女性使用卫生巾的八大陋习,女士用卫生巾的部位
社会的发展,卫生巾已经广泛应用于女性的生活当中。而市面上也出现了许多迎合女性需要的卫生巾。但是专家提醒,卫生巾应该两小时换一次。对于每个成年女人来说,卫生巾是离不开的生活必需品。别看你每个月都会用到,不见得你就会买、会用。商家打折销售时候买很多囤在家里、喜欢用药用卫生巾、卫生巾放在卫生间里储存、爱用卫生护垫……这些“陋习”你有木有?下面专家针对这些卫生巾的购买和使用习惯进行点评,并给出建议。一起来看看下面的文章学习一下吧!
目录
1女人如何正确使用卫生巾
一、正确的选购卫生巾,就是要谨慎选择购买的所用的卫生巾。
1.要看好包装:购买之前,要看好外包装是否破损,和包装内的卫生巾是否有损坏,以免细菌感染。
2.看好有效期:看卫生巾是在有效期内,避免使用过期卫生巾。不要使用超过有效期的卫生巾,就像你不会食用过期的食品一样。
3.选择合适你用的卫生巾:根据自己量的大小选择适合你使用的卫生巾,不要盲目的跟从别人购买。
二、正确的使用卫生巾
1.使用前做好手部和私处卫生工作:使用前最好用温水清洗干净你的手和私处,这样会避免外来细菌感染。
2.要勤更换:最好一天定时更换,保持你私处的干燥,不要怕麻烦,避免不透气的环境对你私处不健康。
3.慎用带药物或者异物,香味的卫生巾:要谨慎使用这一类的卫生巾,避免过敏。
4.随身携带的卫生巾要保管好,最好使用密封的干净袋子携带,不与其他物品接触,避免再一次的交叉感染。
5.最好不要使用别人的卫生巾:因为别人的不一定都适合你,也可以有戏的防止再一次交叉感染。
三、正确的放置卫生巾
1.要放置在干燥的地方保存:不要放在潮湿的地方,这样的地方最易细菌繁殖。
2.放置时避免与其他物品混放:那样不利于卫生巾的干净,会带来污秽和异物的。
3.放置的地方要干净不要放置在污染源地方:远离污染源,给你的卫生巾一个干净整洁的环境。
四、正确的处理使用过的卫生巾
处理使用过的卫生巾要合理丢弃注意环保卫生!如果你丢在马桶内会堵塞马桶;如果你随处乱扔会污染环境,带来疾病。
2女性使用卫生巾的八大陋习
【陋习一】
囤大量在家里
有些女性喜欢商场促销时大量入货,囤积在家中慢慢使用。其实卫生巾和食品一样,也是有使用期限的,离生产日期越近卫生巾质量越有保证。因为是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了。因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,随用随买,不宜家庭久藏。特别是南方的天气潮湿,一下子用不完,也容易生霉、受污染。叶敦敏医生建议,一般来说,女性买一两个月经周期用的放在家里备用即可。
【陋习二】
卫生巾放在卫生间里储存
一些女性为了取用方便,买了卫生巾会放在卫生间的储物柜里储存。和家中的其他房间相比,洗手间是最潮湿的,有些家庭的卫生间甚至是终日不见天日的。殊不知,卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方,受潮后就不要再使用。
【陋习三】
喜欢用药物卫生巾
现在市面上的很多药物保健卫生巾都会说有抗菌、抑菌、止痒,减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。叶敦敏医生说,如果真的患有妇科疾病的女性,这些卫生巾肯定无法起到治疗作用,而没有疾病的女性用了也不能预防疾病的发生。
有些药物卫生巾,可能会破坏私处的酸碱平衡、造成菌群失调,降低私处自我免疫和清洁作用反而更易受到细菌侵害。对于敏感体质的女性来说,更应该慎用药物卫生巾,因为可能会引起皮肤过敏,出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适,对皮肤刺激小的棉质卫生巾。
【陋习四】
爱用卫生护垫
有些女性觉得白带不干净,在没有月经的时候爱用卫生护垫。女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康,无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性,其底层都会有一层塑料膜,密不透气,长期使用,会增加外阴的湿度和温度,给细菌、真菌的生长创造了条件,破坏了阴道的酸碱度,容易诱发阴道炎。尤其是在夏季或南方潮湿闷热的梅雨季节里,这种情况会更加明显。叶敦敏医生建议,卫生护垫偶尔用几次无妨,但不要每天都用。如果用卫生护垫,一定要经常更换,保持干燥。
【陋习五】
爱买雪白的卫生巾
有些女性喜欢雪白的卫生巾,心理上感觉越白的可能越干净卫生,越有利于健康。其实可能恰恰相反。过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂,长期使用可能对健康有害。如何才能知道自己所用的卫生巾是否含有荧光剂,网上一度流传用紫外线灯照射检测的方法。不过这种检测方法的准确性和安全性已受到专业人士的质疑,不提倡普通消费者在家使用紫外线光源,因为紫外线对人体有一定的伤害。此外,用肉眼观察紫外线照射后有无蓝光很不准确,受观察者主观影响较大。
如何辨别卫生巾是否含有荧光剂,消费者能做的很少。对此叶敦敏医生建议,尽量选择大品牌的卫生巾,不要长期固定使用某一品牌(除非你知道它非常安全可靠),不同品牌经常更换使用,以减少卫生巾可能含有的有害物质在体内累积。
【陋习六】
喜欢大吸收量卫生巾
使用大吸收量的卫生巾有这样的好处,当不方便频繁更换卫生巾时,也不会因为血量过大而出现侧漏问题。因此,大吸收量卫生巾深受欢迎。人都是有惰性的,有些女性一旦用上大吸收量卫生巾就会“偷懒”长时间不更换卫生巾,这样会造成局部通风差,导致导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。就算你青睐大吸收量卫生巾,也别忘记两个小时左右更换一次。
【陋习七】
更换卫生巾前不洗手
饭前便后要洗手,很多人都记得,不过更换卫生巾前最好也要洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,增大患妇科疾病的几率。
【陋习八】
光顾小士多买卫生巾
月经突然来了却没有任何准备,有些女性就会杀到小士多里买包卫生巾救急。但现在假冒卫生巾很多,这些高仿产品多是用边角料加工,消毒不充分、质量不过关,甚至有曝出卫生巾里看到有虫。而这些高仿产品主要的销售终端就是小商店。所以平时选购卫生巾尽量选择大商场、超市,培养在包中常备一片卫生巾的习惯,避免月经突然来了抓瞎,还可以帮姐妹们救急。
3女性使用姨妈巾常犯六种错误
一、购买一些促销产品
由于女性节俭的天性,使得很多女性朋友们都喜欢买超市里的促销的卫生巾。其实这样也是对自身健康不负责的表现,大家可以想想,卫生巾为什么会促销、打折,一方面是因为这些产品滞销,而另一方面是用料有问题,而这样一来,产品的质量就很难保证了。女性朋友们可不要为了贪图便宜而危害到了健康。
二、用带有药物或是香味的卫生巾
女性朋友们肯定见过或者用过带有香味或者是药性的卫生巾,尽管包装上写的是杀菌,对人体有好处。但是事实上,有很多医生还是不建议大家使用这一类的卫生巾的,所以女性朋友们最好慎用。
三、不看保质期
也有些女性朋友们为了省事,直接一次性买好多包卫生巾,不过在买的时候,很多女性都没有特别去注意保持期。其实一般来说,离生产日期越近的卫生巾,越卫生,质量也越好。大家最好在买之前看一下保持期,尽量不要买即将出保持期的卫生巾。
四、卫生巾长时间放在卫生间里
在生活中,为了方便,有很多女性都习惯把卫生巾放在卫生间晨备用,如果您也有这样的习惯,那可要及时改掉了。因为我们的家用卫生间一般都设计在阴暗、潮湿的角落,很难有阳光照射进去,如果把卫生巾搁置在卫生间里,长期进不去阳光,卫生巾内就很容易受到污染,从而滋生大量的细菌。这样的卫生巾,你还敢用吗?
五、在使用卫生巾之前不洗手
相信在生活中,大多数的女性都没有使用卫生巾前洗手的习惯。其实大家应该认识一下洗手的必要性,因为大家在使用卫生巾的时候,手触碰到卫生巾内部的情况是难免的,而如果手在事先不洗,就很容易将细菌带到卫生巾上。而最终这些细菌会通过卫生巾传播到女性的体内,造成感染或其他疾病。
六、更换卫生巾不够勤
在经期内,有些女性有一天用两片卫生巾的习惯,其实这样的频率是不健康的。因为如果卫生巾换的不够勤,很容易在私处滋生大量的细菌。从而影响到女性的健康。据相关的调查统计表明,中国女性在经期使用卫生巾的数量远远少于欧美国家,懒惰、节省牺牲的可是健康,女性朋友们可要考虑清楚这样是否划算。
千里之堤,毁于蚁穴,为了保证自身的健康,也为了做好日常保健,女性朋友们在经期使用卫生巾的时候,一定要避免出现上述的这些错误。
4切记女性卫生巾使用的几个提醒
提醒1:更换,还应更勤快
丁医生说:“经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的‘培养基’,所以,卫生巾一定要勤快地更换。”
有两种错误的做法:
一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;
二是在经血量少的时候忘记更换。
有一个调查:日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。同为亚洲人种,体质应无太大的差异,而中国女人因使用宫内节育环的比例高,整体经期流量还应更大才是。
在使用卫生巾时切记:
1、每两小时更换一次;
2、慎用药物卫生巾,以防过敏;
3、拆开卫生巾前务必洗手;
4、卫生巾放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫,终日不见阳光,又多潮湿,很容易滋生霉菌,污染卫生巾。
提醒2:慎用药物卫生巾,过敏体质的女性尤其要慎重使用
正规厂家的卫生巾,原材料是经过专门的安全检测的,而且已使用多年。如果发生了过敏,通常是由于我们的体质问题——跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。
“卫生巾过敏”非小事
阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉刺激、痒、不舒服,马上停用这种卫生巾,好还能找出引起过敏的成分(多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾都不要再用。
专家建议:“皮肤敏感的人好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。”另外,夏天更容易发生过敏,这是因为湿气在局部聚集的缘故,所以更要注意常常更换。”
在使用卫生巾时切记:
1、每两小时更换一次;
2、慎用药物卫生巾,以防过敏;
3、拆开卫生巾前务必洗手;
提醒3:卫生巾好两小时换一次
张小姐一直用的是卫生棉条,主要就是因为有洁癖的她受不了经血留在卫生巾上的异味。其实,经血刚流出时并没有异味,但接触了空气,发生氧化反应,好几种化学物质混合在一起,才产生了气味。
克服的办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。丁辉医生还建议:月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应代之以水果、蔬菜、豆类,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。
5女性如何选择卫生巾
1.吸收力强未必好
“不但具有强大吸收力、而且保护功能好”,这是大多数卫生巾宣传的广告语。不少女性在购买时也会选择吸收力强、保护功能好的卫生巾,认为可以长时间使用同一片卫生巾,省了不少麻烦。其实这种想法是错误的,因为经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“”,所以,卫生巾一定要勤快地更换。
健康提醒:
在使用卫生巾时切记:每两小时更换一次;慎用药物卫生巾,以防过敏;拆开卫生巾前务必洗手。
2.过敏并非小事情
一些女性在使用卫生巾时有痒、不舒服等过敏感觉,有的人认为这种现象是暂时的,时间长了就好了;有的人会口服些防过敏的药物。其实,阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉痒、不舒服,马上停用这种卫生巾,好还能找出引起过敏的成分(常见的是卫生巾中的香精)。
健康提醒:
皮肤敏感的人好少用干爽网面的卫生巾,而选择棉质网面。干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。另外,夏天容易发生过敏,这是湿气局部聚集的缘故,所以更要注意常常更换。
对于卫生巾的选择,世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任丁辉说,经期用品的清洁卫生特别重要。因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道,体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其在月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。
