宝宝晚上老是醒怎么办呢，宝宝晚上老醒是怎么回事
宝宝老是醒。就会影响了宝宝的身体发育，绝大多数的发育都是在睡眠的过程中。所以宝宝睡眠不好，就会影响了宝宝的身体发育，甚至是造成消化不良等等，宝宝晚上老是醒怎么办?下面我们就了解一下。
目录
1解读宝宝抗过敏3大迷思
迷思1：怀孕期、哺乳期，能否吃易致敏食物?
解读：无论孕期或哺乳期，妈妈饮食首重营养均衡，应确保达到自己与宝宝的营养需求，除非妈妈本身对特定食物会过敏，否则不建议特别限制。
迷思2：预防宝宝过敏，辅食应6个月后才添加吗?
解读：宝宝延后添加辅食，并不会降低过敏的风险。安全添加副食品的方式，是以循序渐进的方式，1次只添加1种新的食物，慢慢确认宝宝无过敏反应后，间隔3到7天才能添加另外1项新的食物。
迷思3：想用部分水解蛋白配方来预防宝宝过敏，但担心营养价值低?
解读：可以让宝宝喝部分水解蛋白配方，很多临床实证显示，部分水解蛋白配方透过水解技术，把大分子的牛奶蛋白切割成小分子，不像一般配方奶中的大分子蛋白质进到肠道后，很容易被视作过敏原，而诱发过敏反应。
台湾儿童过敏气喘免疫及风湿病医学会理事长、长庚医院儿童过敏气喘风湿科主任叶国伟医师指出，台湾气候环境湿热，容易导致过敏原的产生，若宝宝本身又是过敏体质，就应提高警觉，例如居家生活中，宝宝如果经常鼻塞、打喷涕、出现湿疹，且不容易治愈时，就要考虑是过敏体质的可能。
减少过敏原怀孕期就要注意
一般而言，刚生下来的婴儿，较多的过敏症状是湿疹和奶癣，0至2岁多表现为食物过敏，1至3岁则皮肤过敏多发，3至5岁则为吸入性过敏，5岁左右患上鼻炎就很有可能会引发哮喘。
基本上，要预防或治疗过敏疾病的最主要条件，便是减少过敏原的暴露机会，且应于怀孕期开始执行。如有过敏体质的家族，要预防过敏儿的产生，妈妈怀孕的第4个月起，尽量避免摄食容易引发过敏的食物，才能减少胎儿过敏的机率。
医师小叮咛：事实上，做好过敏预防应里外兼顾，正确的饮食摄取、环境清洁两者并进，由内而外打好健康基础，才能正确预防过敏。
2宝宝晚上老是醒怎么办呢
1如果宝宝由于缺钙导致晚上睡觉老是醒，应该及时补充钙，可以吃一些乳酸钙等更容易吸收的钙质。还要多晒晒太阳，以补充维生素D，促进钙的吸收。另外在饮食上多给宝宝吃虾皮、豆类等含钙丰富的食物。
2如果宝宝白天受到惊吓，晚上就容易惊醒。这时妈妈一定要抱着宝宝，拍打着安慰他，说一些抚慰的话语。
3有时宝宝晚上哭闹是穿衣不当造成的。比如冬天睡觉穿的太厚，宝宝的睡袋束缚的很难受等等，都会让宝宝不时的醒来。因此家长要密切观察宝宝晚上的穿衣，不要给宝宝穿的太厚，或者太束缚了。
4宝宝如果晚上没有吃饱，半夜里容易自己醒来并哭闹。因此虽然晚上尽量让孩子少吃，但还要让宝宝吃饱了。
5如果宝宝睡前喝的粥过多或喝水多，就容易醒来闹觉，因此尽量在宝宝睡前让他多尿几次，多排排尿宝宝晚上不至于憋尿，也不会尿床了，而且睡前少给宝宝喝水。
3适合0-1岁宝宝的小肌肉游戏
7个益智型小肌肉游戏
1.抓住妈妈的手
妈妈把手指放在宝宝的手里，让他抓住。当感到宝宝在用力时，妈妈可以慢慢地把手向上提。可以一边唱歌，一边反复做这种动作。
效果：可以增强宝宝的握力，还能锻炼宝宝肩部的力量。
2.抽纸巾
准备一个抽纸筒，装上纸巾。你把着宝宝的手，从抽纸筒里一张一张地往外抽纸巾。等宝宝可以独立完成抽纸动作时，你只要帮助他扶住抽纸筒就行了。
效果：可以增加宝宝手腕和手指的力量，使触觉变得更敏锐。
3.抓灌水气球
准备一个质量好的、厚一点儿的气球。先往气球里灌点水，然后把气球吹起来，但不要吹得太大。把灌好水的气球递给宝宝，让他抓着玩。
效果：可以促进宝宝精细动作和触觉的发展。
4.随意揉纸张
给宝宝几张纸，让他拿着玩。你可以给他作示范，用双手随便地折或者揉成团儿。宝宝很快就能学着你的样子去做。
效果：揉纸的时候需要整只手都用劲，所以对增加手部力量很有好处。
小提示：最好不要用报纸和有打印、复印墨粉的纸。
5.摇拨浪鼓
给宝宝一个拨浪鼓或小铃铛，让他随便摇着玩。给他类似的玩具也可以，只是大小要合适，方便宝宝抓握，发出的声音要悦耳。
效果：可以锻炼宝宝的手劲，提高听觉的敏锐性。
6.摸一摸布
准备一些围巾、手帕等布料不同的物品，让宝宝任意地摸、揉，感受不同布料的质地。你还可以抓住布料的一端，让宝宝抓住另一端试着拽一拽。
效果：可以使宝宝的触觉更敏锐。
7.扔掉、捡起来
给宝宝准备一个塑料或不锈钢小勺，让他随意敲着玩。如果宝宝故意把小勺扔到地上，你就帮他捡起来。他再扔掉，你接着捡。8 个月以后的宝宝喜欢这样做，你可不要嫌麻烦。
效果：可以锻炼宝宝手指的灵活性，还能帮助他了解自己的动作和物体之间的关系。
3个徒手游戏
1.拍手和推手游戏
你抓住宝宝的手，嘴里数着“1、2、3……”，同时教宝宝练习拍手。然后你和宝宝手对手，上下左右慢慢地推。
效果：有利于锻炼宝宝的触觉，同时也做了抚触。
2.十指游戏
把宝宝放在你的膝盖上坐好，然后按顺序把宝宝的手指一个一个地弯一遍，再打开。
效果：可以增强宝宝手指关节的柔韧性。
3.握拳和点指游戏
教宝宝练习握拳，再把手指伸开，反复做几次。然后教宝宝用左手的手指点向右手的手掌，再用右手的手指点向左手的手掌，左右手交换着做几次。
效果：可以锻炼宝宝的触觉，增强手指的灵活性。
5种玩具锻炼小肌肉
1.触觉刺激球。选择质地比较柔软的，大小以宝宝能够方便地拿在手里的为好。有一种球表面有突出的小粒，可以很好地刺激触觉。
2.硬纸板画册。1 岁前宝宝的兴趣主要不在于书上印着什么，而在于翻书这种动作本身。硬纸板画册可供宝宝随意地翻页，甚至不怕咬。可以锻炼小手的肌肉，对刺激触觉也有好处。
3.铃铛。铃铛首先能刺激宝宝的视觉和听觉。同时，由于宝宝可以抓着铃铛摇来摇去的，所以也可以很好地锻炼臂力。只是选择的铃铛声音要动听。
4.塑料钥匙串。钥匙上有很多的轮廓，可供宝宝触摸和啃咬，很让宝宝着迷。对触觉也是很好的锻炼。
5.摁键电话。可以让宝宝随意地摁，锻炼小手的力量，让手眼更协调。
不花钱的玩具：
一个较大的塑料容器，再准备一些安全的小物品(任何一维都不小于4cm)，如小勺、空线轴等。把这些东西装进塑料容器里给宝宝玩，他会一样样地拿出来，扔到一边，或者把它放回容器里。这就是很好的锻炼小肌肉的活动。
其他还有电灯的开关，电视遥控器、录音机的开关等等，只要没有危险，都可以让宝宝摁着玩，这些都是锻炼小肌肉的好物品。
4孩子4种无礼行为绝对不能惯
1、直呼家长姓名
在美剧中经常会看到外国的小孩直呼父母的名字。但是在传统的教育观念中，我们一直都认为直呼长辈姓名是没礼貌的行为，尽管一些家长对于小孩直呼自己的名字持无所谓的态度，甚至鼓励孩子直呼自己的名字，因为他们认为这样可以培养孩子的独立意识。
孩子的这种“没大没小”行为刚开始都是来自对他人的模仿，特别是在孩子学习语言的阶段，他们很快便学会大人之间的称呼方式。当家长听到孩子对自己的称呼，觉得好玩并且给予孩子回应，孩子便不会意识到自己的行为有何不当，这对于孩子来说也是一种无形的强化。
你可以这样做：如果出现孩子直呼家长姓名的情况，家长就要注意自己在孩子面前的称呼用语了，告诉宝宝直呼长辈姓名的行为是不礼貌的，然后引导宝宝称呼家长要用“爸爸”“妈妈”，叫别人要用“叔叔、阿姨、老爷爷、老奶奶”。对于孩子有意为之的呼喊，家长可以先不理睬他，等他正确称呼你了，你才对他做出回应。
2、故意跟大人对着干
宝宝到了2、3岁左右，自我意识逐渐增强，你会发现以前宝宝都是很听话的，现在却总是和父母唱反调，妈妈叫他往东他便偏要往西。宝宝对人对事开始有自己的价值判断和诉求，因而和大人的冲突也会增多，他们往往通过这些叛逆行为来表现自己已经是个“小大人”，有足够的能力去完成一些事情。
在公开场合中，宝宝的这些对抗行为让父母难以下台，因而对孩子呼喝责备，却让事情更难解决。如果家长能够抓住宝宝的心理特征，理解孩子行为背后的想法，或许你会发现更好的解决冲突的办法。
你可以这样做：对于宝宝的无理行为，家长首先要控制好自己的情绪。如果孩子大哭大闹，最好就是以冷处理的方式，把他撂在房间里让他独自冷静反省;如果宝宝只是有点情绪失控，家长不妨以柔克刚，给他一个拥抱，宝宝很容易在妈妈爱的抱抱中平静下来;如果宝宝表现得真的很过分，家长也可以以严厉的口气和态度批评孩子，告诉他这样做的后果将会是什么，让他知道已经到了爸妈容忍的底线了。
3、对老人不尊重
在孩子眼里，父母是有着一定的家长威严的，因此在家长面前也不太敢做一些“出格”的行为。但是爷爷奶奶对于孙子孙女百般溺爱，这样让孩子不断地单方面索取祖辈对他无私的爱，他会觉得这一切都是应得的，不懂得珍惜。渐渐地，孩子稍有不满就会发泄到祖辈身上，表现得没规矩。
你可以这样做：如果孩子将不满的情绪发泄在老人家身上，或者在行为上肆无忌惮，家长要立刻制止孩子的行为，并要求他向对方道歉。家长要让孩子意识到家长对于他的这种不礼貌的行为是非常反感抗拒的。事后，家长还应该对孩子刚才的行为做“思想工作”，帮助孩子一起冷静分析他言行的错误，同时也要教给孩子如何在合适的场合和时机来正确表达自己的情绪。
另外，家长还要在日常生活中做好尊老的表率，有意识地经常在孩子面前表达对老人的尊重。家长还可以利用家庭日、生日会等活动契机，让孩子有机会表达对祖辈的尊敬和关爱，进行正面引导和鼓励。
4、人来疯每次家里有来人做客的时候，宝宝都特别的兴奋，行为举止和平常很不一样，谁的话也不听，有时候叽叽喳喳地乱说话，不懂礼貌。宝宝的“人来疯”表现可能由于平时出席这样场合的机会太少了，所以他太想要表现自己来引起大家关注;或者是平时受到父母的约束太多，现在父母碍于情面又不便在公开场合过多管束孩子，孩子便把握这个机会尽情地发泄一把。
你可以这样做：在家里来客人之前，家长可以和孩子做一次“教育”工作，给孩子提出一些礼貌举止的要求，做好约法三章。平常家长可以多带孩子到他人家里做客，或者教育孩子一些接待客人的方法，比如学会叫人、给叔叔阿姨倒茶，孩子有了更多接触外人、招待客人的机会，便逐渐形成礼貌待客的好习惯。
不管孩子有任何的无礼行为，作为家长的要进行教育，而不是严厉的训斥，毕竟孩子也不知道这个是错误的做法，训斥和职责孩子不仅达不到预期的教育效果，反而会伤害孩子的自尊心，所以家长们在这一方面也要注意自己的语气和方式哦。
5怎样对待慢吞吞的宝宝
专家认为，造成孩子慢吞吞有下列几种原因：
注意力不集中
孩子慢吞吞常跟着“漫不经心”一起出现，因为漫不经心所以显得动作慢。此外，有些孩子之所以慢吞吞，是因为注意力分散度低，当他专注于一件事时，无法一下子把注意力转移到大人交代的事情上，如看电视时叫他去收拾玩具。有时才听大人把事交代完，又被另一件事吸引过去，这是注意力高度分散，所以，不仅无法用心完成大人交代的指令，还很快忘了前面的叮咛。
操之过急
父母过于心急，经常是一个指令出去，就要孩子马上做出回应。然而每个孩子发展不太一样，有的孩子动作发展较快，有的则思考方面较快，当孩子的思考动作协调不是很好，而家长却又要求严格，超出孩子动作能力时，家长会认为孩子慢吞吞，而孩子却认为他已经很快了。家长和孩子的标准不一样，常是求好心切的家长认为孩子慢吞吞的主要原因。
缺乏兴趣
孩子对他有兴趣的事动作就很快，没兴趣的事就慢吞吞，如今天要去动物园玩，他可以在3分钟内穿好衣服、袜子，还反过来催大人。如果换成要他去收拾地上玩具的话，他就开始慢吞吞，任你三催四请，直到你急得要发火了，孩子的动作才稍微快一点。
天生气质
外向的孩子其反应表现常是积极、勇敢、乐观活泼的个性，对一些学习活动总是充满好奇心;相反的，内向的孩子却表现出畏缩、害怕、害羞、沉默的个性，且不愿意与别人互动。了解孩子的个别差异，给予不同的协助，才能让孩子有更好的适应能力，并增进其学习智能。
积极改造“慢半拍”的孩子
从好的方面来说，慢半拍的孩子有他从容不迫、深谋远虑、谨慎细致的一面，不能一概说他不好，或是把他当成问题儿童。然而，若幼儿时期的迟钝没有及时纠正，一直到长大后还既迟钝又缓慢，可就要注意了。如果孩子做任何事情总是慢半拍、跟不上别人的速度，一定有原因存在。追究形成原因，让孩子更积极些、机灵点、速度加快点。以下提出几点建议供父母参考：
培养自理能力
孩子做事总是拖拖拉拉并非故意，也许是他小肌肉尚未发展成熟。此外，有的父母担心孩子吃得慢、吃得少，便主动喂他吃饭;急着出门时，干脆帮孩子将衣服、袜子、鞋子都穿好。孩子缺乏学习机会，一旦要自己做时动作当然慢。为了不剥夺孩子学习的权利，多给他自己动手的机会，在稳定的情绪下学习生活自理能力。
提供机会 刺激学习
当孩子会爬的时候，父母可以把他喜欢的玩具，放在他再爬几步就可以拿到的地方，让他去拿、去抓，训练其手指能力，手眼协调能力。等他再大一点时，用他喜欢的玩具跟他玩抓抢游戏，以刺激学习。若是孩子的学习速度比较缓慢时，父母应放慢脚步，给他更多参与的机会，才容易帮助孩子在学习上进步。
勿过度保护
有些父母过度保护及宠爱孩子，使他很少有外在的刺激，造成孩子在学习发展上有较缓慢的现象发生。如：觉得地板脏或太硬，爬了会伤害肌肤，就不让孩子爬，使其感觉统合失调;或觉得其他孩子不干净，禁止他们接触互动，影响孩子日后的社会行为发展。
增加同伴相处机会
孩子在一起玩，可以互相刺激学习。找邻居或朋友的小孩，彼此年龄差距不大，让他们一起玩，并从中观察孩子的反应如何，然后在互动过程中，找出谁最快?谁最努力?谁最勤劳?每个人都替他找出一个优点来。千万不要说谁第一名、谁最后一名，这样会让速度快的孩子更快，而速度慢的孩子更有挫折感。
找出原因、明确指示
当孩子慢吞吞，首先要了解他是故意的还是没有兴趣?如果确定是没有兴趣，就不要勉强他，而是要设法引起他的兴趣。如果是故意的，很可能是父母的压力造成孩子的反抗心理，调整情绪并明确指导他，或是清楚的示范给孩子看，让他明白事情进行的步骤。
给予正面的赞美
平时给予孩子正面积极的赞美，使他有充分的自信心。负面、否定的语调，如“你怎么动作那么慢，像个蜗牛在爬一样。”“你真笨，笨得像猪。”这只会使得孩子更加惶恐和担心。只要孩子有一点进步，就给予他适当的赞美及鼓励：“加油哟!妈妈相信你会做得到。”让孩子更有信心且主动学习。
树立良好典范
孩子模仿的对象大多来自家人或父母，所以希望孩子行为有所改善，父母必须先以身作则，树立好的典范，唯有良好的学习对象才能让孩子有一个模仿的榜样。
多关心，多了解
孩子行为有问题，并不一定表示他是故意的，客观评量孩子的发展特质，耐心地去协助他，调整自己的行为;此外，父母不要因为爱孩子，就帮他处理日常琐碎事情，这样反而害了他。让孩子从小对所做的事情负责，不管是快也好、慢也好，让他学着去承担，父母才能放心、放手。