女人性冷淡阴道干涩怎么办，请问女人性冷淡怎么办?
如果女人在面对性生活的时候没有激情，性冷淡了，那么阴道干涩是常发生的事情，女人的阴道干涩之后男人不管怎么做都是干涩的，阴道不潮湿，那么在阴道不潮湿的情况下双方性爱都是没有什么好处的，结果草草了事，还会引起夫妻间的战争，也会因此而导致夫妻间感情变淡，这个时候男人就很容易外遇了，那么女人性冷淡，阴道干涩该怎么办呢?我们一起来了解一下吧。
目录
1导致性冷淡出现的病因都有什么
一、情绪：
人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。
二、营养：
营养是性爱的物质基础。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。
三、嗜烟酒：
长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。
四、药物：
长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗，也可导致性欲降低。
五、居住条件：
居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。
六、季节、气温：
据调查，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而汗流浃背的盛夏，性欲常暂时减弱。一部分妇女的性欲与月经周期关系密切，常在月经来潮前几天性欲增强，一部分则在来潮后一周左右较强。多数妇女在妊娠期间性欲有些减退。男子的性欲也有周期性变化，但多数不甚明显。
七、年龄：
这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。女子的性欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显著减弱。
八、诱因、性生活史：
性欲的发生除了内在原因，性激素作用之外，外界的刺激也很重要。生活单调或很少与他人交往，从不看有关爱情的书刊和电影、电视，也不谈论有关话题，即缺乏性爱方面的诱发因素，性欲便受到抑制，处于较低水平。长期无性生活或很少获得快感和满足者可使性欲降低，同时，过频的性生活也会导致性欲降低。
2?女人性冷淡阴道干涩怎么办
1、其次还可以在平时用清水清洗外阴，但一定要避免做阴道冲洗。在生理因素方面在解决的时候要注意做好检查看看是不是因为卵巢功能低下，如果是这样的话要及时的和医生进行沟通。在前期要重视房事前的性诱导。
2、还可以使用“情侣液”来增加阴道的润滑度。给生殖器官保湿，对于一些性唤起不足的女性来说，与伴侣进行充分的交流是十分有必要的，多一点耐心，多一点温柔，多一点时间，就可以少很多痛苦。
3、另外还可以尝试下水溶性润滑剂的使用。在美国有67%的夫妇都在使用这种水溶性润滑剂。它没有什么刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好。另外，使用外用雄激素也不错，如睾丸酮软膏，可以帮助尽快的缓解干燥问题。
注意事项：性阴道干涩和年龄，压力，炎症等有着很大关系，女性出现阴道干涩的症状原因有很多，但不管怎么说，这样的症状都需要及时采取措施治疗，争取早日获得健康。
3性冷淡如何预防
1、消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。
2、夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。
3、积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物，也可用增加血流改善性唤起的药物等。中药等益肾壮阳药物也可治疗女性性欲压抑。
4、停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。
5、多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。
6、运动能使你性交时的性感区肌肉更有力。运动能使骨盆肌、阴道区域的全部肌肉收缩，有助于骨血管分布的治疗、充血量加大，血流速度加快，从而会引起阴道区隆起，血流量越大，触觉越敏感，盆肌血管分布的增加会使性交时产生润滑并提高性交的质量。
4三个治疗性冷淡的方法
1、保持夫妻间的亲密关系能有效治疗性冷淡：在夫妻二人的性生活过程中，这不是一个人的事情而是两个人情感和肉体的相互交融，如果没有爱那么双方的性体验是永远也不会得到满足的。夫妻感情恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺其自然的。经过现代医学表明，健康和谐的性生活对身心健康十分有益，而情绪易波动的人则常会出现性功能障碍或是性冷淡等疾病。因此，当我们遇到了性生活不协调的时候，夫妻之间应该尽快的相互交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极情绪和问题，防治性冷淡发生。
2、树立性生活的重要地位能有效治疗性冷淡：许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的出现了性冷淡。防治性欲低下需要男女双方的配合，共同培养性生活的乐趣。生活美满的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路，这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。
3、追求男女间的性高潮同步能有效治疗性冷淡：由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性冷淡。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。
5性冷淡诊断与鉴别
1、检查：针对性冷淡复杂的病因，进行专项检测，包括性激素水平(主要看是否有LH和FSH降低以及卵巢功能降低的体征)，前列腺，勃起测定，阴茎血流量，血糖，血压等，能准确查明导其的病因，采取针对性的治疗措施，来对性冷淡进行检查。
2、鉴别：鉴别性欲减退的器质性和心理社会性病因，常很困难，只能应用大量的临床诊断方法，无法进行精确的实验测定，一般而言，处境性性欲减退为心理社会性的，而引起性欲减退的多数生物性因素常有顽固性和持续性的特点。
3、诊断：性欲缺失是本障碍的首要问题，只要是性生活的接受能力障碍或初始性行为水平降低，性活动不易起动，而非继发症状，诊断即可成立。
CCMD-2-R有关性欲减退的诊断标准为：
①成年而不是老年。
②缺乏性的兴趣和性活动的要求。
③持续至少三个月。
④不是脑器质性疾病，躯体疾病，酒精或药物所致，也不是某种其它精神障碍(如神经症，抑郁症，精神分裂症)症状的一部分。