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大葱的功效,生姜花椒大葱的功效

生活中大葱时很常见的食物,大葱是很多菜系都必备的辅料,葱有去腥味、增鲜的功效,很多人都喜欢吃,但是葱是属于辛辣的食物,多吃会上火。那么大葱的功效有哪些?大葱真的能治鼻炎吗?一起来看看吧。

目录 大葱的功效 大葱真的能治鼻炎吗 春季预防感冒宜多吃大葱吗 吃大葱可预防淋巴癌吗 白癜风病人可以吃大葱吗

1大葱的功效

  好处1:壮阳

  葱的好处,不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,进而起到壮阳补阴的作用。因此,男人们可以适量吃点葱。

  好处2:发汗抑菌

  大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

  好处3:防癌

  香葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

  好处4:解毒调味

  大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。大葱含有挥发油,油中的主要成分为蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。

  好处5:增进食欲

  生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳。

  好处6:舒张血管

  大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。

  好处7:降胆固醇

  大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。

2大葱真的能治鼻炎吗

  偏方很简单,材料就是新鲜的大葱,取葱白捣烂,取葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔,然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内,保持数分钟,开始感到刺鼻,渐渐会失去刺激性,当效力消失后再换新棉团。每次如此30~60分钟,每天3次。

  鼻炎通常是指鼻腔黏膜和黏膜下组织发生的炎症,每遇风寒、感冒、过劳等易引起复发或加重。急性发作时可表现为充血或者水肿、鼻塞、流涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。除了过敏性鼻炎外,鼻炎多与各类致病菌感染有关。

  葱是常用的调味品,也是一味良药。中医认为,葱(白)性温味辛,有散淤止血、通窍、解毒等功效。研究发现,葱所含挥发性辣素有杀菌、镇痛、止血作用,对鼻腔病菌有灭杀作用。另外,葱汁气味辛香,善通“鼻窍”,又能散淤血,有助于组织清除已损坏细胞,促进创面修复,而葱汁的黏滑性对鼻中隔黏膜起到保护作用。

3春季预防感冒宜多吃大葱吗

  初春嫩绿的春葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与矿物质钙、铁、镁等,嫩而鲜,品质最佳。葱有股辛辣的气味,这种气味来自一种挥发油,其主要成分为二烯丙基硫醚,有杀灭葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、结核菌等作用,被称作葱蒜杀菌素,葱白的含量多于葱叶。

  初春时节,人容易感冒,这时适当地多吃些葱,能预防呼吸道感染。如患了胃肠炎、腹泻、关节疼或感冒,若缺少药物,吃葱则可能收到意想不到的效果。最近发现,经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的几率低。研究表明,葱有增强纤维蛋白元溶解的作用,因此,能减少和避免心脑血管血栓形成。

4吃大葱可预防淋巴癌吗

  大葱是日常厨房里的必备之物,很多人可能想不到,大葱不仅可作调味之品,而且能防治各种疾病,如淋巴癌等,可谓佳蔬良药。大葱中含有鳞茎,黏液质,粗脂肪,粗蛋白质,粗纤维,无氮浸出物,戊聚糖,多糖类,其中黏液质主要成分是多糖;其次是纤维素,半纤维素,原果胶及水溶性果胶;还含糖,维生素C,胡萝卜素,维生素B1、B2、A、PP,草酸,脂类,亚麻酸,亚油酸,棕榈酸,油酸,花生酸,泛醌-9及泛醌-10重要化学成分。传统医学认为,葱有解毒的功效。如果因为吃虾蟹而过敏,赶快把菜里的葱都吃掉,可以解除体内的毒素;把葱白捣烂,加入蜂蜜,可以外敷治疗皮肤的疮痈疔结,效果较好。

  现代药理学进一步发现,葱的辛辣气味主要来自一种有机硫化物“硫化丙烯”,这种成分可以促使体内排除致癌物质的酵素活性增加,相对的减少了身体患癌症的机率。葱的含硫化合物,可抑制肠胃道细菌将硝酸盐转变为亚硝酸盐,进而阻断了后续的致癌过程。

  另外,葱叶中含有多醣体及纤维素。多醣体可以与癌细胞凝集,从而达到抑制癌细胞的生长,进而预防淋巴癌的发生。

5白癜风病人可以吃大葱吗

  白癜风患者不能吃大葱,这个是肯定的,大葱过于辛辣,会刺激白癜风复发或加重。像大蒜、鱼肉、大虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类也不宜吃,这些食物含大量草酸,容易使患处发痒。

  白癜风患者应该少吃含有维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成,从而对于白癜风患者的病情是不利的。

  白癜风患者避免食用刺激性的水果如桑葚、荔枝。也不能吃含有大量维生素C的水果,如:西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。但白癜风患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含维生素C比较少的水果。

  白癜风患者忌食过酸,白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。