女性夜里尿频的原因是什么，女性夜里尿频繁是什么原因
?很多成年人也会有一些尿频，尿急的情况出现，如果尿频尿急的情况不引起重视的话，可能会越来越严重，而且尿频尿急可能存在着一些内在的疾病，比较常见的是一些尿道炎症等，尤其是成年人，有尿频，尿急的现象，那么女性夜里尿频的原因是什么?下面一起来看看吧!
目录
1什么算尿频
通常来说在白天时上厕所排尿的次数超过10次就可以称之为尿频了，在晚上上厕所的次数超过3次就可以称之为尿频了。关于尿频问题的形成可能得原因有很多种，有可能是由于膀胱问题所造成的，接下来我们就来详细地谈一谈。
临床上，大约有15%左右的成年人有尿频、尿急、急迫性尿失禁等症状，医学上称为膀胱过度活动症(OAB)。
OAB是因为膀胱充盈过程中逼尿肌不随意收缩所致。以下两种训练，能增强对膀胱的约束力，练习4周后能有效减轻尿频、尿急、夜尿多、尿失禁等症状。
2?女性夜里尿频的原因是什么
1、妇科炎症 当女性朋友患有某些妇科炎症时，如尿道炎、阴道炎等，就常常会出现尿频、尿急等症状，这主要是由于病原微生物感染所导致的。
2、性生活不洁 相信很多女性朋友都有这样的经历，每每在性生活后，就会出现尿频的现象，这是因为在性生活过程中，如果不注意卫生，就很容易把细菌带入女性的阴道内，造成尿路感染，进而导致尿频出现。
3、怀孕 女性怀孕早期，由于子宫增加而压迫到膀胱，会导致尿频出现。如果女性此时还伴有出现恶心、呕吐、嗜睡等症状，那就要怀疑是怀孕了，应及时进行早孕检查。
4、局部因素 如果女性朋友出现尿频，但是每次的尿量又不多，尿时无痛苦，也无其他症状，这时我们首先考虑局部因素，如尿道口发炎、蛲虫刺激阴部等。
3尿频是怎么回事
正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿多是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
尿次数增多而每次尿量正常，因而全日总尿量增多，见于糖尿病、尿崩症、前列腺炎、急性肾功能衰竭多尿期等，排尿次数增多而每次尿量减少，或仅有尿意并无尿液排出，见于：膀胱或尿道受刺激：膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或结石，其中膀胱结核时，尿频持续时间特别长;膀胱容量减少：见于膀胱内占位性病变、结核性挛缩膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱等;下尿路有梗阻：见于前列腺增生症、尿道狭窄等。
4尿频的危害
造成生殖感染
对于男性来说，尿频是一件尴尬的事情，尿频、尿急、尿不尽、排尿困难，这些常见的泌尿方面疾病，严重影响到生活，时间一长，甚至会造成生殖方面的感染。
前列腺炎
男性出现尿频，还要考虑是不是前列腺出现病症导致，例如，前列腺炎。通常情况下，前列腺炎分为急性前列腺炎、慢性前列腺炎两种。其常见的表现就是尿频，同时还会伴有生殖部位坠胀疼痛、腰膝酸软等症状。
前列腺增生
在新的临床数据中显示，尿频还会导致前列腺增生的出现，前列腺增生在中老年男性身上呈现出较高的发病趋势。随着年龄增大，前列腺的泌尿功能开始减弱、下降，会引起前列腺增生，压迫到尿道，造成起夜频繁。
膀胱炎
出现尿频，可能有人会想着憋尿，却不想，这样做对身体危害极大，这是因为尿液中的细菌会从血液进入到膀胱中，造成膀胱组织受损，引起膀胱炎。
5食疗防治尿频
芡实
芡实是药食两用食材，食用芡实对身体好，芡实营养丰富，能补充身体需要。在中医看来，芡实能益肾固精，对滋补身体很有效，适用于慢性滞泄、小便频数、滑精等。
食用芡实进行补肾涩精，在民间早有记载：“婴儿食之不老，老人食之延年”。《本草纲目》记载“芡实能治遗精、带下”，可以选取芡实60g、北芡巧15g，一起熬煮食用，这样能补肾、治疗遗精、尿频。
山药
食用山药也能预防尿频，山药也是药食两用食材，有补肾健脾功效，食用山药还能进行补脾益肾，对治疗脾虚久泻有很好的帮助。在冬天，山药成熟，经常尿频的人或者肾脏出现病症的人能食用一些山药，可以把山药、红枣煮成山药红枣粥。
莲子
莲子也属于药食两用食材，食用莲子对保健身体有好处，能起到养心安神、补肾固精的作用，丰富的碳水化合物还能起到利尿的作用。可以把莲子用来做成莲子粥，食用一些对身体非常好。