阴虚内热治疗方法有哪些，阴虚内热怎么治疗什么引起的
阴虚内热是中医上一种叫法，通常患上这种病的人一般会出现失眠多梦，手脚发热的情况，同时还会经常的伴有心悸盗汗的情况。身体的每一个器官对人体都非常重要，这些器官的一些症状也会引起身体的不好的反应，那么阴虚内热治疗方法有哪些?下面告诉大家方法。
目录
1阴虚内热的症状
1、 脉细数、大数、弦数。
2、 大便干、小便黄或黄赤有热感。
3、 手心热、足心热、不欲近衣被。
4 、心中烦热、思冷饮、冷食。
5 、口干、口苦、咽干、恶心。
6 、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。
7 、发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)
8 、出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)
9 、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。
10 、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。
2阴虚内热是由哪些因素造成
1、与上火有一定的关系。
2、经常抽烟、喝酒。
3、熬夜，对于工作狂来说，加班熬夜是很正常的事，但这也正是最大的问题。
4、抑郁，人的情绪与此也是有着很大的联系的。
5、与自身体质也有一定的关系。
3阴虚内热治疗方法有哪些
1、由于内热比较严重，经常感觉身上发烫，脸部潮红。经过多次自身试验，感觉吃一些中药丸(大蜜丸)不错，内热的现象明显减轻，现在正渐渐地恢复，推荐病友们可以试试。对于一些内热比较严重的朋友，不建议吃枸杞。因为小编之前试过，感觉吃枸杞之后，身体更加热，后来得知很多朋友吃枸杞之后多会感觉到热，虽然枸杞治疗肾阴虚，但小编亲身实践，应该不会有错吧。
2、坚持每天晚上睡前泡脚15分钟，因为脚部有很多的穴位，每天用热水泡脚能刺激这些穴位，而这些穴位与我们的五脏六腑相对应，所以每天坚持泡脚对于病情的恢复有很大的帮助，尤其有利于睡眠。
3、最不能忽视的就是每天坚持锻炼身体，因为只有身体强健了，病情才能恢复得快。可以适当的跑跑步，做做俯卧撑 、仰卧起坐。
4阴虚内热吃什么好
1、枸杞子
枸杞子性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。
2、银耳
银耳性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。
5阴虚内热按摩什么穴位
1、内庭穴。
足阳明胃经的荥穴,内庭主泻胃火。内庭在两脚背上第二和第三趾结合的地方。要每天用手指肚向骨缝方向按200下,力量要大,依据个人的承受能力,以能接受为度,早上7-9点最佳,因为此时胃经经气最盛。
2、天枢穴。
是胃经的穴位,同是又是大肠经的募穴。所谓募穴就是脏腑之气在胸腹的聚集地,相当于大肠经气在小腹驻扎的营地。所以天枢穴不公调胃经经气还能调整大肠功能,促进排便,让痘痘、口臭很快消失。好比家里的排水池,下水道通了,沉积在水池里的脏东西很快就下去了。