什么是卵泡期黄体期，卵泡期和黄体期分别是什么时候
女性的生理是比较复杂的一个过程，它和男性的生理有着本质的区别，就是女性生理有着一定的周期性，而男性则不存在这种问题。女性的周期和卵泡有着直接的关系，根据卵泡的生长情况分为了黄体期，排卵期已经卵泡期三个，不过很多女性对于卵泡期黄体期都不是特别的了解，具体本文将详细分析什么是卵泡期黄体期。下面看看详细介绍。
目录
1卵泡期和黄体期的介绍
卵巢的生卵功能有月周期性变化，一般分为三个阶段，即卵泡期、排卵期和黄体期。
1. 卵泡期：是卵泡发育并成熟的阶段。原始卵泡在发育过程中，历经初级卵泡、次级卵泡的不同发育阶段，最终成为成熟卵泡。
2. 排卵：成熟卵泡在lh分泌高峰的作用下，向卵巢表面移动，卵泡壁破裂，出现排卵孔，卵细胞与透明带、放射冠及卵液排出，此过程称为排卵。排出的卵细胞被输卵管伞捕捉送入输卵管中。
3. 黄体期：排卵后进入黄体期。残余的卵泡壁内陷，血液进入卵泡腔，凝固形成血体。随着血液被吸收，颗粒细胞与内膜细胞增殖、黄体化，形成外观为黄色的黄体。若卵子受精成功，胚胎分泌hcg，使黄体继续发育为妊娠黄体。
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随著月经来潮结束。正常黄体机能的维持有赖于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能的完善，不仅黄体期，卵泡期出现异常也可致黄体功能障碍。如今一般认为黄体功能不全与下列因素有关：
1.卵泡期fsh分泌不足，卵泡液中fsh和雌二醇低值。
2.排卵期lh峰不充分。
3.黄体期lh分泌不足或其脉冲式分泌不充分。
4.子宫内膜细胞甾体激素受体异常，对黄体分泌的激素反应性低下，即黄体功能正常，内膜发育不良。
卵泡期由上次月经停止日开始至卵巢排卵日止，历时10～12天。在这一期中，此期卵泡的粒膜细胞在fsh和lh的作用下产生雌激素，在雌激素的作用下，子宫内膜迅速增殖，血管增生，腺体增宽加长，但不分泌。此期末，卵巢排卵。如果卵细胞成熟后，因故未能排出，也将进入下一期。
卵泡期指月经开始至排卵的阶段,约14天。在卵泡期开始时，由于血中雌激素、孕激素水平均处于低水平，一方面造成子宫内膜因缺乏足够的雌激素，孕激素而坏死、脱落出血，即月经来潮。另一方面，也解除了对腺垂体卵泡刺激素(fsh)、黄体生成素(lh)分泌的反馈抑制,fsh、lh分泌增多,使卵泡逐渐发育成熟，并分泌雌激素,造成子宫内膜增生变厚进入增生期。当卵泡发育成熟时，雌激素的分泌达顶峰，作用于下丘脑产生正反馈，触发lh的分泌高峰而导致排卵。黄体期在lh和fsh作用下,排卵后的残余卵泡发育成黄体,并分泌大量孕激素和雌激素，一方面使子宫内膜进一步增生，并出现分泌期变化，进入分泌期;另一方面反馈抑制lh、fsh的分泌使之减少。若不受孕，黄体只有12～15天的寿命。黄体的退化，孕激素，雌激素分泌减少，子宫内膜再次坏死、出血，进入下一月经周期的月经期。 月经第三天是卵泡期。
从上面我们知道了很多的关于卵泡期和黄体期的介绍。女性朋友们在怀孕的道路上一定不要给自己过多的压力，过分的压力总是会带给身体很多的负面影响，尤其是影响消极激素的生成。若果你准备要小孩了，一定要适当减缓工作生活压力，经常锻炼，多运动，保持良好的身体状况，以最佳的状态来迎接新生命的到来。
2什么是卵泡期黄体期
卵巢的生卵功能有月周期性变化，一般分为三个阶段，即卵泡期、排卵期和黄体期。
1. 卵泡期：是卵泡发育并成熟的阶段。原始卵泡在发育过程中，历经初级卵泡、次级卵泡的不同发育阶段，最终成为成熟卵泡。
2. 排卵：成熟卵泡在lh分泌高峰的作用下，向卵巢表面移动，卵泡壁破裂，出现排卵孔，卵细胞与透明带、放射冠及卵液排出，此过程称为排卵。排出的卵细胞被输卵管伞捕捉送入输卵管中。
3. 黄体期：排卵后进入黄体期。残余的卵泡壁内陷，血液进入卵泡腔，凝固形成血体。随着血液被吸收，颗粒细胞与内膜细胞增殖、黄体化，形成外观为黄色的黄体。若卵子受精成功，胚胎分泌hcg，使黄体继续发育为妊娠黄体。
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵着床，若无受精卵着床，子宫内膜便会崩解，月经周期随着月经来潮结束。
知道了什么是卵泡期黄体期之后，相信各位女性朋友对于自己的生理知识一定有了更深层次的认识了吧，在这里也提醒各位女性朋友，如果是您正处于备孕阶段的话，对于自己的生理周期一定要有一个比较全面的认识，这样才可以让您更好的备孕，更早的怀上属于自己的宝宝。
3女性黄体期会有什么表现症状
1、皮肤出油长痘
饮食清淡，不要吃高油盐的食物，不要熬夜，不要化浓妆。
如果女性因为处于黄体期而出新啊出油长痘的话，则可以随身携带补水产品以及一些去角质的产品进行使用哦。
2、总觉得口干舌燥
不要熬夜，多喝水，少吃甜食油腻辛辣，主食最好吃粗粮，水果方面可以吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄。
呜哇!做不到啦!经前好馋的!那就继续口干舌燥吧。
3、头隐隐作痛
保证睡眠，少吃高油高盐的食物，远离咖啡因(例如咖啡、浓茶、可乐、大量的巧克力)，不要吃太多甜食。
经常梳头，上热敷。
4、胸部有点胀痛
如果女性黄体期出现胸痛则应该少吃一些油腻高盐的食物，并且要穿一些宽松的时候内衣，同时要保证睡眠充足哦。
5、好想哭，好想跟人吵架
不能熬夜!然后，远离咖啡因。少吃高油高盐的食物。
没有上火症状的话可以吃少许甜食，可以喝玫瑰花茶。
多吃绿叶蔬菜、南瓜子等含镁丰富的食物，每天一杯蜂蜜水也能够帮助你更好的调节情绪，晚饭后散散步，每天深呼吸十分钟。
6、很嘴巴停不住/吃不下东西
或者因为经前的无形压力，或者因为低落/暴躁的心情，除了减压和调节情绪之外没办法，如何减压和调节情绪见第五条。
4女性黄体期是什么意思
一、女性黄体期是什么意思
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随著月经来潮结束。这个阶段，人体处于阳盛阴消的阶段，因而人的心肝气火就比较旺盛，所以很多女性在这个时期，常会出现一些胸闷烦躁、乳房乳头或胀或痛、头昏头痛、睡眠较差等症状，也就是人们常说的经前综合征。在黄体期，卵巢功能开始活跃，黄体细胞分泌大量的孕激素与雌激素，子宫内膜也会受到孕激素的作用。体内的各种激素都在发生重要的调节作用。
二、饮食建议
1、对症补充营养
很多女性都会饱受经期综合症的困扰，而不同的表现，其实是身体发出的健康信号：
脸上长痘痘：缺锌。可以适当吃一些南瓜、豆粥、青豆、豆粉、糙米、桃子、大麦等。
喜怒无常：缺乏维生素B6。多吃点儿菜花、胡萝卜、香蕉、黄豆、米麸、芥菜、扁豆、芦笋等来补充一下吧。
失眠多梦：需要提高体内色氨酸含量的，可以多吃花豆、香蕉、苹果、葡萄柚等蔬果。
2、疏肝理气
“经前以理气为先”，经前要注意把气理顺了，不要动不动就生气抑郁。然而，过大的生活压力让很多女性难以做到这一点。此时不妨试试丝瓜、佛手柑、葡萄柚等食物，可以有效地疏肝理气，缓解经前不适症状，而且还能防止色斑侵袭。
三、食谱推荐之黑木耳炖豆腐
木耳具有益气润肺，轻身强志、和血养容的功效。豆腐具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，两者同吃，可以和血益气，对于经前易怒、烦躁、郁闷等症状很有效果。
做法：木耳30克，豆腐3块、核桃(去皮)7个。3种食材加水炖汤服用。
5黄体期孕酮多少算正常
正常值：
血清孕酮在女性一生中不同的时期，含量明显不同;每日中也有一定波动，通常清晨高于下午，青春期这种差异更大，为便于比较，一般要求取血时间标准化。
卵泡期：0.6～1.9nmol/L;
排卵期：1.1～11.2nmol/L;
黄体期：20.8～103.0nmol/L。
什么是孕酮
孕酮又被称为黄体酮，还可以称为黄体激素、黄体甾酮、助孕激素、孕甾酮、助孕素或助孕酮等，英文为progesterone，缩写为“P”，属于孕激素，可保护女性的子宫内膜。在女性怀孕期间，孕酮可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。在临床中可以通过对女性体内孕酮的含量来诊断是否有先兆流产的症状，并且也可以此来判断黄体功能以及卵巢排卵是否正常。
黄体期是什么时候
黄体期一般是指月经周期的第15到第28天内，一般历时14天，此时卵巢内卵泡发育成熟，并排卵逐渐形成黄体，称为黄体期。例如一个女性她的月经周期是28天，那么前14天就是卵泡期，后14天就是她的黄体期。
月经期、卵泡期、排卵期、黄体期的区别
根据女性的月经周期可以分成四个阶段，就是月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。