解析阴茎是什么，
人们往往爱攀比一些东西。女人爱攀比老公，衣物首饰。男人也爱攀比事业，家庭等。但是有一点我想几乎是所有男性都想比别人强的。那就是自己阴茎的长度。那么阴茎多长才是正常的呢?
目 录
1解析阴茎是什么
怎样正确测量阴茎的长度?
正确的测量方法可以帮助取得更准确的测量结果，男性朋友测量非勃起时阴茎长度，正确的方法为：室温18℃，取直立姿势，将阴茎提起与身体呈 90°，用直尺测量阴茎上方的耻骨联合处到阴茎头顶部的长度。勃起阴茎长度的测量：取直立姿势，用手捏住阴茎头用力拉向前方，牵拉到不能延长为止，用直尺 测量耻骨联合到阴茎头的长度(牵拉后的长度与勃起的长度基本相同)，大于或等于8厘米为正常。值得提醒的是，有些男人由于肥胖，腹部脂肪较多，使一部分阴 茎埋在脂肪内，使阴茎看起来较小，测量时可用手推小腹脂肪。
专家解析：男性阴茎多长算正常?
阴茎在16岁时成熟，20岁后仍有所增加，25岁后无明显差异。阴茎的大小受年龄、发育、地区、民族、人种、身体状况等多种因素的影响。一般来讲，成人阴茎勃起后长 11-16cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm。勃起状态下周长10.8厘米是正常的。
中国青壮年男性阴茎的松弛状态的平均长度为至 4.3cm，范围为4.10~12.10cm，正常范围平均为5.39~9.47cm;平均周长为8.17cm,最短为5.80cm最长为1.60cm, 正常范围平均为6.92~9.42cm;勃起之后的平均长约为13.07cm，最短8.60cm，最长17.43cm，平均正常范围为 10.87~15.27cm;勃起之后平均周径为10.76cm,最小7.08cm，最大是15.27cm，平均的正常范围是9.02~12.50cm。
2身材越高阴茎越大
很多男人认为，锻炼身体让身体更加强壮不但有益于身体健康，同时也可以让阴茎进一步增长，变得更为粗壮。但是事实是怎样呢?难道身材高大强壮的男人阴茎都是又粗又大?今天，小编就来给大家仔细分析。
谬论：身材越高阴茎越大
对正常男性阴茎大小的标准，我国多个学者曾分别作了数以千计的调查，但不同学者的测量结果存在较大的差别。这除了受地区、民族等因素的影响外，主要还因为疲软状态下同一个人的阴茎长度也不恒定，再加上测量方法不尽相同的缘故。可以肯定的是，不宜以阴茎的长短来判断阴茎是否正常。男性的阴茎只要能在勃起时进入女方的阴道可以完成性生活，就是正常的。
不要以为体格越壮、身材越高，阴茎就会越大。在人体所有器官中，茎与整体发育的恒定关系最小。实际情况是，阴茎的大小与身离体重、体质强弱没有直接关系。所以，骨架粗大、肌肉强壮，并不等于阴茎也大，相反，骨架细小或偏瘦弱的人，其阴茎在疲软状态下种起来却并不一定就小。当然，人的阴茎也像身材高矮胖瘦那样存在着很大的差异，也会长短粗细不一。这种差异多由遗传因素决定，与年龄、地区、身高、体重和睾丸大小也有一定关系。
小阴茎的判定标准
1、阴茎短小：阴茎疲软时自耻骨到阴茎头的长度小于6.5cm。据我们治疗的病例中有的小阴茎长度不到3cm。
2、睾丸很小，有的只有花生粒至拇指大小，且质地较软，有的阴囊里根本没有睾丸，称为隐睾症。
3、第二性症发育不良，无胡须、腋毛和阴毛，而且还不同程度地显出皮肤细嫩、音调尖亢、无喉结等女性的特征。
4、体型改变：肥胖、乳房发育，臀部增大，身材矮小等。
5、性功能低下或性功能丧失，若己结婚则多不能完成性生活。
6、精液中常常无精子，但有时可见生精细胞。
3阴茎变小什么原因
阴茎变小什么原因?
阴茎变小是什么原因疾病因素
疾病因素是导致阴茎变小的常见原因，除我们熟悉的睾丸的高促性腺激素性腺功能低下症外，低促性腺激素性腺功能低下症、部分性抗雄激素综合征、特发性小阴茎等造成阴茎变小的原因也就不容忽视。所以对于疾病因素引起的阴茎变小要给予足够的重视，进而避免疾病的危害。
阴茎变小是什么原因非疾病因素
非疾病因素的阴茎变小是生理因素的造成，常态下同一个人的阴茎长度也不恒定。所以要注意紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩的情形。另外，上测量的方法本身也有较大差别、年龄等其他方面的因素也是造成阴茎变小的常见原因，可以不需要借助任何的治疗方式和方法。
通过上面的介绍，想必很多朋友对阴茎变小是什么原因的问题有所了解。有关方面的专家提醒，阴茎变小的原因很多，不排除多种因素同时发生共同导致阴茎变小的情形，所以为确保治疗效果，要注意避免原因漏诊的情况发生，因此建议到正规医院进行检查和治疗。
怎么防止阴茎越来越小?
1、多运动，保持营养的均衡。
2、选择正确的内裤很关键。
怎么防止阴茎越来越小传统内裤易导致以下情况：
(1)宽松内裤拉太高偏左或偏右，易导致阴茎偏左或者偏右弯曲;
(2)贴身内裤阴茎长时间压住(尤其睡觉时)，易导致阴茎的短小和弯曲。为了避免上述情况发生，建议特别注意避免，长时间挤压阴茎阴囊，尤其是晚上睡觉的时候。
(3)少吃高热量食品，因为经常吃高热量食品，容易导致肥胖。
4增强阴茎勃起硬度方法
增强阴茎勃起硬度方法
1、最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。
2、强化阴茎反应，练习阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压间隔阴茎前真个三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。
3、排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的气力，再放掉从头到脚的气力，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。
4、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来练习腰部气力与骨盘肌肉。
5、晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇静交感神经。
6、为了不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。
吃什么能增强阴茎勃起硬度
1、鸡蛋
鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。
2、淡菜
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。
3、羊肉
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
4、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
男人补血吃什么
首先要从食补开始，摄入足够的铁质，补血的食物中 含铁的丰富的有：动物性的食物中以动物的肝脏，动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等含铁也较多，植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多，可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多。
平时可常吃补血养血的食物，如猪肝、萝卜、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、黄芪、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物做药膳汤可以补血养血。
补血食谱
1、杞子红枣煲鸡蛋
枸杞子20克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤，每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症，还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退的调理。
2、猪肝粥
猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺 火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂，分数次食用。此方具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。
3、当归羊肉
汤山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装)，同放沙锅内，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。此方最适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。
5阴茎插入的角度和姿势
阴茎插入的角度和姿势：
阴茎插入有其方法和时机，最重要是角度的问题。当女方仰躺时阴道向下，而男性的阴茎向上。因此阴道和阴茎不易密合。男性的阴茎不妨稍微躺下朝向阴道口，再加上爱液的润滑协助，就可以顺利插入。
如果一时找不到阴道的位置，男性可以试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可以插入。经验不足的人，在爱抚的时候就可以用手指来确认阴道的入口，这样就容易顺利插入。
阴茎的角度如果不对，就无法插入阴道内，试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可插入。
多数人想到性的时候，只想到进或出。其实，做爱的过程中，不只是阴茎进入阴道会给两个人带来性快感，其他的刺激方式也可以。比如用手指对她的阴部进行温柔的抚摸，对她的G点进行专项的刺激等等。在进入的时候，你可以采用不同的角度和深度，但是最基本的还是以抽插最容易实现：浅插、长深插和短深插。
浅插：浅插会刺激女性高度敏感的前四公分的阴道位置，依照体位的不同，也可以刺激到G点。
长深插：长深插属于深插的一种，抽插时，男性抽回阴茎几乎到阴道口的地方。媒体、色情电影，或文学所描述的，就是这种抽插的方式。当男性沿着伴侣的整个阴道，抽插龟头时，长深插对伴侣双方来说都非常的刺激。
短深插：短深插属于深插的另一种，插入时，男性的阴茎停留在女性体内深处前后抽插。这种方式会刺激她的阴蒂(因为他耻骨的压力)，以及阴道的后方，然而却没有相同地刺激男性的龟头。
做爱的过程中，一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去推进，然后当他感到紧迫，他会暂时拔出。这种方式能够增加女人对性接触的渴望，男人可以用先给女人一点欲望然后收回方式来诱发女人更大的渴求。
如果男人先抚摸女人身上比较不敏感的地带，接下来，女人自然会渴望男人去抚慰她的性感带。在完美的性爱过程中，女人的欲望会逐渐增强，刚开始的时候，她只会感到微小而模糊的欲望需求，但当这种欲望被满足之后，更强烈的欲求便会接踵而来。
当女人的欲望持续得到满足，更新更强烈的欲望会不断的产生。就这样，透过欲望的累积与亢奋的舒缓，在女人最后得到性高潮舒解的同时，她也感受到她最强烈的渴望。