如门脉高压症出血食管炎症、慈室炎、异物产伤急性出血性胃炎、胃十二指肠息肉、胃我膜脱垂应激性溃疡、胃肿瘤晚期出血、十二指肠血管病全身疾病格血液病等。
四、胃痛伴排便异常
不排便不排气多见各类型肠梗阻;胃痛胃泻者常见急性胃肠炎痢疾;胃痛伴部液血便见于小儿肠套叠、成人结肠炎症、肿痛息肉、慈室炎、溃疡等;伴血便常见肠系膜血管血栓形成或栓塞绞窄性肠梗阻、肠血管瘤破裂、坏死性肠炎等。
五、胃痛伴发热
胃痛伴发热者，提示胃腔内脏有炎性病变，如急性胃膜炎阑尾炎、胰腺炎等;如先发热后胃痛提示内科疾病如肺炎、肺炎球菌肺炎胸膜炎、结核性胸膜炎、流行性出血热原发性胃膜炎等。
5胃痛可不可以喝咖啡
胃痛可不可以喝咖啡
相信经常看胃病的人都有个经验，就是医生一定会嘱咐，刺激性食物不要吃，比如：酒、辣椒、咖啡、茶、碳酸饮料等。咖啡之所以名列其中，就是因为其中的单宁酸会刺激胃酸分泌，咖啡中的咖啡因对胃有一定的刺激，可以损伤胃粘膜屏障，持续高剂量的摄入会引发消化性溃疡，糜烂性食道炎和胃食管反流病等。所以饮用咖啡时不宜太浓，以免引起胃病，消化性疾病的急性期更是要避免。胃病康复后或者是健康人在饮用咖啡时间最好选择在饭后，避免空腹。
胃痛时能喝咖啡吗?
实际上咖啡的作用是刺激胃酸分泌，如果患有胃酸过多引起的胃病，喝咖啡只会让病情更严重。咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料。
喝完咖啡出现胃闷、胃灼热、胃痛等症状，因此常有黑咖啡伤胃的说法，如果添加糖分或牛奶，是否就能改善?
答案是错。咖啡中的咖啡因会引起大量胃酸分泌，引发不适，再者咖啡因也刺激食道下端原先该紧闭的括约肌，使它比较松弛，导致胃食道逆流，无论是加牛奶或糖分都不能缓解。除了咖啡因之外，近年来科学家还发现，咖啡还含有其他多种会刺激胃酸分泌的化学物质。
早餐前喝咖啡，长期可致胃溃疡
一些爱美的女性相信早上空腹喝咖啡可消除宿便排毒，还能起到减肥的效果。果真如此吗?空腹喝咖啡会刺激肠胃，一定程度上能清除宿便，但长期饮用易导致胃溃疡等疾病发生。
空腹喝咖啡之所以会有减肥的效果，是因为肠胃经过一夜休息后，早晨空腹喝咖啡时，咖啡中令人兴奋的成分就会刺激肠胃，进而影响早餐正常的营养吸收，最终导致体重减轻。
但这种减肥方法较为极端，长期空腹喝咖啡，即使是肠胃黏膜功能较强的人群，日积月累也容易导致胃溃疡、胃炎等不良症状。
所以空腹饮用咖啡对胃不好。咖啡因使交感神经受到刺激、兴奋，但对食欲有负面作用，使食欲减低。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。最理想的是饭后喝。
清咖啡每天别超三杯
想要通过咖啡获得真正的健康功效，前提是喝的是不加糖和伴侣的清咖啡。很多人喝不惯苦咖啡，在咖啡中加大量的糖和奶。经过这样处理后的咖啡，能量超标，不少速溶咖啡的咖啡伴侣是由奶精、植脂末等组成，含有反式脂肪酸，对身体健康有一定影响。
而且咖啡有利尿作用，大量饮用会导致身体内的钙质随尿液流失，增加骨质疏松的风险。
要想健康地喝咖啡，首先保证喝的是清咖啡，其次一天不要超过3杯(一杯200毫升)，如果是孕妇、胃酸分泌过多人群，则要遵从医嘱少喝或不喝。
咖啡，加的不是伴侣是肥肉
对咖啡有执著要求的人，也许只喜欢不加任何奶和糖的原味咖啡。可是，绝大多数的人，还是要求咖啡能“滴滴香醇，意犹未尽”的。
可惜这香醇，并不来自咖啡本身。咖啡本身的口感是苦涩的，只有混合了咖啡伴侣，其口感才会香滑和浓郁，才能得到更多人的喜爱。从这个角度看，咖啡伴侣确实是一个“贤内助”，它和咖啡“双剑合璧”，可以称霸整个饮食界。
虽说“英雄不问出处”，但能够了解其“家世”自是更为理想的。咖啡伴侣当然只是“艺名”，它的本名是植脂末，大众更喜欢称之为“奶精”。植脂末是由氢化植物油、葡萄糖浆、酪蛋白，再加上食品添加剂(如稳定剂、乳化剂和抗结剂)后，经加工喷雾干燥而成的。
植脂末具有良好的水溶性和稳定性，与咖啡一起溶于水中，能形成均匀的奶液状。这能使咖啡的口感变得更为细腻、润滑厚实，并富有奶味。
关键的是，植脂末中的氢化植物油，它可不是天然存在的一种油，而是通过人工催化形成的饱和脂肪酸。这种饱和脂肪酸就是反式脂肪酸，它除了有升高血脂、增加冠心病和糖尿病的危险外，还可以增加肿瘤和老年痴呆的风险。因此，欧美许多国家都纷纷立法限制食品中反式脂肪酸的含量，强制规定要在食品标签上标明反式脂肪酸的含量，目的就是提醒消费者要远离反式脂肪酸。
那么，一杯三合一咖啡，到底含有多少反式脂肪酸?让我们来算一下：一袋速溶咖啡(以18克计)，其中反式脂肪酸约含1克。把它换成五花肉，就相当于一片(5克)的量。
爱喝咖啡的人可能会认为，就算一天喝两杯咖啡，不过也就是吃了两片五花肉，对健康应该不会造成威胁。当然，如果在喝咖啡的同时，没有吃饼干、面包、方便面、薯片等富含反式脂肪酸的食物，那问题确实不会很大。
如果不能远离那些富含反式脂肪酸的食品，就给咖啡换个伴侣吧!
新伴侣的最佳选择，是热的全脂牛奶。血脂异常或肥胖的人，也可以加脱脂或半脱脂牛奶。牛奶咖啡的味道同样香浓，而且可以远离反式脂肪酸，营养价值更高。