来月经痛经怎么办，身上来月经痛经怎么办
女性有痛经是在正常不过的了，当女性痛经的时候，比较严重的女性那么会出现小腹有坠痛的情况，甚至还会冒虚汗，身体虚弱无精打采的情况出现，对生活和工作都会造成一定的影响的，但是有些女性却不会有痛经的问题困扰，其实痛经是很正常的，能够缓解的，但是有些痛经是因为药物，或者是因为疾病所导致的，注意一下。女孩子有痛经的情况尤其是在冬季的时候是比较常见的，尤其是冬季的时候身体受凉。你知道痛经会导致不孕吗？你又知道如何缓解痛经吗？我们一起来了解痛经吧。
目 录
1来月经痛经怎么办
1.一般治疗
(1)重视心理治疗，消除紧张和顾虑。
(2)足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。
(3)疼痛不能忍受时辅以药物治疗。
2.药物治疗
(1)前列腺素合成酶抑制剂常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。
(2)口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。
查看详情>>2痛经会导致不孕吗
一般情况下，痛经是不会导致不孕的，但是继发性痛经是会引起不孕的。痛经是之经前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，分原发性和继发性两种。未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症，盆腔炎、肿瘤等。出现继发性痛经时 及时到医院就诊。
3痛经吃什么好
1.：生姜煲蛋，每次使用鸡蛋2个放入锅里面煮熟之后把外壳去掉，再放进锅内，重新加上一碗半水，然后使用生姜三十克，切成生姜丝一同放入锅里煲煮二十分钟的时间，然后患者就可以吃蛋喝汤。有很好的暖宫驱寒、止痛效果。
2.：姜枣红糖水：每次使用干姜、大红枣、红糖每样各三十克。然后把干姜和大枣清洗干净，把干姜切成片，大枣的内核去掉，然后把干姜片和大枣一起放入锅里，放入红糖煎成汤喝，把大枣也一起吃掉。
3. ：当归羊肉汤，每次使用当归九克生姜十五克羊肉片五十克克，首先把当归洗干净备用，生姜洗干净之后，把姜切成薄片，先把羊肉洗干净之后放在开水中焯一下，最好使用砂锅炖煮，先把砂锅中加上适量水，然后把当归和生姜片、羊肉放进去使用中火煮开。改用文火慢慢的炖烂，之后把当归和姜片取出来，吃羊肉喝汤。最好在月经前三到五天食用，每天食用一次，月经来之后就停止服用。这一点需要患者记住。
4.：益母草煮鸡蛋，每次使用益母草三十克，鸡蛋一百五十克，先把益母草清洗干净，摘干净杂质，之后把鸡蛋也清洗干净，先把鸡蛋放入水中煮熟，然后把蛋壳去掉，再次把锅里加上适量的清水，加上益母草一同煮二十分钟，然后趁热喝下就可以了。
除了上述的几种偏方之外，女人平时的饮食应该做到多样化，千万不能挑食、偏食，在平时的饮食当中需要经常吃些有理气活血、化瘀的作用的新鲜水果和蔬菜，这样也是可以抵御痛经的发生的，此外，痛经如果是因为生殖期病变导致的，那么就需要积极治疗原发病，那么才能够从根本上治好痛经。
查看详情>>4痛经不是病传言你还真信
但是，痛经真的正常吗?
专家解释，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，不是由生殖器官病变导致的痛经，就是原发性痛经;相反的，由于生殖器官病变导致的痛经，则为继发性痛经。
原发性痛经
原发性痛经的因素很多：子宫发育不全，宫颈管狭窄，子宫位置靠后或靠前，经血流通不畅，导致体内淤血排除时，子宫剧烈收缩而引起小腹疼痛;或是，不良的生活习惯(比如女性自制力不强，经期贪吃生冷)导致经期受凉引起小腹疼痛;一些心理因素，过度紧张，压力大也能导致经期小腹疼痛。
轻度痛经对日常生活影响不大，休息一下就可以恢复，中度痛经的女性可以吃止痛药缓解(止痛药也不要随便买，选择有品牌保障的止痛药)，如果是严重的痛经就需要就医处理了。原发性痛经虽然忍忍就能过去，但是经期期间的小腹疼痛会影响日常的工作和学习。而且可能还伴随着慵懒乏力，腰酸背痛，面无血色等全身性症状。所以，女性平时一定要加强保养，锻炼身体，经期一定要远离生冷，情绪也要放开。痛经女性可以选择中医调理，饮食调理，甚至手术治疗等一些方法，但是具体的调理治疗方法，还是要根据自身的情况，在医生的指导下选择。
继发性痛经
相比于原发性痛经，继发性痛经就严重的多了，它是由疾病引起的：
子宫肌腺症，一般多发于40岁以上的女性，近年来由于人流和剖腹产手术的增多，年轻女性患子宫肌腺症的几率也增加了。月经失调是子宫肌腺症最常见的症状，约四分之一的患者会出现痛经的症状，疼痛感在经期过后会缓解。由于症状不是很明显，所以很容易被女性忽略。
另外，盆腔炎、子宫肌瘤、颈管狭窄以及放置避孕环等问题都有可能导致痛经。痛经虽然不会有性命之忧，但很多时候痛经预示着严重的疾病。所以，有痛经的女性，尽早去医院做一下检查，以确定是什么原因导致的痛经，也好及时地治疗或保养，如果没什么毛病，自己也可以放心。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症导致的痛经，发展到严重阶段，止痛药是无效的。如果女性出现月经不调，尿频、尿痛、血尿周期性出现，性交疼痛，经期排便疼痛，排便次数增加等症状，建议及时去医院检查，争取做到早发现早治疗。
5如何缓解痛经
1首先有痛经症状的患者，应该要调整好日常生活的作息，必须规律的生活。注重劳逸结合，不能过度劳累，特别是在经期应该要多休息，多喝水。还应该要吃温热的食物，洗澡要用热水洗，不可以吃生冷的食物，或者是用冷水洗澡。
2还要注重天气冷暖的变化，特别是腹部千万不可以吹风着凉。如果疼痛的症状非常的厉害，那么患者可以使用一些止痛镇静的药物，来进行缓解。常会使用的药物，有布洛芬、甲氯芬那酸等等，但是还是必须要慎重的使用。
3不要过度的依赖这些药物，最主要还是要调整好日常的生活。除非是疼痛的无法忍受的时候才吃一些药，否则的话对身体不好。另外还有一种方法，就是口服避孕药，但是这是主要针对于需要避孕的妇女，不是所有人都适合这种方法。
注意事项：
患者还需要调整好自己的心态，尽可能地消除紧张忧虑等不良的情绪，要保持心情开朗。适当的进行锻炼，增强体质。多吃蔬菜水果，补充维生素。
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