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用茶治大病,茶叶治病秘方大全

一直以来很多朋友喜欢喝茶,闲暇之余泡上一杯茶,但是可能只有一部份朋友了解,我们其实可以用茶来治病,关键是我们要在茶里加些什么。下面就让我们一起来看看专家是怎么说的吧,希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。

目录 秋天喝什么茶减肥好 用茶治大病 感冒茶不等于大众茶 为隔夜茶平反 秋季养生茶喝出健康

1秋天喝什么茶减肥好

  茶本身就有败火的作用,所以最适合秋天这种干燥容易上火的季节来饮用,那么秋天喝什么茶减肥好呢?菊花是这个季节的特产,具有败火清肺消脂的功效,所以这个季节和菊花茶是再好不过的了。

  一 菊花茶

  秋天喝什么茶减肥?清火、减肥最方便的饮品。

  几朵干菊花。直接以热水冲泡。功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

  二 山楂茶

  秋天喝什么茶减肥?山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

  山楂10克。用水煎煮。功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

  三 陈皮茶

  秋天喝什么茶减肥?如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。

  陈皮4克。做法:沸水冲泡。功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

  秋天喝什么茶减肥?秋天喝茶不仅需要有减肥的效果,还拥有去火清燥的效果,这样的减肥茶此案时适合秋天饮用的。

2用茶治大病

  中国的茶文化历史悠久,一直以来很多朋友喜欢喝茶,闲暇之余泡上一杯茶,会让我们全身轻松起来,也能起到很好的养生作用,但是可能只有一部份朋友了解,我们其实可以用茶来治病,关键是我们要在茶里加些什么。一起看看下面的文章就了解了

  泡上一杯茶,既可怡情放松,又能修身养性。对经常遭遇眼睛疼、情绪差等小烦恼的“久坐族”、“电脑族”来说,有针对性地在茶里加点“料”,还能帮助缓解这些身体不适,是良好的养生之道。改变身体健康状态,可以从很小的地方入手,比如——在茶杯中加一点料,即可改变肝火旺、眼疲劳、情绪差、大便干等四种健康问题。健康的茶怎么喝?如何对号入座?快来一起看看吧!

  肝火旺喝菊花

  很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、口舌生疮、脾气暴躁等症状,这多是由肝火太旺所致。而菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用,能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。冲泡菊花茶时,用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可,喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。

  视疲劳喝枸杞

  用电脑时间长的上班族、作业负担重的青少年很容易出现视疲劳,饮用具有滋补肝肾、益精明目功效的枸杞最适合不过。对于肝肾不足引起的视物昏花等症,可用枸杞20粒泡水喝;伴有目赤干涩、视力减退、迎风流泪、白内障等的人,可同时加入干菊花5朵,泡成枸杞菊花茶。但是湿热及痰湿中阻、外感发热、脾虚虚弱有寒湿(正在感冒发烧、身体有炎症、消化不良者)不宜服用枸杞。

  情绪差喝玫瑰

  玫瑰花味善于理气解郁、活血散瘀和调经止痛,对于抑郁症、焦虑症等情绪障碍还有辅助治疗作用。压力大时喝点玫瑰花茶,能帮助稳定情绪、安定心神。玫瑰花茶适合用纯净水,配合玻璃的茶具来冲泡 ,热饮时花香浓郁,沁人心脾。但要注意,玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。

  大便干喝决明子

  决明子归大肠经,有润肠通便的功效,常喝决明子茶还可辅助降血脂。日常保健可将炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用;习惯性便秘者可用炒决明子10~15克捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,加入蜂蜜 20~30克搅匀,早晚服用。但脾胃虚寒及便溏、泄泻者要慎用。

3感冒茶不等于大众茶

  有杂志表明,感冒茶不等于大众茶。近日,感冒的人很多,于是,几家药店和社区卫生服务站纷纷煮些“感冒茶”供居民饮用,这既有效地防治流感,又方便了群众,是很好的社区中医药服务。下面,我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。

  我们知道,冬春季节,正是感冒和流感高发之时,有些人喝喝“感冒茶”如凉茶、菊花茶、姜茶等,用于养生、预防感冒以及治疗感冒初期的症状,确有一定的作用。然而,若人人饮用同样的“感冒茶”,就不合适了。“感冒茶”其实就是药汤,里面并没有茶叶,配方成分不一,有金银花、菊花、大青叶、桑叶、淡竹叶、黄芩、黄连等。据有关中医专家介绍,“感冒茶”一般是在出现大型、爆发性的、比较严重的流行性感冒后才会煎制,其最初用于解表散热解毒,且无固定配方。

  如大多数南方人适合服用的是清热解毒、祛湿的“感冒茶”,但脾胃虚弱者以及老年人最好别饮用。目前市面上出售或免费供用的“感冒茶”多属苦寒型,更适合温燥体质的人饮用;而凉燥的人如果饮用过多,可能会因体质偏寒承受不了而伤阳腹泻。至于药店里出售的小儿感冒茶,其功能为疏风解表,清热解毒。也就是说,此茶用于小儿风热感冒(发热、头涨痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛)以及流感等有效果,而对小儿风寒感冒(发热,怕冷怕风甚至寒战,无汗;鼻塞,流清涕;咳嗽,痰稀色白;头痛,周身酸痛等)则无效甚至加重症状。

  可见,“感冒茶”不等于“大众茶”,不能千人一“汤”,大众饮用。

  以上,是专家们征对感冒茶不等于大众茶的解析,怎么样,你现在知道了吧。但要提醒的是,感冒有好多种,年龄、体质也不一样,喝“感冒茶”要选择适合自己的,“感冒茶”不等于“大众茶”。最后,希望这篇小文章能够帮到你吧。

4为隔夜茶平反

  许多人都觉得隔夜茶不能喝,说法很多,其中比较“危言耸听”的说法是,喝隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的。隔夜茶之所以不宜用,是因为时间过久,维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶,在医疗上妙用可谓多多!

  一、抗癌、抗氧化

  茶水放置时间长了会变为红褐色,这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。

  二、止血

  隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。

  三、明目

  隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次。

  四、止痒

  用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。

  五、生发

  用隔夜茶洗头,还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然变得浓密光亮。

  六、固齿、洁齿

  茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。

  七、除口臭

  茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新,经常用茶漱口可消除口臭。

  八、防晒

  皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

  九、去腥、去油腻

  隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效,饭后用来洗手倍感清爽。

  十、通便

  清晨起床后,喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶,有通便、醒脑、减脂效果。

  十一、治脚气

  隔夜茶中所含的丰富物质,有治脚气的功效。

  温馨提示:使用隔夜茶,应以不变馊(变质)为度。夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则,会引起腹泻。

5秋季养生茶喝出健康

  茶是中国一种非常传统的饮料,越来越多的人利用茶来养生。喝茶养生,茶道养心。被越来越多的人所运用。而秋季人们要警惕秋燥及秋乏。这个时候不妨喝些茶,不仅防秋燥、秋乏,还具有强体养生功效。下面就为大家介绍三款秋季养生茶,让你约合越健康。

  1.保护视力

  每天都要对着电脑, 再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。

  【推荐茶饮】菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。

  经常觉得眼睛干涩的电脑族,菊花是首选。菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾的功效非常显著。枸杞子补肝、益肾、明目,是一味很好的滋阴补血食物,每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感,同时使眼睛湿润、明亮。

  2.抗辐射

  辐射,是办公室最大敌,不可不防,因为它直接关联一个可怕的字眼——癌症。

  【推荐茶饮】玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。

  绞股蓝能对抗电子辐射。玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有保护作用。绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性,能清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用,并能吸收体内放射性物质,通过大小便排出体外,减轻或消除X 射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁,活血养颜,起辅助作用。

  3.排毒美容

  办公室症候最显著的还有便秘和脸上的痘痘,它们源自空气污染、辐射等多重危害,这俩顽疾挥之不去,让很多OL 烦恼丛生。

  【推荐茶饮】金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,温水冲泡5~10分钟即可。

  金银花清热解毒,消炎去痘。薰衣草消炎去痘,降火安神,增白紧肤,修复疤痕,促进新陈代谢,促进伤疤愈合。甘草补脾益气,清热解毒。蜂蜜自不用说,通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知。