反胃应该怎么办呢，反胃如何处理
反胃，是一种常见的病症，他的具体症状，就是宿食不化，朝食暮吐，腹部闷胀，十分不舒服。反胃这个病，有一部分原因是为酒色所伤。平时在饮食方面，我们应该注意，不要大酒大肉，应该注意清淡饮食。另外，保持一个好心情，不要暴饮暴食，按时一日三餐也是很重要的哦!
目录
1最伤肠胃的几种食物
1、油炸食品
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。
2、辛辣食物
辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。
即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。
对策：对于肠胃不好或是身体燥热的人来说，如果实在拒绝不了辛辣食物的诱惑，不妨选择一些微辣的食品，少吃青、红辣椒。
3、巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
经常吃以上一些食物的朋友，大多数肠胃都是有一些问题的，因为这些食物对于肠胃的刺激性会比较大，而且这些食物也不容易消化，所以我们平常的时候就尽量不要吃一些油炸的食品或者是过于辛辣的食物，巧克力的胆固醇会非常高所以也尽量都不要吃。
2反胃应该怎么办呢
反胃，中医病名。反胃是指食后脘腹闷胀、宿食不化、朝食暮吐、暮食朝吐为主要临床表现的病证。多由饮食不节、酒色所伤，或长期忧思郁怒，使脾胃功能受损，以致气滞、血瘀、痰凝而成。又称胃反、翻胃。病位于胃，主要与肝之疏泄不利与脾之运化功能失常有关。
反胃的病机已明，故临证辨治应肝脾胃三者结合，以疏肝健脾治其本，通降胃气治其标。做到疏而不伤正气，补而不碍运气，降而不伐胃气。急性反胃多是邪盛，辨治较易。慢性反胃多因正虚，更须详察细辨。用药须轻灵，固护胃气，不悖“慢性病有方有守”之古训。如因肿瘤毒瘀等致病宜合清热解毒化瘀散结柔络之品。此外，患者颐养情性，注意饮食起居。
反胃的治疗原则在于温中健脾，降逆和胃。若反复呕吐，津气并虚，可加益气养阴之品;日久不愈，宜加温补肾阳之法。像针灸疗法可以用脾俞、胃俞、中脘、章门、关元、足三里。针刺可用平补平泻法，可加灸。
反胃让病人很不舒服，那么，平常的预防就显得特别重要了，这里要注意，注意调节饮食，不要暴饮暴食，戒烟戒酒，保持一个积极乐观的心态，和向上向善的生活态度，得病以后，不要吃一些硬质的食物，应该注意调养，这样的话，病一定会好起来的。
3反胃想吐是怎么回事
1、胃寒反胃
恶心或时兼胃痛，或不是泛恶清水、涎沫，得暖则感舒适，遇寒则诸症加重，且有食少、便溏，少气，困倦，舌淡，脉弱等症。
2、胃阴虚反胃
恶心，或兼剧烈呕吐，口渴欲饮，或饮水即吐，不能食，短气，困倦，舌红少苔，脉细数。
3、伤食反胃
恶心欲吐，嗳腐吐酸，恶闻食臭，胃脘胀满，不欲饮食，舌、脉正常。
4、肝胃不和反胃
恶心，或兼呕吐，胸闷，胁痛，口苦，咽干，食欲不振，或妇女月经不调，舌苔薄黄，脉弦细。
5、胃热恶反胃
恶心或时兼嘈杂、吐酸，口臭，且有溲赤，便秘，舌苔黄，脉弦或滑。
生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。当你反胃想呕吐时，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。
由于引起反胃想吐的原因大多是胃肠功能的不适，所以调理胃肠道不适是预防和减少反胃的最佳方法。而加强肠胃健康，提高胃肠道的免疫力是根本。
4恶心反胃按什么穴位
1、恶心反胃按摩足三里
足三里在胫骨外侧,膝盖下方约3个指幅处。
按摩方法:患者仰卧,治疗者分别指压左右足部穴位。若患者自己指压,坐在椅子上较易进行。对一般的消化系统疾病引起的呕吐、胃积食或肝脏、胆囊病症等症状有效果。
2、恶心反胃按摩百会穴
百会穴连接两耳之问直线与眉间中心的直线的交点,即头顶处。
治疗者两手包住患者头部,左右拇指缓慢轻轻指压穴位。对于缓和宿醉引起的头痛、头重效果明显,且能抑制晕车呕吐时的心神不宁。
3、恶心反胃按摩厉兑穴
厉兑在脚第2指指甲边缘。
按摩方法:将两脚的脚趾指甲根部加以揉压。本穴位可缓和胃部病症症状。尤其感觉心窝胀、腹部不适、反胃时,加以刺激有效果。
4、恶心反胃按摩巨阙穴
缓和胸部苦闷,对胃酸过多或胃痉挛及慢性胃病有效。
巨阙穴在心窝正中央。
按摩手法:使患者仰卧,治疗者跪在一旁,指尖朝患者喉咙方向两手手指并拢相叠,以中指尖反复指压心窝。如此,可缓和呕吐的胸部苦闷。对胃酸过多、胃积食、慢性胃病有效。
5、恶心反胃按摩天枢穴
按摩天枢穴治疗恶心、呕吐，其肚脐两侧约3 横指宽处。
按摩手法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指或中指按压天枢穴约半分钟,然后顺时针方向按揉约2 分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部发散为佳。
6、恶心反胃按摩商阳穴
商阳穴是对于暴饮暴食所引起的恶心、想吐,最有效的穴道。其在商阳位于食指指甲外侧,靠拇指侧的末端。
按摩手法:可以用大拇指关节的一侧来按压,或者用笔之类的杆状物按摩。指压的方法是,重而缓慢。就是1、2压,3离开。
5脸上三种情况可以看出肠胃好坏
1、鼻翼发红
如果一个人鼻翼发红，常说明脾胃有热。脾胃有热者可按摩足三里穴，每次5分钟，每天2～3次，同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。
2、嘴唇无光泽
如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，甚至萎黄，而且常脱皮。脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾气最旺，消化食物、吸收营养能力最强。
3、黑眼圈
胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。尽可能缓解压力;保证充足的睡眠，不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质。