哪些人不宜食用凤眼果，凤眼果吃了有什么好处
龙眼大家应该都是比较熟悉的一种水果，平时也可以经常迟到，或者是吃到它的另一种形态“桂圆”。其实从根本上来讲，龙眼和桂圆都是同一种水果，但是因为形态的不同，所以名字也不一样。但并不适合所有人吃，下面一起看一下哪些人不适合吃凤眼果。
目 录
1凤眼果什么时候吃最好
其实我们生活中还有一种水果和龙眼的名字很相似，但是却是完全不同的两种水果，不仅名字不同，味道也不同，而且起到的作用也是不一样的，它就是：凤眼果。那么下面就来说说凤眼果到底什么时候吃才是最好的。
凤眼果(Sterculia nobilis)，属梧桐科的一种植物。又称“苹婆”。 凤眼果结于苹婆树，菜市场现在有外表棕黑色，泛油光，有皱纹的凤眼果，亦有剥去数层皮，见黄白色种仁的凤眼果肉出售，这些剥了种皮的凤眼果的功效表现能与莲子、银耳加冰糖共煮，其味香甜，更有温胃健脾之效。
凤眼果的药用价值如下：
【性味】甘，温。①姚可成《食物本草》："甘，温。" ②《生草药性备要》："甘，平。"
【功用主治】温胃，杀虫。治虫积腹痛，翻胃吐食，疝痛。
①姚可成《食物本草》："治脏腑生虫及小儿食泥土，腹痛，癖块积硬。养肝胆，明目去翳，止咳退热，解利风邪，消烦降火。"
②《生草药性备要》："治小儿生天婆究(小儿烂头疡)煅存性，开油搽;消热气，煲肉食。"
2哪些人不宜食用凤眼果
一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事，但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响，其中凤眼果虽然是非常常见的食物，但并不适合所有人吃，下面一起看一下哪些人不适合吃凤眼果。
副作用
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。
禁忌人群
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每一种食物虽然都有丰富的营养价值，但是要结合身体状况去搭配食用，了解了哪些人不适合吃凤眼果以后，相信很多人在吃的时候就能够特别的注意，也能避免的食物对身体造成伤害。
3凤眼果根的功效与作用
【拼音名】Fènɡ Yǎn Guǒ Gēn
【来源】
药材基源：为梧桐科植物苹婆Sterculia nobilis Smith的根。
拉丁植物动物矿物名：Sterculia nobilis Smith
采收和储藏：全年均可采，挖根，洗净，切片晒干。
【原形态】苹婆 乔木，高达10m。树皮黑褐色，小枝幼时略被星状毛。叶互生;叶柄长2-3.5cm;叶片薄革质，长圆形或椭圆形，长8-25cm，宽5-15cm，先端急尖或钝，基部圆或钝，两面均无毛。圆锥花序顶生或腋生，披散，长达20cm，有短柔毛;花单性，无花冠;花萼淡红色，钟状，外面被短柔毛，5裂，裂片条状披针形，先端渐尖且向内曲，在先端互相粘合，与钟状萼筒等长;雄花较多，雌雄蕊柄弯曲，无毛，花药黄色;雌花较少，略大，子房圆球形，有5条沟纹，密被毛，花柱弯曲，柱头5浅裂。蓇葖鲜红色，厚革质，长圆状卵形，长约5cm，宽约2-3cm，先端有喙，每果内有种子1-4颗。种子椭圆形或长圆形，黑褐色，直径约1.5cm。花期4-5月，但少数植株在10-11月常可第2次开花。
【生境分布】
生态环境：生于山坡林内或灌丛中，亦有栽培。
资源分布：分布于福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地。
【性味】甘;平
【功能主治】。主胃溃疡
4凤眼果壳的功效与作用
【出处】出自《广东中药》Ⅱ。
【拼音名】Fènɡ Yǎn Guǒ Ké
【英文名】Pericarp of Common sterculia
【别名】凤眼果荚、苹婆壳。
【来源】
药材基源：为梧桐科植物苹婆Sterculia nobilis Smith的果壳。
拉丁植物动物矿物名：Sterculia nobilis Smith
采收和储藏：秋季采成熟的果实，剥取外壳，晒干。
【原形态】苹婆 乔木，高达10m。树皮黑褐色，小枝幼时略被星状毛。叶互生;叶柄长2-3.5cm;叶片薄革质，长圆形或椭圆形，长8-25cm，宽5-15cm，先端急尖或钝，基部圆或钝，两面均无毛。圆锥花序顶生或腋生，披散，长达20cm，有短柔毛;花单性，无花冠;花萼淡红色，钟状，外面被短柔毛，5裂，裂片条状披针形，先端渐尖且向内曲，在先端互相粘合，与钟状萼筒等长;雄花较多，雌雄蕊柄弯曲，无毛，花药黄色;雌花较少，略大，子房圆球形，有5条沟纹，密被毛，花柱弯曲，柱头5浅裂。蓇葖鲜红色，厚革质，长圆状卵形，长约5cm，宽约2-3cm，先端有喙，每果内有种子1-4颗。种子椭圆形或长圆形，黑褐色，直径约1.5cm。花期4-5月，但少数植株在10-11月常可第2次开花。
5高血压能吃凤眼果吗
大家都知道高血压患者在饮食上要少油多素、低脂、 低胆固醇、低盐等，有烟酒嗜好的患者最好能戒烟戒酒、同时辛辣刺激食品也不宜食用。凤眼果是日常生活中非常普遍的一种植物，不仅含有丰富的营养价值而且还有很好的食疗功效，一起看看高血压能吃凤眼果吗?
凤眼果(Sterculia nobilis)，属梧桐科的一种植物。又称“苹婆”。 凤眼果结于苹婆树，菜市场现在有外表棕黑色，泛油光，有皱纹的凤眼果，亦有剥去数层皮，见黄白色种仁的凤眼果肉出售，这些剥了种皮的凤眼果的功效表现能与莲子、银耳加冰糖共煮，其味香甜，更有温胃健脾之效。
药用价值
【性味】甘，温。①姚可成《食物本草》："甘，温。" ②《生草药性备要》："甘，平。"
【功用主治】温胃，杀虫。治虫积腹痛，翻胃吐食，疝痛。
①姚可成《食物本草》："治脏腑生虫及小儿食泥土，腹痛，癖块积硬。养肝胆，明目去翳，止咳退热，解利风邪，消烦降火。"
②《生草药性备要》："治小儿生天婆究(小儿烂头疡)煅存性，开油搽;消热气，煲肉食。"
【用法与用量】
内服：煎汤或研末为散。外用：煅存性研末调搽。