桑葚的功效与作用是什么，吃桑葚有什么功效与作用
桑葚我们都知道是桑树上面结的果实，可以入药也可以食用。桑葚在市面上卖的也不是很多，不过我们都知道吃桑葚还是对身体有一定好处的，那么具有是什么呢，桑葚的功效与作用是什么?桑葚的作用和功效有哪些?下面我们就来详细了解一下吧。
目录
1怎么洗掉手上的桑葚汁
1、把食盐撒在污处，用手轻搓，用水润湿后抹点洗涤剂溶液洗净，也可用温水搓肥皂强力洗除。
2、用维生素C来洗，一洗就掉色。
3、用白色未成熟的桑椹擦。
怎样洗掉衣服上的桑葚汁
方法一
浅色衣服染上新鲜桑椹渍，立即清水浸泡20分钟以上，再用白醋一边浸泡一边用力搓洗，至洗净后用清水漂洗干净即可。
衣服染上桑椹一、二天后也用此法，要耐心用白醋坚持用力搓洗，搓洗的时间稍长一些，即可洗净绝大部分桑椹渍。
方法二
材料：双氧水、氨水、棉布。
原理：双氧水具有氧化性可以使衣服上的颜料因氧化而腿色。
方法：在百分之三的双氧水中加入少许稀氨水，用棉布蘸取溶液在污处擦拭，然后用干净的布擦干净，晾干。
方法三
用彩漂剂直接浸泡，直至污渍溶解，洗净晾干。彩漂剂不会使衣物掉色，所以彩衣值得一试。
方法四
把食盐撒在润湿的污渍处揉搓。由于摩擦的效果，衣物上的污渍可以被擦掉。
2桑葚的功效与作用是什么
一、开胃健脾
桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
二、乌发美容
桑椹中除含有大量人体所需要的营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容乌发。
三、补充营养
桑椹中含有大量多种维生素、胡萝卜素及微量元素等，能有效扩充人体血容量，适宜于高血压、妇女病患者。
四、抗衰老
桑椹有改善皮肤，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，桑椹果汁能延长果蝇的平均寿命和最高寿命，具有延缓衰老的作用。所以是女性朋友们非常不错的选择哦。
五、降脂的作用
桑椹油能降低高脂血症大鼠体内的胆固醇和甘油三酯的含量，具有抗动脉粥样硬化的作用。
3桑葚怎么洗
桑葚属于桑科的桑树的果实，由于桑葚颜色独特，而且口感酸甜。成为了很多人都非常喜欢的水果。而且桑葚味美多汁，含有丰富的营养，利于我们的身体健康。而且，桑葚可以增加人体的免疫力。但是，在吃桑葚之前，我们怎么洗呢?关于桑葚怎么洗的问题，小编总结了一下，一起来了解一下吧。
1、清洗桑葚方法：自来水冲洗，淡盐水或淘米水浸泡
要把桑葚洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的 水可避免农药渗入果实中。洗干净的桑葚也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭桑葚表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性，可促进 呈酸性的农药降解。
2、清洗桑葚的注意事项：
洗桑葚时，注意千万不要把桑葚蒂摘掉，去蒂的桑葚若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。另外，也不要用洗 涤灵等清洁剂浸泡桑葚，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。
桑葚之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人为了图省事，简单地用水冲冲就吃。其实，桑葚属于草本植物，植株比较低矮、果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭因此，种植桑葚的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以 及病菌等，很容易附着在桑葚粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。
4桑葚酒的做法
桑葚泡酒
桑葚成熟时上市时间短，不易保存，制作桑葚酱是一种方法。还可以用桑葚泡酒，能够长期饮用。
桑葚酒有几种方法，今介绍适合老年人的简易法。就是用白酒直接浸泡，效果很好。方法是：
第一步，将桑葚用水清洗，再放入玉米淀粉，用凉水浸泡，几分钟后捞出洗净。玉米淀粉能够起到消毒和去污的功能。
第二步，将洗净桑葚淋掉水分，放在阴凉处晾干。第三步，可以泡酒了。最好用50度以上酿制的白酒，一斤酒用三两桑葚。如果用绍兴黄酒，一斤黄酒用半斤桑葚。泡上一个月，就可以饮用了。
温馨提示
泡酒选择的桑葚，以紫色成熟者为佳，红、白者次之。
桑葚酒主治头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。现代药理研究也表明，桑葚酒入胃能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功 。
但是，桑葚性质偏寒，故脾胃虚寒，大便稀溏者不宜食用。
本人自己动手泡制的桑葚酒，饮用起来既能够品嚐桑葚的美味，又能够健身，倒也感到无比的惬意。
饮用方法：每日早晚各一小杯，可以与吃饭时同饮。
5桑葚泡水喝的禁忌有哪些
桑葚泡水喝的禁忌
桑葚性凉，所以平时生活中使用这种食物一定要特别注意，不能够一次性吃太多，也不可以和凉性食物一起服用，避免身体承受不住出现异常情况。除此之外，在服用桑葚的时候不能够空腹，同时挑选更好的桑葚服用，这样营养价值会更高。具体的桑葚泡水喝的禁忌如下：
第一：桑葚不能和性凉食物一起服用
桑葚服用后对于身体的保健效果非常的不错，平时服用也一定要掌握科学的方法。桑葚在服用的时候一定不能够和性凉的食物或者是药材一起服用，避免身体承受不住出现副作用。生活中性凉的食物有很多，例如苦瓜、莲藕、绿豆、虾蟹等都是属于性凉的。
桑葚除了不适合和性凉的食物一起服用之外，平时服用也最好不要空腹。空腹服用不仅会影响身体对于桑葚中营养物质的吸收，也有可能导致身体出现腹痛腹泻等毛病，不利于身体健康。
第二：桑葚不能一次性吃太多
虽然桑葚的味道非常不错，但平时服用一定不能够贪多，避免健康受到影响。桑葚不能够过量服用，否则容易导致身体出现出血的毛病，除此之外也有可能导致溶血性肠炎的出现。
除此之外，生活中选择服用桑葚这种食物也应该注意挑选。桑葚最好可以选择成熟之后的，外表呈现紫黑色，最好不要服用还未成熟的果子，避免身体出现异常。
第三：桑葚不能空腹服用
很多人总是喜欢将桑葚作为一种早餐来使用，因为桑葚味道好同时酸性可以刺激精神，这样真的正确吗?专家告诉我们，一大早起来千万不要将桑葚作为早餐，避免肠胃健康出现异常。