性生活后尿频怎么回事，性生活后出现尿频尿急是怎么回事
现在很多人反应，自己在性生活后会出现尿频的情况。不论是男性朋友还是女性朋友，都有过如此的情况。许多人都认为可能是性生活时，用力过猛造成了尿道破坏的原因。其实不一定是那样，那么今天我们就来为大家解释一下性生活后尿频是怎么回事。下面一起来看一下。
目录
1孕期尿频何时了
很多女性在怀孕34个月左右就会出现尿频现象。平常在家里还好，可要是在公司或者其他公共场所，上厕所频率太高，尴尬不说还很麻烦。
已有三个月身孕的小茵晚上一直睡不好。因为每隔半个小时就得去一趟厕所，她怀疑自己的肾功能出现了问题，急忙要丈夫陪自己去了妇产医院就医。医生告诉她，“解尿”对一般人而言，是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”是白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。很多孕妇在刚开始怀孕的时候会出现尿频的现象。甚至很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。
一、孕妇尿频的原因
膀胱是一个薄壁的贮尿和排尿器官。女性的膀胱前面为耻骨和耻骨的联合，后面为子宫和阴道。女性生殖器与膀胱相邻，它们的血管、淋巴和神经有着密切的联系。妊娠早期盆腔充血，子宫体增大牵扯膀胱向上推移，可刺激膀胱而造成尿频。另外，增大了的子宫压迫膀胱，使膀胱贮存小便的量较平时为少。所以，小便次数频频而每次解的量都比平时少。尤其在妊娠末期接近临产前1-2周，因胎儿先露部(胎头或胎臀)下降进入骨盆腔，进一步压迫膀胱，使膀胱容积减小，致使小便频数的现象加重。
另外，由于怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。
之所以如此，是与母体肾虚、膀胱有热相关;因此怀孕越到后期，肾脏的工作量也会逐日增加。这是因为，怀孕时妈妈对胎儿包吃、包住、包清洁，如果母体虚弱，就有可能不胜负荷。当然也有的孕妇小便少且痛，是因为孕妇本身性生活不知节制、不注意清洁，以至被感染。或者因吃太多辛辣、燥热的食物，改变自身生态环境使细菌大量滋生所造成的。
二、预防孕妈咪尿频的对策
1、平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前1～2小时内不要喝水。
2、有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。
3、加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。
4、孕期应注意保持外阴部的清洁，睡觉时采取侧卧位。
5、每日要换洗内裤，用温开水清洗外阴部，至少1～2次。
6、节制性生活。
7、加强营养，增强体质。
特别提示
尿频也有可能是由其它病因引起的，如炎症刺激。膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频非炎症刺激;尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现;膀胱容量减少，如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等;精神神经性尿频，尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者，此时亦可伴有尿急、尿痛。如尿频并带有尿急、尿痛，一定要及时就医。
误区之一：少喝水
水的重要性其实不需要过多的解释，科学已经证实人3天不喝水就会死亡。有些准妈妈为了减少上厕所的次数而有意少喝水，甚至口渴才饮水。这可就走进了一个误区。口渴才喝水，犹如田地龟裂后再浇水一样，口渴是大脑中枢发出要求补水的救援信号，是缺水的结果而不是开始。口渴说明体内水分已经失衡，脑细胞脱水已经到了一定的程度。这对于孕妇及胎儿来说都是非常不利的，准妈妈们可不要做这种捡了芝麻丢了西瓜的事噢。
准妈妈应每隔2小时饮水一次，每日8次，每次200毫升，共1600毫升左右。
误区之二：憋尿
有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。
注意：尿频要防感染惹祸
虽然“尿频”是孕期正常的生理症状，但是，准妈妈们可别因此而忽略了“病理”的征兆!若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底，常可使病情加重或造成迁延不愈，影响母亲和胎儿的健康。
孕期应注意保持外阴部的清洁，睡觉时采取侧卧位。多喝水、多排尿。另外加强营养，增强体质。
2性生活后尿频怎么回事
性生活后尿频是怎么回事?每次性生活后，有些女性都想要上厕所，而且总说尿不干净，在床上翻来覆去好久都睡不着。有人说，这是因为女性没有达到性高潮。真是这样吗?”在门诊中，医生也曾多次听到男性提出这样的疑问。其实，很多女性在性生活后都会出现尿频的情况，这主要有三方面的原因。
一、性生活过频、持续时间过长，会让女性阴道有不适感。女性的阴道黏膜很脆弱，性生活过程中，由于男性阴茎不断抽送，很容易使黏膜受伤。此时，女性的大脑就会发出“排尿”的指令，试图缓解阴道的不适。我认为，女性性生活的频率应保持在每周3次左右，最好是隔一天有一次，这样能给身体充分的休息时间。
二、正如大多数男性所担忧的，如果女性没有获得充分的性高潮，确实会在事后频繁上厕所，这也是最主要的原因。正常情况下，女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15—30分钟就能消退。但男性若提前“熄火”，使得女性的性欲无法满足，那盆腔充血会长时间存在，大约4—6小时才能消退，甚至有的需要1天时间。长此以往，可能会导致炎症，甚至是性冷淡。
三、尿路感染导致炎症。性生活过程中，男性的阴茎容易将细菌带入女性的阴道内，时间久了，就会造成尿路感染，产生尿频的错觉。因此，性生活前，男女都应该彻底清洁身体;当男性患有阴茎包皮炎等疾病时，最好不要进行性生活。同时，每次性生活后，女性都应该主动排尿，清洗阴道内部。需要强调的是，如果性生活后尿频，尿频的感觉迟迟不退，且症状越来越重，那女性就要考虑到泌尿科接受检查了。
以上就是专业人士为我们介绍的性生活后尿频的一些原因，所以还在为此困惑的男性朋友和女性朋友，不妨参考一下上文中的方法，这样也有利于我们解决问题。平时我们还有注意性生活时候的卫生，以防尿道感染造成尿频的症状。
3解读尿频祸首
很多男性步入老年会被尿频所困扰，然而有时候正值壮年也不乏尿频者，除了众所周知的前列腺炎，是罪魁祸首，还有哪些可能也是祸首?让我们一起盘点一下。
很多男性存在这样的困惑，尿频是怎么回事，是前列腺炎吗?尿频、尿急、尿不尽……电视上、街头巷尾的前列腺炎相关广告，铺天盖地席卷而来，让尿频男性不得不往这方面想。然而，男性尿频是怎么回事?必须明确尿频的特点，有助于明确疾病的诊断。对多数泌尿感染疾病患者来说，尿急常伴有尿频、尿痛等症状，有时甚至可能会同时出现，多由下尿路病变引起。
其实，很多原因造成男性尿频，前列腺炎只是其中的一种可能而已，比如还有尿路感染，或者包皮过长。尿频是男性生活中常出现的症状问题，对于男性健康是一个警示信号。很多男性对此开始并不以为然，等到症状加剧的时候才有所觉悟。在临床上，尿频等排尿不适及尿液的异常改变等初期症状往往与泌尿系统疾病有关。
(1)男性尿频确实有可能是前列腺炎引起
前列腺炎是临床中最为常见的男科疾病之一，以前中老年男性中呈高发趋势，而今前列腺炎年轻化趋势逐显，所以而今的年轻男性平日生活也好规范些才好。对于中老年男性，在中年时期，前列腺的分泌功能不断下降，引起前列腺的炎，压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽、性功能下降等一系列问题。而年轻男性，由于不良的作息时间，饮食不规律，还有一些不良嗜好，导致了前列腺炎年轻化的步伐越来越快。
(2)尿道炎引起男性尿频
尿道炎发病率逐年攀高，对于男性健康威胁与日俱增。男性感染尿道炎，病原体侵入尿道黏膜后，不断繁殖、破坏邻近正常组织结构引起前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎。因而，尿频也有一定可能是尿道炎造成的。
(3)包皮过长也能引起男性尿频
说包皮过长引起尿频，估计会让很多男性咂舌。然而事实却是如此，包皮过长容易造成局部感染，特别有细菌、病毒感染后，会使慢性炎症迁延不愈。同时,包皮的刺激也会造成男性尿频,如果是这样就割了包皮吧。不影响工作、随治随走，手术只要10分钟左右就可以解决问题，安全无痛微创，无感染，不影响排尿，对病人的工作和生活都没有任何影响。
总之，知道了尿频的原因有哪些，那么为了您的健康，还要平日重视自我清洁，养成良好生活习惯、对症及时治疗，和尿频说再见。
4尿频的治疗方法有哪些
尿频是一种常见疾病，正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病，但尿频仍会给正常生活和工作带来极大的困扰。那么尿频该如何治疗呢?
一、日常注意
1、控制饮食：控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。
2、多运动，增强体质：要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
3、保持好的心情：保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
4、生活要规律：生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
5、远离烟、酒：烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
6、避免被污染的食物：不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
二、手术疗法
1、肾盂或肾窦切开取石术：切开肾盂、取出结石，鹿角状结石或肾盏结石，有时须作肾窦内肾盂肾盏切开取石。
2、肾实质切开取石术：肾结石较大，不能经肾窦切开取石者，需切开肾实质取石。
3、肾部分切除术：这种尿频的治疗方法适用于肾一极多发性结石(多在肾下极)，或位于扩张而引流不畅的肾盏内，可将肾一极或肾盏连同结石一并切除。
4、肾切除术：一侧肾结石并有严重肾积水或肾积脓，已使肾功能严重受损或丧失功能，而对侧肾功能良好者，可行切除患肾。
三、中医保健
枸杞炖羊肉
食材：羊腿1000 克，枸杞子50 克，清汤2000 克，葱段10 克，姜片5 克，味精、精盐、料酒少许。
做法：枸杞子用清水洗净，羊肉整块入开水锅内煮透，放入冷水中洗净血沫，切成2.5—3 厘米的方块。将锅烧热，加入羊肉、姜片煸炒，烹入料酒炝锅。炒后将羊肉同姜片一起倒入大砂锅内，放入枸杞子、清汤、盐及葱烧开，撇去浮沫，用小火炖约1—1.5 小时，待羊肉熟烂，拣出葱、姜，加入味精即成。
效用说明：益精明目，补肾强筋。适宜于男子阳痿、早泄、女子月经不调、性欲减退的肾虚患者，及年老体弱者食用。
5尿频的症状有哪些
尿频的症状有哪些
中医将尿频列为“肾虚”的症状之一。的确，当人的体质下降时是容易出现尿频现象，也容易伴随出现性功能下降。
其实解剖学上的肾是和性功能无关的。体质下降和性功能下降出现尿频问题是出在膀胱张力上。研究证明，雄激素的作用不单单局限于维持性功能，它对人的身体、心理影响是广泛而深远的。就雄激素对身体的肌肉组织影响来说，它能维持肌纤维的张力。这人们应该不难理解，一些“孔武有力”的男性其体内的雄激素水平是较高的。
膀胱是由平滑肌组成的空腔容器，它的作用是储存尿液，它本身有很好的伸缩性。当尿液达到一定量，其产生的压力超过膀胱的耐受程度时，人就有了尿意，需要排尿。当身体素质、性功能下降时，体内的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纤维张力也出现了下降，使得膀胱的伸缩性降低。当尿液积到的量并不比过去多时它所产生的压力已经和以前相同，这就有了排尿的需求，出现尿频。
一、尿次数增多而每次尿量正常，因而全日总尿量增多：此种症状主要见于糖尿病、尿崩症、前列腺炎、急性肾功能衰竭多尿期等，排尿次数增多而每次尿量减少，或仅有尿意并无尿液排出。
1、膀胱或尿道受刺激：膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或结石，其中膀胱结核时，尿频持续时间特别长;
2、膀胱容量减少：见于膀胱内占位性病变、结核性挛缩膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱等;
3、下尿路有梗阻：见于前列腺增生症、尿道狭窄等。通常有排尿困难，表现为排尿开始迟缓，排尿费力，射程缩短、射力减弱、尿线中断或不成线呈滴沥状;
4、神经原性膀胱：由于神经系统疾病导致膀胱功能失常;
5、精神因素：精神紧张，焦虑或恐惧。
二、尿频、尿急与尿痛同时出现
1、急性膀胱炎：伴发热、脓尿。
2、急性前列腺炎：伴会阴部胀感，肛门下坠，耻骨上隐痛，腰背酸痛放射到腹股沟、睾丸及大腿部。
3、伴血尿见于膀胱结核：常同时有结核感染的全身症状或有其它部位结核病灶。尿频、尿急伴排尿终末疼痛：见于输尿管末端结石。50岁以上男性尿频伴进行性排尿困难：见于前列腺增生症。40岁以上无痛性血尿或尿频、尿急、尿痛后出现血尿：见于膀胱癌。伴有神经系统受损病史和体征：见于神经原性膀胱，常同时有下肢感觉和运动障碍或伴有肛管括约肌松弛和反射消失。