怀孕感冒了应该怎么办,怀孕 感冒了怎么办
孕妇感冒在一年四季均可发生,以冬春季节最为流行,孕妇感冒后会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发烧及食欲不振等症状。孕期感冒了怎么办?害怕吃药会影响宝宝,就一直熬着,这样正确吗?下面小编就带领大家一起来看一看吧。
目录
1怀孕初期不小心吃药了如何补救
在胎儿发育的致畸敏感期 谨防“吃错药”
胎儿的发育过程中,存在一个致畸敏感期,是从停经33天到怀孕12周这一段时间。在致畸敏感期,胎儿的各个器官开始分化,准妈妈服用药物很可能对胎儿的器官发育产生严重危害,例如:胎儿心脏发育期间若受到药物的影响,便可能造成房间隔、室间隔缺损等先天性心脏病。
致畸敏感期不小心“吃错药” 该如何补救?
在致畸敏感期“吃错药”的孕妇处于高危妊娠状态,应进行产前优生咨询和产前诊断。这些检查包括在孕早期(11—13周)进行B超筛查,在孕中期(20—24周)进行彩超检查;早期和中期进行唐氏综合征筛查;在7—10周进行绒毛活检;在16—20周进行羊水穿刺检查;在20周以后可以抽取脐血检查。这些后期措施能有效地发现很多胎儿畸形或发育异常,准妈妈可以根据诊断结果和医生建议来考虑是否保留胎儿。
非致畸敏感期吃药 对胎儿有什么影响吗?
致畸敏感期是从停经33天到怀孕12周,那么,在停经后的前33天不小心吃药了,有什么影响呢?停经后的前33天里,受精卵在进行细胞分裂,细胞数目不断增长,但还没定向分化为头、手、心脏等器官和组织,药物对胚胎的打击呈“全或无”效应,既药物造成的打击要么特别重大,导致胚胎流产,要么完全没事,胚胎继续发育而不会产生畸形。所以,在这一期间不小心“吃错药”的准妈妈,如果胎儿没有流产迹象,就可以不必担心药物致畸。
而过了孕12周后,药物对胎儿的影响也会比致畸敏感期要小,但胎儿的神经系统等仍在不断发育中,一直持续到出生后,因此12周之后准妈妈使用药物依然有可能对胎儿造成一定的影响,所以准妈妈千万不要擅自吃药,要遵医嘱。
2怀孕感冒了应该怎么办
方法一:轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。
方法二:中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。
方法三:感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。
方法四:也可选用偏方,如用生绿豆一小把儿。大葱(靠近根部)三段儿。生姜三大片。红糖一羹匙。水一汤碗。制作方法:①将绿豆放入蒜臼捣碎,放入大号的盖杯中,并加入一勺红糖待用。②锅内加水一汤碗,烧开后,将葱段、姜片投入稍煮(一、二分钟),连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可服用。服用方法:晚上睡觉前,将做好的甜辣汤趁热喝下,接着蒙头睡觉。直到浑身出汗为止。
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孕妇感冒食疗方法
苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用
3预防孕期感冒的七大法则
1、盐水漱口。每日早晚、餐后用淡盐水漱口,不仅清除口腔病菌,在流感流行时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部,功效更佳。
2、远离公共场所。逛街、逛折扣活动等是不少孕妈咪的最爱,但应尽量避免去拥挤、吵杂的公共场所,一来空气污浊,加上这些人挤人的空间,病原微生物密度也远高于其它地区,准妈妈抵抗力低易被受传染疾病。
3、勤戴口罩。因为过敏体质的准妈妈鼻子和眼睛容易过敏,戴口罩可以避免接触。万一家中或公司有人感冒,准妈妈就应该戴上口罩保护自己。
4、生活作息规律。每日睡眠充足,饮食多样化,多摄取新鲜蔬果与足量的蛋白质食物。另外,医生建议,准妈妈尤其要多喝水,多食用富含维他命C的水果,增强免疫力。
5、常洗手。肢体手部是接触病毒的间接途径,准妈妈们更要常保洗手的好习惯,免得在行握手礼时,连带一并接收了对方手中残余的病毒原。
6、多运动。随着体形日渐扩大,准妈妈的活动更加受限,周彦均医师提醒说,保持适度的运动量可以让身体运作更有活力,多晒太阳也能提高人体对于气候变化的适应性。
7、注意调试室内环境。住在潮湿之处的准妈妈,要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的准妈妈,则利用电热器以维持室内温暖。
4孕妇吃什么可以提高免疫力
1、 胡萝卜
胡萝卜一直都是小编极为推崇准妈妈们在怀孕期间进行食用的一种食物。胡萝卜中所含有的营养物质是非常丰富的,除了很有价值的胡萝卜素之外,胡萝卜中还含有丰富的干扰素诱导剂,而这正是帮助准妈妈们提高免疫力的上佳的营养物质呀!所以,准妈妈们在怀孕期间应该有意识的多吃一些胡萝卜,来帮助自己提高免疫力。
2、香菇
香菇属于菌类食物的一种,其所含有的大量的香菇多糖能够帮助准妈妈们增强免疫力。香菇的种类有很多,包括常见的蘑菇、猴头菇、草菇等,这些菇类食物都是具有这种功效的,准妈妈们平日里可以将香菇用来炒,也可以将香菇与其他食物一起炖汤喝,都有明显增强准妈妈们的免疫力的作用,准妈妈们不妨试一试。
3、大蒜
大蒜中所含的大蒜素是能够抗感染和细菌的一种物质,准妈妈们如果能够在怀孕期间经常咀嚼大蒜,那么就一定能够提高免疫力,并且能够有效降低患上癌症的风险呢!如果准妈妈们不习惯直接咀嚼大蒜,那么你们可以尝试一下在烹饪食物的时候加一些大蒜哦!
4、鸡肉
鸡肉在烹饪过程中能够释放出来大量的半胱氨酸,这种物质是一种能够帮助人体治疗支气管炎营养物质。同时,有盐分的鸡汤可以减轻准妈妈们怀孕期间或是感冒时候的痰多的症状,因此鸡肉,自然也是帮助准妈妈们提高免疫力的又一上好食物啦!
5孕妇应该怎样锻炼
散步:对准妈妈来说,散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康,同时,不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步,除了一双合脚的鞋外,你不需要借助任何器械,而且在整个怀孕期间,散步都是很安全的。
游泳:医疗保健人员和健身专家一致认为,游泳是孕期最好、最安全的锻炼方式。游泳可以锻炼大肌肉群(臂部和腿部肌肉),对心血管也很有好处,而且可以让身形日益庞大的准妈妈在水中感到自己的身体不那么笨重。
跳舞:跳舞能促进身体的血液循环。你可以在自己家里舒适的客厅中跟着自己最喜欢的音乐起舞,也可以参加舞蹈班,但是,要避免跳跃或旋转等剧烈动作。
瑜伽:瑜伽可以保持你的肌肉张力,使身体更加灵活,而且你的关节承受的压力也很小。但是你可能需要在练瑜伽的同时,每周再安排几次散步或游泳,加强对心脏的锻炼。
